Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гаухар Байбориева
понравилось
16 July 2015 at 13:07
community-post.html
Гаухар Байбориева
понравилось
16 July 2015 at 13:07
community-post.html
5 comments
Гаухар Байбориева
понравилось
16 July 2015 at 13:06
Гаухар Байбориева
понравилось
16 July 2015 at 13:06
7 comments
я женщина и такой мышастой быть не хочу..меня устроит просто крепкое красиво сложённое тело..а кубики пусть будут у моего мужчины
16 July 2015 at 19:57
Нравится
Гаухар Байбориева
понравилось
16 July 2015 at 13:06
4 comments
Гаухар Байбориева
понравилось
16 July 2015 at 13:05
без вкусица и пошлость,,,рекомендую что то одно ,,,в общем, аккуратно ,необычно ,современно
16 July 2015 at 17:40
Нравится
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:16
community-post.html
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:14
community-post.html
СОХРАНЯЕМ ОБЪЕМ ГРУДИ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Любая девушка знает: во время различных диет в первую очередь практически всегда «сдувается» грудь. А ведь это так обидно! Что же делать, чтобы при похудении сохранить прежний объем груди? Вот несколько полезных советов для этого.
Есть 3 основных врага груди:
1. Радикальные курсы голодания или однобокие диеты. Они вредны, потому что жировые ткани при этом очень быстро расщепляются. Остается одна вялая кожа. Если вы хотите похудеть, то хотя бы ради груди делайте это постепенно и комплексно.
...
Любая девушка знает: во время различных диет в первую очередь практически всегда «сдувается» грудь. А ведь это так обидно! Что же делать, чтобы при похудении сохранить прежний объем груди? Вот несколько полезных советов для этого.
Есть 3 основных врага груди:
1. Радикальные курсы голодания или однобокие диеты. Они вредны, потому что жировые ткани при этом очень быстро расщепляются. Остается одна вялая кожа. Если вы хотите похудеть, то хотя бы ради груди делайте это постепенно и комплексно.
...
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:12
13 comments
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:09
7 comments
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:09
community-post.html
7 comments
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:07
community-post.html
Тренировка на 15 минут - выполнять каждый день, не ленись!
100 прыжков со скакалкой
30 отжиманий
30 раз качаем пресс
200 прыжков на скакалке (можно разбить на 2 подхода)
50 приседаний
15 выпадов на каждую ногу
200 прыжков на скакалке (постарайтесь не разбивать на подходы)
100 прыжков со скакалкой
30 отжиманий
30 раз качаем пресс
200 прыжков на скакалке (можно разбить на 2 подхода)
50 приседаний
15 выпадов на каждую ногу
200 прыжков на скакалке (постарайтесь не разбивать на подходы)
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:06
community-post.html
Лень. Лень Лень. Лень.
Лень - причина толстых поп, целлюлитных ног, желеобразных животов, бесформенного бюста. Женщина своими руками делает из красивой девочки тучную бабу. Женщина своими руками разрушает своё здоровье, превращаясь к 55-ти годам в больную и неуклюжую развалюху. Занимайтесь собой! Меняйте привычки уже сегодня! Работайте над свои телом, над своим меню и над своими мозгами каждый день!!! Будьте предметом обожания для своего мужа, для своих детей и для своих внуков в будущем!
Лень - причина толстых поп, целлюлитных ног, желеобразных животов, бесформенного бюста. Женщина своими руками делает из красивой девочки тучную бабу. Женщина своими руками разрушает своё здоровье, превращаясь к 55-ти годам в больную и неуклюжую развалюху. Занимайтесь собой! Меняйте привычки уже сегодня! Работайте над свои телом, над своим меню и над своими мозгами каждый день!!! Будьте предметом обожания для своего мужа, для своих детей и для своих внуков в будущем!
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:06
6 comments
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:04
3 comments
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:04
community-post.html
Распечатайте и выполняйте каждый пункт ежедневно.
1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь....
1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь....
Гаухар Байбориева
понравилось
8 July 2015 at 11:03
Гаухар Байбориева
subscribed to the group
8 July 2015 at 11:02
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Поссорилась с мужем,добавила ему виагру в суп.Ничего,захочет сам придёт извинятся.Женская логика.Пусть меня любят такой какая я есть... more