Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
subscribed to 4 groups
26 September 2017 at 11:39
community-join.html
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
26 September 2017 at 11:37
42 comments
Евгения Власова
правда когда тебе говорят я неопределился надо подумать где и с кем мне интересней особенно если есть дети то действительно хочется проснутся и забыть как страшный сон и что любил и до сих пор любиш
29 September 2017 at 15:32
НравитсяVladimir Retuzov
Кроме моей единственной никто полюбить не сможет. Благодарен ей за все!!!!!!!!!
1 October 2017 at 20:00
Нравится1
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:56
community-post.html
КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРИБНУЮ ИКРУ
Сохрани на стену чтобы не потерять.
Соседи у меня просто замечательные, принесли мне два ведра опят. В этом году у нас урожай на эти грибы. Приготовила я икру, угостила соседей и вам рецептик хочу написать.
На 2 кг отварных грибов(варить 15 мин) взять 300 г репчатого лука мелко порезать,300 г моркови натереть на крупной тёрке.
Обжарить лук и морковь в растительном масле. more…
Сохрани на стену чтобы не потерять.
Соседи у меня просто замечательные, принесли мне два ведра опят. В этом году у нас урожай на эти грибы. Приготовила я икру, угостила соседей и вам рецептик хочу написать.
На 2 кг отварных грибов(варить 15 мин) взять 300 г репчатого лука мелко порезать,300 г моркови натереть на крупной тёрке.
Обжарить лук и морковь в растительном масле. more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:56
community-post.html
9 уникальных рецептов консервирования рыбы
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Для любителей рыбки здесь собрана самая популярная подборка рецептов консервирования рыбы. Надеюсь, что самый лучший рецептик для себя, Вы сможете подобрать.
1. Горбуша свежемороженная - 2кг,
Помидоров - 2кг.
Моркови-800 г.
Лука репчатого -500г.
Соли -1.5 стл (30г),
Сахарного песка -200г.
Уксус 9% - 5 ст. л.
масло растительное - 400 мл.
Лавровый лист -3 шт, чёрный перец по вкусу.
Но, рыба может быть любая. more…
-------------------------
Для любителей рыбки здесь собрана самая популярная подборка рецептов консервирования рыбы. Надеюсь, что самый лучший рецептик для себя, Вы сможете подобрать.
1. Горбуша свежемороженная - 2кг,
Помидоров - 2кг.
Моркови-800 г.
Лука репчатого -500г.
Соли -1.5 стл (30г),
Сахарного песка -200г.
Уксус 9% - 5 ст. л.
масло растительное - 400 мл.
Лавровый лист -3 шт, чёрный перец по вкусу.
Но, рыба может быть любая. more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:55
community-post.html
Стимулирующий крем от морщин - просто находка!
Чтобы повернуть время вспять, замедлить образование морщин и убрать мелкие морщинки, не нужны новомодные средства...
Попробуйте эффективный крем от морщин, которое можно сделать самостоятельно дома.
Данный крем от морщин своими руками предназначается для профилактики появления морщин и также увядания кожи.
Надо взять:
1 ст. л. льняного масла,
150 мл камфорного спирта,
1 ст. л. меда,
200 мл сливок,
2 лимона,
3 желтка
250 мл кипяченой воды.
Яичные желтки надо растереть с маслом, добавить сливки. more…
Чтобы повернуть время вспять, замедлить образование морщин и убрать мелкие морщинки, не нужны новомодные средства...
Попробуйте эффективный крем от морщин, которое можно сделать самостоятельно дома.
Данный крем от морщин своими руками предназначается для профилактики появления морщин и также увядания кожи.
Надо взять:
1 ст. л. льняного масла,
150 мл камфорного спирта,
1 ст. л. меда,
200 мл сливок,
2 лимона,
3 желтка
250 мл кипяченой воды.
Яичные желтки надо растереть с маслом, добавить сливки. more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:55
community-post.html
Котлеты для диеты
Диета диетой, а без котлет как-то тоскливо. И нашлись эти чудесные котлетки. Хотя они и жареные, но в составе всего три основных компонента и сплошь с низкой калорийностью. Лёгкие и сочные котлеты и вкусные. Записывайте рецептик, девочки!
Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо. more…
Диета диетой, а без котлет как-то тоскливо. И нашлись эти чудесные котлетки. Хотя они и жареные, но в составе всего три основных компонента и сплошь с низкой калорийностью. Лёгкие и сочные котлеты и вкусные. Записывайте рецептик, девочки!
Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо. more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:55
community-post.html
КОНФЕТЫ ОТ ТУБЕРКУЛЁЗА И ПНЕВМОНИИ!!!
Мне он показался очень интересным, и я решила поделиться с читателями, вдруг кому пригодится. Сама я испробовала этот рецепт в прошлом году, когда перенесла пневмонию. Меня выписали из больницы, но чувствовала я себя очень плохо – слабость, тошнота, ноги буквально подкашивались. И тогда я приготовила себе бабушкино лекарство:
2 стакана липового меда смешала со стаканом льняного семени и варила на медленном огне, время от времени помешивая, пока масса не загустела и не превратилась в красноватый студень. От этого студня каждые утро и вечер я брала по ку more…
Мне он показался очень интересным, и я решила поделиться с читателями, вдруг кому пригодится. Сама я испробовала этот рецепт в прошлом году, когда перенесла пневмонию. Меня выписали из больницы, но чувствовала я себя очень плохо – слабость, тошнота, ноги буквально подкашивались. И тогда я приготовила себе бабушкино лекарство:
2 стакана липового меда смешала со стаканом льняного семени и варила на медленном огне, время от времени помешивая, пока масса не загустела и не превратилась в красноватый студень. От этого студня каждые утро и вечер я брала по ку more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:55
community-post.html
Домашняя тушенка своими руками.
Быстро, легко и очень ВКУСНО!!!
Немного старания, и вы получите вкусное, сочное и аппетитное мясо, приготовленное своими руками.
Ингредиенты: 1 кг мяса
0,5 кг сала
лавровый лист
душистый перец (горошком)
черный молотый перец
соль. Приготовление:
Я обычно тушенку готовлю в стеклянных пол-литровых банках.
Мясо промываем, режем на средние кусочки.
Солим, перчим по вкусу и хорошо перемешиваем.Готовим банки. Хорошо их промываем
. Стерилизовать их не надо, достаточно тепловой обработке при приготовлении. more…
Быстро, легко и очень ВКУСНО!!!
Немного старания, и вы получите вкусное, сочное и аппетитное мясо, приготовленное своими руками.
Ингредиенты: 1 кг мяса
0,5 кг сала
лавровый лист
душистый перец (горошком)
черный молотый перец
соль. Приготовление:
Я обычно тушенку готовлю в стеклянных пол-литровых банках.
Мясо промываем, режем на средние кусочки.
Солим, перчим по вкусу и хорошо перемешиваем.Готовим банки. Хорошо их промываем
. Стерилизовать их не надо, достаточно тепловой обработке при приготовлении. more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:54
community-post.html
Маска для лица-настоящее сокровище для женской кожи!!!
Сначала нужно сделать масло Ги (Гхи), можно найти рецепт в интернете, их великое множество, я же сделала так:
в маленький но очень толстостенный и толстодонный (это самое важное, иначе пригорит и ..все, можно выбрасывать) сотейник положила 200 г натурального сливочного масла, предварительно нарезав его небольшими кубиками. Масло должно быть мягким, комнатной температуры. Поставить сотейник на самый малююююсенький огонь или на рассекатель и завести таймер на 30 минут. В принципе над кастрюлькой можно и не сидеть, если выполнены условия more…
Сначала нужно сделать масло Ги (Гхи), можно найти рецепт в интернете, их великое множество, я же сделала так:
в маленький но очень толстостенный и толстодонный (это самое важное, иначе пригорит и ..все, можно выбрасывать) сотейник положила 200 г натурального сливочного масла, предварительно нарезав его небольшими кубиками. Масло должно быть мягким, комнатной температуры. Поставить сотейник на самый малююююсенький огонь или на рассекатель и завести таймер на 30 минут. В принципе над кастрюлькой можно и не сидеть, если выполнены условия more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:36
community-post.html
Очень полезное варенье
Грейпфруты превосходно выводят лишнюю жидкость из организма. Они способствуют похудению и очищению организма от шлаков, активируют процесс сжигания жиров.
Органические кислоты играют немаловажную роль в стимуляции обмена веществ, улучшении процесса пищеварения, усвоения пищи и выработке пищеварительных соков.
Грейпфрут укрепляет нервную систему, что полезно при умственном и физическом переутомлении.
Варенье шикарное - изумительный сладко-кислый вкус с отчётливой специфической горчинкой. Цвет сияющий, насыщенно красный. Варенье густое, похожее на мягкий мармелад. more…
Грейпфруты превосходно выводят лишнюю жидкость из организма. Они способствуют похудению и очищению организма от шлаков, активируют процесс сжигания жиров.
Органические кислоты играют немаловажную роль в стимуляции обмена веществ, улучшении процесса пищеварения, усвоения пищи и выработке пищеварительных соков.
Грейпфрут укрепляет нервную систему, что полезно при умственном и физическом переутомлении.
Варенье шикарное - изумительный сладко-кислый вкус с отчётливой специфической горчинкой. Цвет сияющий, насыщенно красный. Варенье густое, похожее на мягкий мармелад. more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:24
community-post.html
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:24
community-post.html
Как увеличить урожай смородины
Если на вашем огороде смородина обильно цветет, а потом завязи осыпаются, то причиной может
быть и плохое опыление цветов. Чтобы этого избежать, надо взять 1
ст.ложку натурального меда растворить в 1 л воды и этим раствором
опрыскивать кусты во время их цветения. Это привлекает пчел, что
соответственно обеспечит отличное опыление, что в свою очередь
скажется на повышение урожайности.
Этот способ можно использовать и для других
растений.
Если на вашем огороде смородина обильно цветет, а потом завязи осыпаются, то причиной может
быть и плохое опыление цветов. Чтобы этого избежать, надо взять 1
ст.ложку натурального меда растворить в 1 л воды и этим раствором
опрыскивать кусты во время их цветения. Это привлекает пчел, что
соответственно обеспечит отличное опыление, что в свою очередь
скажется на повышение урожайности.
Этот способ можно использовать и для других
растений.
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:14
community-post.html
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день .
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю су more…
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю су more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:13
Красота и здоровье
15 July 2016 at 17:15
- edited
community-post.html
Эта маска заменит вам дорогие крема.
Я хочу поделиться своими секретами. Результат обещаю!
Маска: нам нужен шиповник, льняное семя, зеленый чай (я покупаю продается в чайных отделах).
Шиповник
нужно заварить кипятком в термосе (содержимое выпить на здоровье:)),
нам нужны ягоды от настоя! Их аккуратно размять, добить пару ложечек
льняного семени (размолоть в кофемолке) и залить крепкой заваркой! Эту
смесь настоять 10 мин. Смесь не должна быть густой! Эта маска заменит
вам дорогие крема. Она содержит витамин С, жирные кислоты, more…
Я хочу поделиться своими секретами. Результат обещаю!
Маска: нам нужен шиповник, льняное семя, зеленый чай (я покупаю продается в чайных отделах).
Шиповник
нужно заварить кипятком в термосе (содержимое выпить на здоровье:)),
нам нужны ягоды от настоя! Их аккуратно размять, добить пару ложечек
льняного семени (размолоть в кофемолке) и залить крепкой заваркой! Эту
смесь настоять 10 мин. Смесь не должна быть густой! Эта маска заменит
вам дорогие крема. Она содержит витамин С, жирные кислоты, more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:13
community-post.html
Очищение печени в домашних условиях
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.
Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!
Мятный напиток
ИНГРЕДИЕНТЫ more…
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.
Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!
Мятный напиток
ИНГРЕДИЕНТЫ more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:12
community-post.html
Это невероятно! Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь!
Вы в такое верите? Ничего сложного нету — стоит попробовать! Впервые такие примочки для ног начали использовать на Востоке. Эти компрессы размещают на ногах перед сном и утром они будут темные — это токсины, которые пришли на них из нашего тела. Как вам такой чудо эксперимент? Давайте попробуем! Лимфа и кровь циркулирует по всему телу, включая ноги, а вспомогательные вещества, которыми смочен наш компресс, способствуют «вытягиванию» токсинов с организма. Ношение этих подушек для детоксикации уменьшит появление усталости, головны more…
Вы в такое верите? Ничего сложного нету — стоит попробовать! Впервые такие примочки для ног начали использовать на Востоке. Эти компрессы размещают на ногах перед сном и утром они будут темные — это токсины, которые пришли на них из нашего тела. Как вам такой чудо эксперимент? Давайте попробуем! Лимфа и кровь циркулирует по всему телу, включая ноги, а вспомогательные вещества, которыми смочен наш компресс, способствуют «вытягиванию» токсинов с организма. Ношение этих подушек для детоксикации уменьшит появление усталости, головны more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 15:11
community-post.html
Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок.
Желатин активизирует почти все метаболические процессы, происходящие на уровне кожи – улучшает кровообращение, смягчает кожу, отбеливает, разглаживает мелкие морщинки, очищает поры.
1. Омолаживающая желатиновая маска по классическому рецепту
Столовую ложку желатинового порошка залейте 3-мя ст. ложками холодной воды, подождите, пока желатин набухнет (примерно 30-40 минут), затем подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина. Дайте раствору остыть до комнатной температуры и соедините со следующим компонентами: more…
Желатин активизирует почти все метаболические процессы, происходящие на уровне кожи – улучшает кровообращение, смягчает кожу, отбеливает, разглаживает мелкие морщинки, очищает поры.
1. Омолаживающая желатиновая маска по классическому рецепту
Столовую ложку желатинового порошка залейте 3-мя ст. ложками холодной воды, подождите, пока желатин набухнет (примерно 30-40 минут), затем подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина. Дайте раствору остыть до комнатной температуры и соедините со следующим компонентами: more…
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 14:52
community-post.html
Маска- ягодка опять!!!!!
Маска, название которой исходит из известной народной поговорки. Сорок пять – баба ягодка опять, в короткое время тонизирует и придает эластичность стареющей коже. Смешайте 50 г дрожжей с 1 ст. л. муки, 0,5 ч. л. сахара. Полученную смесь разведите 3/4 стакана кипяченой воды и поставьте в теплое место на 2–3 часа. Забродившую массу наложите ровным слоем на лицо на 20 минут. Смойте маску теплой водой, затем нанесите свой питательный крем.
Процедуру повторяйте 2–3 раз в неделю.
Маска, название которой исходит из известной народной поговорки. Сорок пять – баба ягодка опять, в короткое время тонизирует и придает эластичность стареющей коже. Смешайте 50 г дрожжей с 1 ст. л. муки, 0,5 ч. л. сахара. Полученную смесь разведите 3/4 стакана кипяченой воды и поставьте в теплое место на 2–3 часа. Забродившую массу наложите ровным слоем на лицо на 20 минут. Смойте маску теплой водой, затем нанесите свой питательный крем.
Процедуру повторяйте 2–3 раз в неделю.
ТАТЬЯНА ШИРОКОВА
понравилось
9 August 2016 at 9:03
community-post.html
ТОП-5 БЕЗУМНО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ КУРИНОЙ ГРУДКИ
1. Удивительная куриная пицца без грамма теста
Ингредиенты:
• Филе куриное - 600 г
• Йогурт натуральный - 50 г
• Паста томатная - 50 г
• Сыр твердый нежирный - 70 г
Приготовление:
1. Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах.
2. Для начинки смешать соус (томатная паста) и йогурт, достать наше тесто и намазать соусом, посыпать сыром.
3. Отправить в духовку на 15 минут.
2. Корзиночки из кабачков с куриной начинкой
Ингредиенты:
• Кабачок средний - 500г. more…
1. Удивительная куриная пицца без грамма теста
Ингредиенты:
• Филе куриное - 600 г
• Йогурт натуральный - 50 г
• Паста томатная - 50 г
• Сыр твердый нежирный - 70 г
Приготовление:
1. Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах.
2. Для начинки смешать соус (томатная паста) и йогурт, достать наше тесто и намазать соусом, посыпать сыром.
3. Отправить в духовку на 15 минут.
2. Корзиночки из кабачков с куриной начинкой
Ингредиенты:
• Кабачок средний - 500г. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 597
Женский дневник
2 195 015
Other people named ТАТЬЯНА ШИРОКОВА in My World
