Не принимайте мою вежливость, за слабость... Сначала я отношусь всегда ко всем хорошо... А потом, взаимно...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Анатольевна
понравилось
13 July 2020 at 11:17
community-post.html
Для полного развития "массы" ног и ягодиц приседайте до уровня чуть ниже параллели.😍 😉 👌 💪 🏃 💃 "Приседания до параллели с полом, - говорит Пол Диллет, - отлично нагружают бицепсы бедер. А для развития ягодиц лучше приседать еще ниже". Причем тут ягодицы? А при том, что плоский зад - плохая "компания" для мощных бедер. Спросите любого тренера, и он подтвердит, что чем глубже приседания, тем эффективнее они мобилизуют ножную мускулатуру. А значит и ответная реакция больше - больше рост "массы"! "Когда речь идет о ногах, то первое дело тут - набрать максимум "массы" с помощью полных, глубок
more…
Татьяна Анатольевна
понравилось
19 December 2019 at 6:03
71 comments
Татьяна Анатольевна
понравилось
9 December 2019 at 18:00
community-post.html
25 comments
Татьяна Анатольевна
понравилось
5 December 2019 at 9:48
app-action.html
Татьяна Анатольевна
понравилось
5 December 2019 at 9:47
community-post.html
250 comments
для : хрущев лысым был, или это он в парике, не узнал, каюсь.
1 December 2019 at 5:37
Нравится1
Татьяна Анатольевна
понравилось
22 October 2019 at 10:29
community-post.html
39 comments
Рыба тухнет с головы ; сейчас увольняют опытных врачей пусть им и за 60 лет но они врачи а вместо них приходят те которые купили диплом врачей и без практики и сколько пациентов умрут от их лечения... more
29 July 2019 at 10:35
Нравится3для : Как и всё остальное! Сами лечим больных детей, собирая деньги на их лечение за границей, сами собираем деньги для людей в затопленных паводком районах, сами помогаем погорельцам и тд. Обидно за... more
29 July 2019 at 20:20
Нравится1
Татьяна Анатольевна
added a holiday
11 July 2019 at 18:44
holiday.html
Всемирный день шоколада
I also celebrate
Татьяна Анатольевна
понравилось
5 April 2019 at 16:32
community-post.html
О ПОЛЬЗЕ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.
Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему пода more…
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.
Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему пода more…
53 comments
Татьяна Анатольевна
понравилось
5 April 2019 at 16:32
Татьяна Анатольевна
понравилось
28 March 2019 at 13:51
60 comments
послать вовремя туда, куда надо, того кого надо - для этого опыт и знания нужны)
7 February 2020 at 16:02
Нравится2
Татьяна Анатольевна
понравилось
22 February 2019 at 13:23
community-post.html
Сухофрукты!!! Полезные сладости!
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к ку more…
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к ку more…
11 comments
замороженный арбуз в любой напиток вместо льда -моя идея
29 October 2018 at 16:59
Нравится5
Татьяна Анатольевна
понравилось
19 October 2018 at 14:16
8 comments
Татьяна Анатольевна
понравилось
7 October 2018 at 18:03
Татьяна Анатольевна
понравилось
6 October 2018 at 18:49
community-post.html
Татьяна Анатольевна
понравилось
17 July 2018 at 11:40
26 comments
наставления устарели - на сегодня психология предлагает новые
17 June 2018 at 9:03
Нравится2
Татьяна Анатольевна
понравилось
17 July 2018 at 11:09
community-post.html
СИНДРОМ ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ.
МАНУАЛЬНЫЕ И КИНЕЗОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ.
Синдром грушевидной мышцы – самая распространенная туннельная (компрессионно-ишемическая) невропатия седалищного нерва. Болевой синдром локализуется в ягодичной области с возможной иррадиацией в область бедра, голени и паха.
Патогенетический механизм чаще всего связан с рефлекторным фактором. Он возникает вследствие отека клетчатки между спастически сокращенной грушевидной мышцей и крестцово-остистой связкой, что приводит к раздражению седалищного нерва. more…
МАНУАЛЬНЫЕ И КИНЕЗОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ.
Синдром грушевидной мышцы – самая распространенная туннельная (компрессионно-ишемическа
Патогенетический механизм чаще всего связан с рефлекторным фактором. Он возникает вследствие отека клетчатки между спастически сокращенной грушевидной мышцей и крестцово-остистой связкой, что приводит к раздражению седалищного нерва. more…
9 comments
Татьяна Анатольевна
понравилось
17 July 2018 at 11:07
community-post.html
6 comments
Татьяна Анатольевна
понравилось
10 June 2018 at 17:16
54 comments
ГРУДИНИН -- НАРОДНЫЙ ПРЕЗИДЕНТ !
- НАЦИОНАЛИЗАЦИЯ ПРИРОДНЫХ НЕДР !
... more
- НАЦИОНАЛИЗАЦИЯ ПРИРОДНЫХ НЕДР !
... more
4 March 2018 at 9:15
Нравится2
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 590
Женский дневник
2 192 469
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 481
Other people named Татьяна Анатольевна in My World