Ирина Геннадьевна Беркович

was last seen 9 October at 16:21

41 год / Сургут, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Геннадьевна Беркович понравилось

17 March 2015 at 20:47

Workout | Будь в форме

5 January 2015 at 17:00

community-post.html

Kак согнать 1,5 кг за ночь?

Мочегонные средства использовать нельзя - гарантированы слабость и вялость + всю ночь вместо сна бегать в туалет.

Тогда делаем так :
На 250 мл кефира берем 1/3 сахара и выпиваем перед сном. Утром нет 1-1,5 кг веса.

Как это так? Если вы долго не употребляли молочку и сахар, то эта смесь является тяжелыми углеводами, а для их усвоения расходуется много энергии.
Но это срабатывает раз в 2 месяца, да и чаще использовать нельзя, только в экстренном случае.

Спортсмены иногда так сгоняют вес перед соревнованиям.

Нравится154Нравится154 людям

Комментировать 4

4 comments

Наталья Махмедова

так сколько сахара надо. ????

15 February 2015 at 2:10

Нравится

Ирина Геннадьевна Беркович понравилось

13 March 2015 at 22:54

Виктория Курчавова added a photo

10 April 2014 at 15:29

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ирина Геннадьевна Беркович subscribed to the group

18 November 2014 at 18:52

community-join.html

Workout | Будь в форме

235 342 участника

Ирина Геннадьевна Беркович понравилось

18 November 2014 at 18:39

Мир added a photo

17 November 2014 at 12:16

photo-add-collage.html

Нравится1247Нравится1247 людям

Комментировать 10

10 comments

Нина Лубовская

Вот оно какое окно в Европу!

20 November 2014 at 16:37

Нравится

Наталья Гордеева

Какие у них умные глаза! не у всех людей такие.

3 January 2015 at 23:50

Нравится

Ирина Геннадьевна Беркович понравилось

18 November 2014 at 18:36

Мир

13 November 2014 at 11:01

community-post.html

Учебный год готовит множество открытий студентам, и одним из них, безусловно, станет общение с преподавателями. Ведь на лекциях можно услышать множество потрясающих, остроумных и просто забавных фраз из уст профессоров.

• Л.Н.: Так, ты, красавчик на третьем ряду!
Студент: Я?
Л.Н.: Нет, не ты. Хотя ты тоже ничего.

• Чтобы преодолеть культурный и языковой барьер, надо выпить!

• — Дети, какое государство самое независимое?
— США!
— Нет, Монголия. От нее никогда ничего не зависит.

• — Я не нашла информации по этому вопросу.
— Вас в гугле забанили?...

Нравится12855Нравится12855 людям

Комментировать 649

649 comments

Comment deleted

Ирина Геннадьевна Беркович прокомментировала

4 March 2014 at 9:43

А я согласна с Юлией. Достали: то газ подешевле, то помощь гуманитарную и побольше... А сами за глаза то и дело говорят "москоли поганые". Отделились и захотели самостоятельности? Так давайте ... more

Мир

3 March 2014 at 10:30

community-post.html

Президент России Владимир Путин и канцлер Германии Ангела Меркель обсудили возможность введения войск РФ на Украину. Немецкий лидер обвинила Росссию в нарушении международного права, однако Владимир Путин заявил, что действия Москвы адекватны ситуации.

Так же Путин обратил внимание на неослабевающую угрозу насильственных действий со стороны ультранационалистических сил, подвергающих опасности жизнь и законные интересы российских граждан и всего русскоязычного населения.

Подробнее о переговорах по кризису в Украине читайте: ......