Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ирина Петровна

was last seen 11 May at 17:15

Барнаул, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Петровна понравилось

18 October 2019 at 1:26

Коллекция Рецептов

10 October 2019 at 17:02

community-post.html

#салат

свекла - 2 шт.
морковь - 1 шт.
чернослив - 50 гр.
сыр - 75 гр.
мясо куриное - 200 гр.
чеснок - 2 зубчика.
орехи (грецкие)- 75 гр.
Соль

Приготовление:
Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.
Измельчите орехи, чеснок.
Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.
Натрите на крупной терке сыр. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира. more…

Нравится785Нравится785 людям

Комментировать 40

40 comments

Татьяна Гребнева

для Тихонов Вячеслав: Только что поели этот салатик.Чернослива.чеснока и орехов больше надо было положить.Все продукты "пресные".поэтому я сразу одну луковицу мелко нашинкованную добавила.Не важно.как он называется.не... more

14 October 2019 at 20:47

Нравится2You and others like this1 человеку

Светлана Чепелева

9 November 2019 at 21:08

Нравится

Ирина Петровна понравилось

12 July 2019 at 9:09

Флай леди

10 July 2019 at 13:45

community-post.html

Остренькая баклажановая закуска за 15 минут👌😃

Ингредиенты:

-баклажан 3-4 шт.
-чеснок 4 -6 зубчика
-соевый соус 2-3 ст. л.
-сахар 0,5 ч. л .
-растительное масло
-зелень

Приготовление:

Моем баклажаны, режем соломкой вдоль и пополам. На разогретую сковороду с растительным маслом выкладываем мелко порезанный чеснок, 2 зубчика . Обжариваем и добавляем баклажаны. Обжариваем . Добавляем сахар и соевый соус. Жарим еще минут 5, чтобы баклажаны стали мягкими. Не нужно их делать слишком мягкими, вкусно когда чувствуется шкурка. Добавляем оставшийся чеснок , перекладываем в тарелку, посыпаем зеленью more…

9Нравится9 людям

6Нравится6 людям

8Нравится8 людям

6Нравится6 людям

Нравится668Нравится668 людям

Комментировать 26

26 comments

Лариса Бакиева

12 July 2019 at 18:38

Нравится

Людмила Коробова

Наверное это вкусно??

17 July 2019 at 13:37

Нравится

Ирина Петровна понравилось

24 June 2019 at 13:26

Гурмэ

9 June 2019 at 22:04

community-post.html

Koтлеты из кабачков и моркови: можно даже на ночь!

Ингредиенты:

Морковь - 2 шт
Кабачок - 450 г
Манная крупа - 75 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 5 г
Оливковое масло - 2 ст. л
Вода - 250 мл
Зелень - 1 ст. л
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Кабачок очистить и удалить семена. Натереть на крупной терке, засыпать солью и оставить на 10 минут. Затем отжать жидкость. Лук и чеснок очистить и мелко порубить. На сковороде разогреть 2 ст.л. масла, обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. more…

Нравится453Нравится453 людям

Комментировать 21

21 comments

Stella Tereshko

для : А это имеет отношение к кабачкам ?!Кредит на овсянку или морковь ?

12 June 2019 at 22:49

Нравится2You and others like this1 человеку

Изабелла Роз(Светёлина)

супер рецепт

5 December 2019 at 18:55

Нравится

Ирина Петровна понравилось

29 November 2018 at 10:26

Флай леди

25 November 2018 at 19:08

community-post.html

5 потрясающих диетических блюд с кабачком: разнообразьте свое меню!🍆🌽🍅

Сохрани себе!📌

1. Кабачки в нежной панировке из сыра
🔸на 100грамм - 41.74 ккал🔸Б/Ж/У - 2.49/1.58/4.2🔸

Ингредиенты:

Кабачок
Яйцо
Твердый сыр
Соль, перец
Смесь сухих трав по желанию

Приготовление:

Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками. Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать. more…

31Нравится31 человеку

32Нравится32 людям

34Нравится34 людям

24Нравится24 людям

Нравится1302Нравится1302 людям

Комментировать 18

18 comments

Анна Шеломанова

29 November 2018 at 18:34

Нравится

вера кравчина

22 April 2019 at 18:24

Нравится

Ирина Петровна понравилось

10 August 2018 at 8:30

Теория успеха

9 August 2018 at 11:55

community-post.html

26 книг, которые должен прочитать каждый бизнесмен.

Сотни книг проходят через наши руки ежегодно. Полки в магазинах пестрят заголовками. Многие из книг не достойны особого внимания, но есть и те, которые должен прочитать каждый бизнесмен.

Ниже представлен список 26 лучших книг для бизнесменов, составленный американским интернет-изданием Businees Insider. Большинство из них переведено на русский язык, и в этом случае мы указываем год публикации и издательство.

1. Дэн Ариели "Предсказуемая иррациональность" (на русском вышла в 2010 г., издательство "Манн, Иванов и Фербер") more…

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

Ирина Петровна понравилось

22 June 2018 at 7:07

"""" ШАГ В БУДУЩЕЕ !

18 June 2018 at 11:16 - edited

community-post.html

4 РАСТЕНИЯ ,КОТОРЫЕ ВОССТАНОВЯТ СУСТАВЫ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ СОВРЕМЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ !

...

Нравится77Нравится77 людям

Ирина Петровна понравилось

22 June 2018 at 7:06

"""""МИР ЖЕНЩИНЫ

17 June 2018 at 6:06 - edited

community-post.html

85 слов-паролей, которые помогут вам получить ВСЁ!

Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей! При помощи слов-паролей можно получить всё – достаток, успех, любовь, счастье… Слова-пароли называют свитчерами, а работу с ними свитчингом. При работе с этими словами нужно соблюдать определенный порядок построения фраз. Первым всегда будет слово ...

Нравится97Нравится97 людям

Ирина Петровна subscribed to the group

19 June 2018 at 7:09

community-join.html

""Белая магия,магuя любви,заговоры

2 140 участников

Ирина Петровна понравилось

19 June 2018 at 7:07

""БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !

10 June 2018 at 21:34 - edited

community-post.html

ОЧИЩЕНИЕ организма кипяченой водой 📌

довольно простой метод общего очищения организма, в процессе которого могут возникать легкие боли. При отсутствии хронических заболеваний и этих легких болей не будет. Этим способом можно избавиться от артрита, артроза, атеросклероза, хронических запоров, нормализовать свой вес, наладить правильное функционирование кожи, мягко и постепенно вывести песок и камни из почек, желчного пузыря и печени, убрать лишний жир из проблемных мест, придать костям большую гибкость. ...

Нравится218Нравится218 людям

Ирина Петровна понравилось

19 June 2018 at 7:06

""БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !

18 June 2018 at 11:13 - edited

community-post.html

4 РАСТЕНИЯ ,КОТОРЫЕ ВОССТАНОВЯТ СУСТАВЫ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ СОВРЕМЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ !

...

Нравится203Нравится203 людям

Ирина Петровна понравилось

10 May 2018 at 6:24

Workout | Будь в форме

9 May 2018 at 18:30

community-post.html

Когда и какие продукты употреблять в течении дня. 😋
Правильное питание - это просто!☝

Нравится265Нравится265 людям

Комментировать 14

14 comments

Елена Кузнецова

Больше всего (как биохимика) умиляет "белок/протеин" - это что, сразу англоязычный вариант для тех, кто уже не понимает по-русски??? Белок = протеин (protein) - зачем "умничать", это же одно и то... more

14 May 2018 at 0:50

Нравится

Юрий Скляров

А меня умиляют все: биохимики, лингвисты, недовольные рационом на ужин, ну все здесь умные, и ни одного - по существу. Почитаю ещё.

14 May 2018 at 7:41

Нравится

Ирина Петровна понравилось

7 April 2018 at 10:28

""БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !

31 March 2018 at 11:05 - edited

community-post.html

ДНИ КОГДА ЖЕЛАЕМОЕ СБУДЕТСЯ В АПРЕЛЕ 2018 ГОДА -

( в конце статьи ТВОЙ АКТИВНЫЙ И ЛЕНИВЫЙ ДЕНЬ )
...

Нравится260Нравится260 людям

Ирина Петровна понравилось

7 April 2018 at 10:27

Кулинарная книга

6 April 2018 at 22:55

community-post.html

Как жарить мойву в духовке!!! 😃

Сейчас многие мойву жарят в духовке. Это быстро и удобно, к тому же никаких брызг".

Итак, что нам понадобится: пол килограмма мойвы, соль и черный молотый перец, плюс мука. Растительное масло не понадобится, ведь жарить рыбку мы будем не в сковородке, а на противне.
Рыбу моем и даем ей полностью оттаять. Просушиваем ее. Смешиваем муку с перцем молотым и солью. Противень для удобства можно выстлать фольгой или пергаментной бумагой. Каждую рыбку обваливаем в смеси (мука + перец + соль). Выкладываем на противень рыбки плотно. Сверху ничем ни посыпать, ни поливат more…

Нравится803Нравится803 людям

Комментировать 54

54 comments

Анна Харитонюк

для Ljubov Карпова: Как? А как же треска, салака, лосось и килька? Тоже вкусные рыбки.

10 April 2018 at 20:57

Нравится

Альфира Токарева

ответ маленько запоздал -на бумаге для запекания разложила мойву и на противне в духовку,естественно посолила поперчила предварительно..у меня даже лишка пережарилась за 10 минут-чуть не сухарики... more

28 January 2019 at 22:16

Нравится

Ирина Петровна понравилось

27 March 2018 at 5:15

""БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !

25 March 2018 at 7:43 - edited

community-post.html

ТВОЙ АКТИВНЫЙ И ЛЕНИВЫЙ ДЕНЬ

Вот каким секретом поделился один знахарь. Оказывается у каждого человека есть свой ленивый и активный день.
Ленивый день
"Ленивый" день - это седьмой по счету после даты вашего рождения: как в Библии - седьмой день, день отдыха.
Как его вычислить. Например, если вы родились в четверг, то отдыхать нужно в среду. Это самый-самый полезный день для вашего отдыха.
Если вы ...

Нравится399Нравится399 людям

Ирина Петровна понравилось

27 March 2018 at 5:14

""БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !

25 March 2018 at 8:00

community-post.html

ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФАТИЧЕСКИХ УЗЛОВ И ПРОТОКОВ

Очищать лимфатическую систему так же важно, как и другие органы и системы нашего организма.Лимфа выполняет в организме важные функции:
- возвращает в кровь из тканей белки, воду, соли, токсины и метаболиты;
- участвует в создании иммунитета;
- защищает организм от болезнетворных бактерий, микробов, вирусов.
Ключевое место в лимфатической системе отводится...

Нравится222Нравится222 людям

Комментировать 3

3 comments

Анатолий Борисов

Сергей Петрович, может хватит заниматься хернёй и пора выйти на работу ?

31 March 2018 at 20:05

Нравится1

ДанаЯ Надеждина

для : кровь разжижает и баня, и вода, и физические нагрузки....

8 April 2018 at 13:56

Нравится

Ирина Петровна понравилось

27 March 2018 at 5:14

Кулинарная книга

26 March 2018 at 14:55

community-post.html

Тушенка из свинины, готовим дома.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг мяса
0,5 кг сала
лавровый лист
душистый перец (горошком)
черный молотый перец
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Я обычно тушенку готовлю в стеклянных пол-литровых банках.
Мясо промываем, режем на средние кусочки. Солим, перчим по вкусу и хорошо перемешиваем.Готовим банки. Хорошо их промываем. Стерилизовать их не надо, достаточно тепловой обработке при приготовлении. Железные крышки, которыми будем закатывать банки также стерилизовать не надо. more…

Нравится1070Нравится1070 людям

Комментировать 81

81 comments

Анатолий Пазинич

для ольга королева: По этому такие вопросы и задаете! Извините!

26 April 2018 at 2:55

Нравится

Матлюба Понетайкина

очень хороший рецепт, спасибо.

26 June 2018 at 7:58

Нравится

Ирина Петровна понравилось

22 March 2018 at 4:27

"""""МИР ЖЕНЩИНЫ

12 March 2018 at 8:55 - edited

community-post.html

15 ЖЕСТОКИХ СОВЕТОВ О ЛЮБВИ,КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ( ДЛЯ ВСЕХ )

Для тех, кто в поиске
1. Никому не нужен тот, кто не нужен самому себе. А тот, кто принимает себя таким, какой он есть, живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы.
2. Если вам с мужчиной некомфортно на первом, втором, третьем свидании, не назначайте четвертое. В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, и если вам уже неприятно находиться с ним рядом, ничего хорошего из этих отношений ...

Нравится92Нравится92 людям

Ирина Петровна понравилось

22 March 2018 at 4:27

"""" ШАГ В БУДУЩЕЕ !

14 March 2018 at 14:05 - edited

community-post.html

КОГДА ЭНЕРГИЯ НА НУЛЕ

И я сейчас не про физическую энергию. Вы можете отлично себя чувствовать (нонсенс), высыпаться, у вас прекрасный цвет лица, ваша фигура идеальна, осанка тоже, вы активны, выполняете миллион дел параллельно, везде успеваете, у вас куча планов и проектов. Но что-то не то. Мне всегда было сложно вычленить то, как определить этот внутренний спад. Можно это назвать скрытой депрессией. Обычно у таких людей в самом деле все ...

Нравится146Нравится146 людям

Ирина Петровна понравилось

22 March 2018 at 4:27

""БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !

19 March 2018 at 11:15 - edited

community-post.html

СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ И УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ МОЗГ

Хочу представить вам достаточно простые упражнения, которые служат для развития вашего мозга и повышения его функциональных возможностей
Упражнения выполняются пальцами обеих рук и поэтому называются «пальцовки». ...