Татьяна Биндусова

was last seen 20 October at 07:06

Волгоград, Россия

Write a message Подружиться Send gift

24 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Татьяна Биндусова installed a game

9 October 2023 at 21:36

app-install.html

Война и Мир

Начните захватывающее приключение, пройдите испытания и станьте настоящим героем этого увлекательного мира!

87 798

Играть

Татьяна Биндусова installed a game

10 June 2023 at 17:50

app-install.html

Я Босс

Лёгкая приятная игра про работу мечты

49 542

Играть

Татьяна Биндусова понравилось

28 February 2018 at 18:26

Sarafan | Модный журнал

28 February 2018 at 15:50

community-post.html

Кому нравится эта пара?

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать 5

5 comments

ИрЭна Н

я изиняюсь,но мне показалось...ну так мельком, на секунду Лолита и Цикало в молодости))))))

28 February 2018 at 18:22

Нравится

Лана Санберри

наверно легко жить с мужчиной у которого с чувством юморо всё ок

28 February 2018 at 20:44

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

28 February 2018 at 18:26

9o/6o/9o | Твой личный тренер

28 February 2018 at 16:01

community-post.html

7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)

1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут more…

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать 1

Татьяна Кузнецова

ЧЁ, УЖЕ ПОРА РАЗДЕВАТЬСЯ? @

3 March 2018 at 22:19

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

28 February 2018 at 18:24

Идеи для жизни

28 February 2018 at 18:00

community-post.html

Когда встретил своего человека

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать 2

Алексей Уваров

Ну всё, чувак, расслабься, никуда она от тебя не денется.

28 February 2018 at 18:08

Нравится1

марина михайлова

!!!Вторая половинка

28 February 2018 at 18:20

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

18 May 2017 at 17:06

Sarafan | Модный журнал

18 May 2017 at 10:00

community-post.html

Считаете ли вы Анджелину Джоли красивой? ❤

Нравится31Нравится31 человеку Комментировать 6

6 comments

Наталья Попова

да!

18 May 2017 at 10:52

Нравится1

Володя Моргин

нет

18 May 2017 at 11:54

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

28 March 2017 at 18:44

Покорми мозг ©

28 March 2017 at 17:23

community-post.html

Нравится56Нравится56 людям

Комментировать 4

4 comments

Ирина Лазаускайте

для Ольга .: ... жаль Вас... потому что бабушка - это счастье и не важно в какой футболке, браво внуку!!!

28 March 2017 at 21:05

Нравится

Ольга .

Футболкой я хотела сказать, что фото сделано не через 19 лет, а в одном году

28 March 2017 at 22:12

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

1 February 2017 at 9:43

Психология отношений

1 February 2017 at 6:19

community-post.html

Оставайся одна, пока кто-то на самом деле не преподнесет в твою жизнь то, что заставит тебя понять, что лучше не быть одной. В противном случае, это того не стоит.

Нравится101Нравится101 человеку

Комментировать 2

Вячеслав Володин

Ты чё такая больная Тварь !!!

1 February 2017 at 8:45

Нравится

отель КУБА Чемитоквадже

у нас тоже в лесу есть такая лавочка

1 February 2017 at 10:49

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

30 December 2016 at 8:27

Sarafan | Модный журнал

30 December 2016 at 7:00

community-post.html

Кому нравится её стрижка?

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать 1

Елена Гусева

Хорошая стрижка, она ей идет

30 December 2016 at 10:30

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

30 December 2016 at 8:26

Workout | Будь в форме

30 December 2016 at 8:00

community-post.html

Еще и худеет при этом 😑

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 2

Зоя Д

Просто у подруги правильный обмен веществ пока.

30 December 2016 at 9:41

Нравится

Krepky Orechek

есть:-)

30 December 2016 at 10:24

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

23 November 2016 at 14:36

Айболит

23 November 2016 at 13:10

community-post.html

9 СОВЕТОВ ТРИДЦАТИЛЕТНИМ ОТ ТЕХ, КОМУ ЗА 40

«Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия».
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости:

1. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления more…

Нравится109Нравится109 людям

Комментировать 5

5 comments

Боб Шведский

В Ветхом Завете одна из 13 книг называется "Эклезиаст". Авторство этой книги принадлежит царю Соломону (как сейчас принято говорить имидж у него - мудрец). Так вот он пишет: "Никогда не говори, что в... more

24 November 2016 at 14:56

Нравится

Лариса Казьмина

24 November 2016 at 20:29

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

17 November 2016 at 19:08

Good Lady

17 November 2016 at 19:00

community-post.html

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Татьяна Биндусова понравилось

10 November 2016 at 22:44

Покорми мозг ©

10 November 2016 at 21:47

community-post.html

Нравится65Нравится65 людям

Комментировать 1

elena roshior

10 November 2016 at 22:26

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

30 October 2016 at 15:09

Покорми мозг ©

30 October 2016 at 14:31

community-post.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

Татьяна Биндусова понравилось

19 October 2016 at 22:01

дизайн интерьеров

19 October 2016 at 21:10

community-post.html

Нравится116Нравится116 людям

Комментировать 3

3 comments

Татьяна Сидоренко

Комментарий КРЫСЫ, которая ночью под именем Игоря изрыгает свою КРЫСИНУЮ ЗЛОБУ !!!

21 March 2018 at 19:31

Нравится

Татьяна Сидоренко

В отличии от Вас,крыса умная и чистоплотная,обладает природной смекалкой,хорошей памятью и быстро находит выход из даже самых сложных лабиринтов.К тому же у нее очень миролюбивый характер,не в пример... more

3 June 2018 at 8:43

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

10 October 2016 at 22:29

9o/6o/9o | Твой личный тренер

10 October 2016 at 20:41

community-post.html

ШОК! КАК УБРАТЬ ЖИР НАВСЕГДА!!
Все просто! Этот способ тебе точно поможет 👌

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со вр more…

Нравится34Нравится34 людям Комментировать 1

Михаил Туров

все возможно, ... попробую пожрать

12 October 2016 at 2:14

Нравится

Татьяна Биндусова понравилось

10 October 2016 at 22:29

9o/6o/9o | Твой личный тренер

10 October 2016 at 20:41

community-post.html

НЕДЕЛЬНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА

1 день – 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин.
2 день – 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного (лучше белого) мяса.
3 день – 1,5 л кефира, и 100г отварного нежирного мяса ( лучше телятина или говядина)
4 день – 1,5л кефира и 100г отварной нежирной рыбы.
5 день - 1,5 л кефира и овощи с фруктами (кроме винограда и бананов которые слишком высококалорийны).
6 день – 1,5-2 л кефира.
7 день – минеральная, лучше негазированная вода в любом количестве. more…