Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Бекжан Тилеков

was last seen 12 October at 17:29

29 лет

Write a message Подружиться Send gift

29 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Оля Сидорова added a note

2 March 2020 at 4:06

user-post.html

Бекжан! Приветик, Любимый, я так скучаю, нам так было хорошо, как на этих фото ...

Нравится Комментировать

Бекжан Тилеков понравилось

30 January 2018 at 21:27

Со спортом по жизни!

30 January 2018 at 20:54

community-post.html

Классическая силовая. (сплит, как вариант, для натурала).

День 1: (Ноги, Плечи) Приседания со штангой на плечах. 5*5 Жим штанги стоя. 5*11-8
День 2: Отдыхаем.
День 3: (Грудь, Трицепс) Жим штанги лежа. 5*5 Французский жим. 5*11-8
День 4: Отдыхаем.
День 5: (Спина, Бицепс, Торс) Становая тяга"классическая". 5*5 Бицепс, подъем гантелей стоя, попеременно.5*11-8 Подъем прямых ног в висе на перекладине. 3*maximum.
День 6: Отдыхаем.
День 7: Отдыхаем. more…

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать

Бекжан Тилеков понравилось

29 January 2018 at 22:48

7 идей для жизни

29 January 2018 at 22:10

community-post.html

Дизайн кухни

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 1

марина марина

Очень красиво!

4 February 2018 at 15:09

Нравится

Бекжан Тилеков понравилось

29 January 2018 at 22:47

7 идей для жизни

29 January 2018 at 22:19

community-post.html

Чудо-окна

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать

Бекжан Тилеков понравилось

28 September 2017 at 14:52

7 идей для жизни

28 September 2017 at 12:30

community-post.html

Дизайн кухни

Нравится128Нравится128 людям

Комментировать 1

Зоя С

Олег,а еще поздравляю Вас с ПРАЗДНИКОМ МОРЯ!!! СЧАСТЬЯ ВАМ!!!

29 September 2017 at 9:04

Нравится

Бекжан Тилеков понравилось

28 September 2017 at 14:52

Без кота и жизнь не та!

28 September 2017 at 12:50

community-post.html

Нравится235Нравится235 людям

Комментировать 14

14 comments

Юрий Китаев

для Зульфия Тунякова: Спасибо! Только в моём случае я пойду именно работать, а не трудиться.

29 September 2017 at 23:08

Нравится

Зульфия Тунякова

для Юрий Китаев: ЕЩЁ МОЛОДОЙ - НАЧНИ СВОЁ ДЕЛО И БУДУТ НА ТЕБЯ РАБОТАТЬ....(как хорошо советовать )

29 September 2017 at 23:43

Нравится1

Бекжан Тилеков понравилось

19 September 2017 at 2:12

Шедевры рукоделия и дизайна

19 September 2017 at 1:59

community-post.html

Когда попросила дочь-художницу нарисовать мечту ❤️

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Бекжан Тилеков понравилось

5 September 2017 at 19:10

7 идей для жизни

11 August 2017 at 21:40

community-post.html

Минимализм

Нравится89Нравится89 людям

Комментировать 2

Roza Rozan

super

11 August 2017 at 23:04

Нравится

💕🌸 Ⓞльг@🌺🍒 ✴ 𝔖𝔥𝔱𝔬𝔩𝔱𝔰 ✴ ✌ zip

Да ,по минимуму.

12 August 2017 at 7:39

Нравится

Бекжан Тилеков понравилось

11 August 2017 at 22:49

7 идей для жизни

10 August 2017 at 20:05

community-post.html

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать 1

элеонора чебукина

хаотично кактто

10 August 2017 at 22:55

Нравится

Бекжан Тилеков понравилось

9 July 2017 at 7:14

Лучшие автомобили

9 July 2017 at 7:01

community-post.html

LADA Raven

Нравится56Нравится56 людям

Комментировать 4

4 comments

Олег Липовский

Да нету такой машины в природе это лишь концепция нарисованная на бумаге и получившая популярность в инете не верьте в сказки! Все остальное фотошоп!

9 July 2017 at 11:50

Нравится

Скорпион Иванович

для Олег Липовский: Вполне возможно! Ведь в гонках её никто в натуре ещё не видел!

9 July 2017 at 13:33

Нравится

Бекжан Тилеков понравилось

9 July 2017 at 7:14

ḾẰЯǨ

9 July 2017 at 7:05

community-post.html

Живи так – чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись, а, общаясь с тобой, стали чуточку счастливей.

Нравится101Нравится101 человеку

Комментировать 1

Виктор Талах

Главное никогда не унывать.

9 July 2017 at 7:24

Нравится1

Бекжан Тилеков set profile photo

16 March 2017 at 21:25

anketa-avatar.html

Бекжан Тилеков subscribed to the group

28 September 2016 at 21:46

community-join.html

Американская обувь

24 участника

Бекжан Тилеков понравилось

17 February 2016 at 20:06

Супер топ added a video

15 February 2016 at 22:26

video-add.html

Собралась в тренажерный зал. Прикольный ролик. Фитнес прикол. Бодибилдинг прикол. Приколы в качалке, в тренажерном зале.

1:53 Собралась в тренажерный зал, прикол!!! Save to my page

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать 0

Бекжан Тилеков понравилось

28 January 2016 at 18:55

Ты не поверишь!

9 October 2015 at 17:31

community-post.html

Белые хаски

Нравится826Нравится826 людям

Комментировать 6

6 comments

Анжела Лошкова

13 October 2015 at 16:38

Нравится

Наташа Наташа

Глаза как у шпионов.

23 October 2015 at 15:16

Нравится

Бекжан Тилеков wrote

24 December 2015 at 1:30

status.html

...

Нравится Комментировать

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Анкета

Birthday
23 September 1994

Друзья 36

САМАРБЕК
ЭРГЕШБАЙ

Askat
Asanov

арсланбек
оморкулов

Санжар
Орозалиев

Каныкей
Кошоева

Aziret..
id160115965

Атай
Омурзаков

Аксана
Тилекова

Треки

02:41

[ - ][ md5 ][ М ][X]Mariage D'AmourRichard Clayderman: - id33837375

05:43

[ - ][ md5 ][ М ][X]Piano Sonata No. 14 in C-sharp minor, Op. 27 No. 2 "Moonlight Sonata": I. Adagio sostenutoLudwig van Beethoven: - id174169770

04:41

[ - ][ md5 ][ М ][X]Жаным Алтынай - красивая песняWaP.Ka4Ka.Ru: - id185649885

Группы 48

Мужской клуб

7 693 514

Мужской журнал

2 833 956

Вестник Android

809 276

Other people named Бекжан Тилеков in My World