Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Наталия Подоляка

was last seen 24 January at 13:57

50 лет

Write a message Подружиться Send gift

13 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

FILIN ))))) на сайте Галерея поздравлений

6 January 2019 at 0:34

user-post.html

Открытка для тебя, Наталия!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сохранить открытку

Нравится Комментировать

FILIN ))))) на сайте Галерея поздравлений

4 November 2018 at 23:43

user-post.html

Открытка для тебя, Наталия!

Смотреть открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Наталия Подоляка понравилось

31 October 2018 at 15:54

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

30 October 2018 at 14:25

community-post.html

Мягкий антидепрессант)

309Нравится309 людям

373Нравится373 людям

376Нравится376 людям

372Нравится372 людям

449Нравится449 людям

389Нравится389 людям

Нравится2360Нравится2360 людям

Комментировать 105

105 comments

Галина Болотова

Ждущие котики........

30 October 2018 at 17:58

Нравится245You and others like this244 людям

Вера Иванова (Гаврилова)

30 October 2018 at 18:07

Нравится230You and others like this229 людям

Лариса Смирнова

Обожаю этих хвостато - пушистых. Вот мое пушистое счастье.

31 October 2018 at 9:27

Нравится144You and others like this143 людям

Ольга Антонюк

17 November 2018 at 16:17

Нравится2You and others like this1 человеку

Ольга Антонюк

17 November 2018 at 16:17

Нравится1

Наталия Подоляка понравилось

9 March 2018 at 21:03

Ольга Iv***a added a photo

2 February 2014 at 22:31

photo-add-collage.html

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 16

16 comments

Ольга Iv***a

для : :)!

26 October 2014 at 22:21

Нравится1

Наталия Подоляка понравилось

9 March 2018 at 5:24

Красота своими руками

9 March 2018 at 5:00

community-post.html

Вместе по жизни

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 2

Наталья Шарова

куколки выросли, и стали они принцем и прнцессой

9 March 2018 at 7:46

Нравится

Виктория Полякова КЛ113

Здорово, когда такая дружба со временем наполняется любовью и уважением друг к дугу.!

9 March 2018 at 12:48

Нравится

Наталия Подоляка понравилось

3 March 2018 at 7:08

Похудение

2 March 2018 at 22:16

community-post.html

СТАНЕМ СТРОЙНЯШКОЙ ЗА НЕДЕЛЮ

За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин) more…

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать

Наталия Подоляка понравилось

2 March 2018 at 21:45

Маникюр | Ногти added a photo

2 March 2018 at 17:49

photo-add-collage.html

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать 0

Наталия Подоляка понравилось

20 December 2017 at 0:58

СССР - Вспомним лучшее

18 December 2017 at 16:47

community-post.html

Нравится788Нравится788 людям

Комментировать 97

97 comments

Анна Браун

Согласна с Вами- Сергея была Душа-

30 December 2017 at 1:16

Нравится

Антон Шулепов

Человек с большой буквы.А сейчас в моде боец безмозглый или панк весь в серьгах,либо Билан дырявый.

28 January 2018 at 7:30

Нравится

Наталия Подоляка added 2 photos

20 December 2017 at 0:57

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Наталия Подоляка понравилось

28 November 2017 at 16:49

Atilla Alper added a photo

27 November 2017 at 19:38

photo-add-collage.html

Нравится162Нравится162 людям

Комментировать 8

8 comments

светлана анашенкова

28 November 2017 at 18:18

Нравится

Valentina Britvan

Atilla,Thank you so much...

29 November 2017 at 3:10

Нравится1

Наталия Подоляка понравилось

9 November 2017 at 19:51

Похудение

9 November 2017 at 19:14

community-post.html

Диета Пьера Дюкана

Добавь себе и худей правильно!📌

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать 1

Аня Федорова

Сидела я на ней, вроде норм но вес потом все равно возвращался хоть я и старалась не переедать... Только когда Редуксин прописали, как похудела -так и держу теперь

19 November 2017 at 13:23

Нравится

Наталия Подоляка changed their profile photo

7 November 2017 at 12:16

anketa-avatar.html