Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
олег толкачев
installed a game
25 November 2019 at 3:30
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
835 435
олег толкачев
installed a game
23 March 2017 at 18:32
app-install.html
Сумерки Богов
Играть
“Сумерки Богов” — это красочная Action MMORPG с открытыми PvP-боями, вобравшая в себя элементы Sci-Fi и Фэнтези вселенных!
55 822
олег толкачев
прокомментировал
5 November 2016 at 14:24
зачем так себя и окружающих ненавидеть
community-post.html
Особенности женских тренировок
1. Женщинам нужно меньше углеводов
При одинаковой интенсивности женщины сжигают больше жира и меньше углеводов/белков, чем мужчины. Разница как в нервной, так и в гормональной системе (включая уровни эстрогена). А еще у женщин выше процент жира, в том числе - внутримышечного, так что организм использует ту энергию, которая доступнее.
Показать полностью..
Меньше калорий надо получать из углеводов и больше из жиров, что полезнее для сердца и лучше для хороших гормонов. Эстроген тоже анаболичен. А низкожирные диеты даже уменьшают грудь (не в смысле общего похуден more…
1. Женщинам нужно меньше углеводов
При одинаковой интенсивности женщины сжигают больше жира и меньше углеводов/белков, чем мужчины. Разница как в нервной, так и в гормональной системе (включая уровни эстрогена). А еще у женщин выше процент жира, в том числе - внутримышечного, так что организм использует ту энергию, которая доступнее.
Показать полностью..
Меньше калорий надо получать из углеводов и больше из жиров, что полезнее для сердца и лучше для хороших гормонов. Эстроген тоже анаболичен. А низкожирные диеты даже уменьшают грудь (не в смысле общего похуден more…
олег толкачев
installed a game
10 April 2016 at 19:58
app-install.html
Dragon Knight
Играть
Перед вами одна из самый красивых и качественных RPG-стратегий 2015 года, попав в мир игры Dragon Knight, вы уже не захотите его покинуть.
С незапамятных времен в Средиземье правит вражда между древними кланами рыцарей и магами. Займите одну из сторон и примите участие в эпическом сражении, от которого зависит судьба мира!
287 009
олег толкачев
installed a game
19 March 2016 at 7:00
app-install.html
Последняя Фантазия MMORPG
Играть
Вас ждет незабываемое приключение! В новой MMORPG "Последняя Фантазия" вам предстоит разделить хаос и восстановить потерянную память из осколков воспоминаний. Только подлинный герой справится с этим заданием!
30 136
олег толкачев
installed 3 games
16 March 2016 at 4:15
app-install.html
Хроники Средиземья
Играть
Древнее пророчество сбылось - Дьявольский Король заполонил землю воинами тьмы, исчадьем ада и мразью.
46 428
Король Башен
Играть
Полчища людей и орков сошлись в кровопролитной бойне, результат которой теперь зависит только от вас, Генерал!
99 845
олег толкачев
subscribed to the group
16 March 2016 at 3:40
community-join.html
олег толкачев
installed a game
12 March 2016 at 3:51
app-install.html
Проклятый Трон
Играть
Королевство в опасности, герой! Собери войско в мощный кулак, сдуй пыль с острого меча и встань на защиту своего государства от темных сил!
60 985
олег толкачев
installed a game
8 March 2016 at 17:55
app-install.html
Пламя Дракона
Играть
Сила и Интеллект - вечные спутники могучих воинов.
Встань на одну из двух сторон и поставь точку в кровопролитной войне Драконов!
17 958
олег толкачев
installed a game
8 October 2015 at 19:21
app-install.html
Warfare: Цена Победы
Играть
Спустя годы после окончания Великой Войны наступило смутное будущее, не то что мы хотели.. Миром стал править Тёмный Альянс.
Выбери свой тип войск - танки, самолёты или корабли, и дай отпор лидерам Тёмного Альянса! Защити свою землю!
72 036
олег толкачев
subscribed to 3 groups
8 October 2015 at 19:15
community-join.html
олег толкачев
понравилось
25 March 2015 at 3:49
олег толкачев
installed 2 games
8 August 2014 at 7:40
app-install.html
Горячие Головы
Играть
Уникальная тактическая игра. Современная 3д графика. Огромное разнообразие навыков и оружия. Ожесточенные PvP сражения ждут Вас. Соберите свою команду охотников за головами и отправляйтесь в самые дикие уголки космоса в поисках славы и богатства.
45 375
Рыцари: Битва Героев
Играть
Рыцари:Битва Героев - это фантастический мир, полный захватывающих приключений, опасных сражений и интриг Темных Сил. Встань на сторону Добра и приведи храбрых рыцарей к долгожданной победе!
418 887
олег толкачев
subscribed to the group
15 July 2014 at 9:45
community-join.html
олег толкачев
installed a game
15 July 2014 at 4:40
app-install.html
Войны Престолов
Играть
От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!
1 561 701
олег толкачев
installed a game
16 January 2014 at 21:35
app-install.html
Кодекс Пирата
Играть
Мечтал о вольной пиратской жизни? Эта игра – для тебя! Грабь острова, жги корабли! Пираты жаждут славы и наживы. Живи по Кодексу Пирата и ты покоришь Океан!
1 284 892
олег толкачев
понравилось
15 September 2013 at 18:40
community-post.html
Кушаем с потешкой.
Кто у нас любимый самый?
- Ложку первую за маму,
А вторую за кого?
- Да за папу твоего,
За кого же третью ложку?
- За веселую матрешку,
Сьешь за бабу,
Съешь за деду,
За мальчишку - за соседа,
За подружек и друзей,
Съешь побольше не жалей!
Съешь за праздник, шумный, яркий,
За гостей и за подарки,
За котёнка, за Тимошку
Эту маленькую ложку
И за рыжего кота,
Вот тарелка и пуста!
Кто у нас любимый самый?
- Ложку первую за маму,
А вторую за кого?
- Да за папу твоего,
За кого же третью ложку?
- За веселую матрешку,
Сьешь за бабу,
Съешь за деду,
За мальчишку - за соседа,
За подружек и друзей,
Съешь побольше не жалей!
Съешь за праздник, шумный, яркий,
За гостей и за подарки,
За котёнка, за Тимошку
Эту маленькую ложку
И за рыжего кота,
Вот тарелка и пуста!
26 comments
СП "Garderob_Shop" цены на 50% ниже магазинов,ассортимент очень многообразный.Совместные покупки с сайтов Финляндии,Англии,Украины и России!!ЗАКАЗЫ ВЫКУПАЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! ОТПРАВЛЯЕМ ПОЧТОЙ ПО ВСЕЙ... more
4 June 2017 at 18:22
НравитсяСрочно!Ребёнку нужна помощь!Каждая копеечка вселяет в сердце матери надежду, что её ребенок будет ЗДОРОВ!! Вся информация в видео и в описании.
22 April 2018 at 13:51
Нравится
олег толкачев
понравилось
15 September 2013 at 15:07
community-post.html
Легкий банановый коктейль
Ингредиенты:
- 2 банана
- 200 мл апельсинового сока
- 4 ст.л. овсяных хлопьев
- 110 гр натурального йогурта
- 1-2 ст.л. меда
Приготовление:
Бананы очистить, порезать на кусочки и загрузить в блендер с оставшимися ингредиентами. Взбить до однородной массы, и питательный коктейль готов! Пить охлажденным.
Ингредиенты:
- 2 банана
- 200 мл апельсинового сока
- 4 ст.л. овсяных хлопьев
- 110 гр натурального йогурта
- 1-2 ст.л. меда
Приготовление:
Бананы очистить, порезать на кусочки и загрузить в блендер с оставшимися ингредиентами. Взбить до однородной массы, и питательный коктейль готов! Пить охлажденным.
62 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named олег толкачев in My World
