Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Бегенч Гарлыев
subscribed to the group
28 March 2019 at 20:34
community-join.html
Бегенч Гарлыев
subscribed to the group
27 February 2019 at 21:30
community-join.html
Бегенч Гарлыев
subscribed to the group
11 October 2018 at 6:52
community-join.html
Бегенч Гарлыев
понравилось
11 September 2018 at 6:00
Бегенч Гарлыев
понравилось
5 August 2017 at 18:31
Бегенч Гарлыев
понравилось
5 August 2017 at 18:13
Бегенч Гарлыев
понравилось
30 June 2017 at 14:17
community-post.html
10 лучших рыбных низкокалорийных рецептов!🐠🍋🍅🍆
Сохрани себе!📌
1. Рыбка под сыром: рецепт для тонкой талии
🔸на 100грамм - 116.52 ккал🔸Б/Ж/У - 18/4.53/0.47🔸
Ингредиенты:
Форель (или другая морская рыба) 1 кг
Яйцо куриное 4 штуки
Сыр нежирный 100 г
Йогурт натуральный 4 ст. л.
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Взбить яйца, добавить тертый сыр, йогурт, посолить, поперчить.
2. Стейки форели выложить на противень, застеленный пергаментом, полить смесью из яиц. Запекать при 240 градусах 15–20 минут.
2. Запеченная скумбрия с апельсином more…
Сохрани себе!📌
1. Рыбка под сыром: рецепт для тонкой талии
🔸на 100грамм - 116.52 ккал🔸Б/Ж/У - 18/4.53/0.47🔸
Ингредиенты:
Форель (или другая морская рыба) 1 кг
Яйцо куриное 4 штуки
Сыр нежирный 100 г
Йогурт натуральный 4 ст. л.
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Взбить яйца, добавить тертый сыр, йогурт, посолить, поперчить.
2. Стейки форели выложить на противень, застеленный пергаментом, полить смесью из яиц. Запекать при 240 градусах 15–20 минут.
2. Запеченная скумбрия с апельсином more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.