Анна Барахоева
was last seen 11 April at 18:31
46 лет
/
Талды-Курган, Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анна Барахоева
понравилось
7 June 2016 at 13:38
Анна Барахоева
понравилось
15 January 2016 at 19:57
community-post.html
5 comments
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 20:07
community-post.html
НЕ ДУМАЙ О ПЛОХОМ — ЗАБОЛЕЕШЬ.
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем more…
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем more…
12 comments
"Каждый день мне становится лучше и лучше"-повторяя эти слова, у человека появляется стимул к улучшению жизни!!!
10 January 2016 at 7:22
НравитсяАбсолютно необходимо настраивать себя на хорошее, особенно когда на душе паршиво! Вряд ли есть польза от повторения вслух заклинаний типа "у меня все в порядке". Мне очень помогает общение с... more
17 March 2016 at 13:31
Нравится
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 17:45
community-post.html
ЗНАЧИМОСТЬ ТЕЛЕСНОГО И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО КОНТАКТА С РОДИТЕЛЯМИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
«Не держи ребенка долго на руках, избалуется», «Ребенок должен с младенчества приучаться быть самостоятельным», «привыкнет к рукам, до школы будете его носить», - такие слова нередко слышит молодая мама от старших родственников, которые воспитывали собственных детей по Бенджамину Споку (вы можете ознакомиться с его книгами «Ребенок и уход за ним» «О воспитании детей», «Проблемы родителей», «Проблемы младенчества» и многими другими). И, конечно же, у матери, каждый раз интуитивно отзывающейся на крик собственного ребенка, more…
«Не держи ребенка долго на руках, избалуется», «Ребенок должен с младенчества приучаться быть самостоятельным», «привыкнет к рукам, до школы будете его носить», - такие слова нередко слышит молодая мама от старших родственников, которые воспитывали собственных детей по Бенджамину Споку (вы можете ознакомиться с его книгами «Ребенок и уход за ним» «О воспитании детей», «Проблемы родителей», «Проблемы младенчества» и многими другими). И, конечно же, у матери, каждый раз интуитивно отзывающейся на крик собственного ребенка, more…
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 17:43
9 comments
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 17:43
community-post.html
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 17:42
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 13:18
5 comments
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 13:17
3 comments
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 13:16
community-post.html
Таблетка от головы
Почему принимать аспирин и парацетамол опасно? Может ли «Алка-Зельтцер» вылечить от похмелья, и почему обезболивающие останавливают рост мышц?
1. Таблетка «от головы»
В большинстве случаев, почувствовав легкое недомогание или головную боль, мы принимаем какой-нибудь «Эффералган» или «Колдрекс» на ночь в надежде на то, что утром проснемся здоровыми и пойдем на работу или в спортзал. Делать так абсолютно неправильно.
more…
Почему принимать аспирин и парацетамол опасно? Может ли «Алка-Зельтцер» вылечить от похмелья, и почему обезболивающие останавливают рост мышц?
1. Таблетка «от головы»
В большинстве случаев, почувствовав легкое недомогание или головную боль, мы принимаем какой-нибудь «Эффералган» или «Колдрекс» на ночь в надежде на то, что утром проснемся здоровыми и пойдем на работу или в спортзал. Делать так абсолютно неправильно.
more…
15 comments
для В том и дело, что в русском языке чёткое понимание значения слов "кушать", "есть" и.. "жрать". Первые означают - необходимое человеку потребление пищи для поддержания физических потребностей... more
: 9 January 2016 at 13:03
Нравитсядля
: Последнее желание " жрать" появилось у наших людей с засилием ГМО продуктов в нашем рационе. Именно ГМО нарушают наш обмен и делают зависимыми от еды9 January 2016 at 14:48
Нравится
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 13:14
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 13:13
community-post.html
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
more…
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
more…
8 comments
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 13:13
community-post.html
Создаём красивый животик
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин) more…
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин) more…
7 comments
для
: люди стараются ,подбирают упражнения,пишут,чтобы другие не тратили свое время на подборку упражнений,а вместо того чтобы ценить,легче язвить.9 January 2016 at 10:38
Нравитсядля
: я не язвила,просто реально надо смотреть на вещи,я сама занимаюсь спортом и понимаю,что упражнения хорошие,но для того,чтобы добиться реальных результатов нужно больше времени.9 January 2016 at 13:44
Нравится
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 13:13
community-post.html
4 comments
А когда добьется-уже и не интересно. Бросает эту, идет другую добиваться.
8 January 2016 at 20:57
Нравится2
Анна Барахоева
понравилось
9 January 2016 at 13:12
community-post.html
10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь
1. Ожоги нельзя мазать маслом
Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится.
КАК НАДО:
Лучше всего охладить обожженное место. Все зависит от серьезности и величины ожога. Небольшой можно просто подставить под холодную воду.
Есть хороший «бабушкин» рецепт лечения мелких «кухонных» ожогов — сразу намазать хозяйственным мылом. Мыло — это щелочь, ожог — кислотная реакция. Щелочь гасит кислоту, происходит реакция нейтрализации, и more…
1. Ожоги нельзя мазать маслом
Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится.
КАК НАДО:
Лучше всего охладить обожженное место. Все зависит от серьезности и величины ожога. Небольшой можно просто подставить под холодную воду.
Есть хороший «бабушкин» рецепт лечения мелких «кухонных» ожогов — сразу намазать хозяйственным мылом. Мыло — это щелочь, ожог — кислотная реакция. Щелочь гасит кислоту, происходит реакция нейтрализации, и more…
8 comments
для
: С детьми (до 5 лет) поступают по-другому : Их переворачивают вниз головой - вверх ножками и стучат легонько по спинке в области лопаток. Обычно это сразу помогает.9 January 2016 at 11:24
Нравитсядля
: Спасибо большое давно искала способ номер 1 для взрослых 9 January 2016 at 17:06
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� �����
от
Лика
Холод
Other people named Анна Барахоева in My World