Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Акылбек Ботобеков

was last seen 1 October at 14:33

40 лет / Джалал-Абад, Киргизия (Кыргызстан) / женат

Достор баарынардын Эгеменд??л?кт?н 22 жылдыгы менен куттуктаймын! майрамынар кут болсун!

Write a message Подружиться Send gift

10 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Акылбек Ботобеков понравилось

14 September 2017 at 11:35

Со спортом по жизни!

14 September 2017 at 11:32

community-post.html

4 ПРАВИЛА ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЧ

Правило 1: Если у вас длинные руки, забудьте о жимах.

Чем длиннее ваши руки, тем больше то расстояние, на которое нужно переместить вес. А значит, вам потребуется больше усилий, чтобы поднять один и тот же вес, по сравнению с теми «счастливчиками», у которых руки короче ваших. Проще говоря, вы обречены на работу с меньшими весами в жимах, что означает меньшее воздействие на ваши мышцы. Конечно, и из такого положения может быть выход -например, работа в сокращенной амплитуде. Джей Катлер так и вовсе не стесняется жать в тренажере Смита в амплитуде, которую любой more…

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать

Акылбек Ботобеков понравилось

25 August 2017 at 7:11

дизайн интерьеров

24 August 2017 at 17:57

community-post.html

Потрясающий коттедж

Нравится144Нравится144 людям

Комментировать 5

5 comments

Тамара Москаленко

где вы видите коттедж????больше на замок смахивает....

24 August 2017 at 22:43

Нравится2You and others like this1 человеку

Yulia Arndt

правильно сказано. Похож на средневековый замок

25 August 2017 at 10:23

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

25 August 2017 at 7:11

Лучшие автомобили

25 August 2017 at 6:01

community-post.html

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 1

1234567890 бпан

Чё по перезаливу?

25 August 2017 at 11:55

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

25 August 2017 at 7:10

Ржунимагу

24 August 2017 at 19:42

community-post.html

Нравится86Нравится86 людям

Комментировать 11

11 comments

Маржан Суюнова

Такой смешной

25 August 2017 at 7:58

Нравится1

Comment deleted

Акылбек Ботобеков понравилось

4 August 2017 at 7:09

Спорт

3 August 2017 at 20:03

community-post.html

Самый большой в мире круизный лайнер Harmony of the Seas

Нравится368Нравится368 людям

Комментировать 9

9 comments

Александр Сапрыкин

После "Титаника" отношение к такому без доверия !!!

6 August 2017 at 12:52

Нравится1

александр лукин

Ковчег!

6 August 2017 at 14:51

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

30 April 2017 at 13:23

ЛайфХак

30 April 2017 at 12:38

community-post.html

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать 2

Андрей Орлов

30 April 2017 at 15:51

Нравится

Тимофей Неважно

муравьёв не учли, есть опасность

22 March 2018 at 3:49

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

31 January 2017 at 14:55

Тачку на прокачку

31 January 2017 at 14:54

community-post.html

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать 1

Алексей Гольдман

Идеальна))

31 January 2017 at 15:58

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

31 January 2017 at 14:55

Тачку на прокачку

13 January 2017 at 19:40

community-post.html

Не совсем обычная Toyota Tundra 😎

Нравится851Нравится851 человеку

Комментировать 32

32 comments

Сергей Валерьевич Сальников

Грузовик потерял свой функционал. У меня Секвойя, ни за что не стал бы уродовать авто!

18 February 2017 at 20:17

Нравится

Сергей Валерьевич Сальников

18 February 2017 at 20:19

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

31 January 2017 at 14:54

Спорт

31 January 2017 at 14:37

community-post.html

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Акылбек Ботобеков понравилось

25 November 2016 at 14:55

Лучшие автомобили

25 November 2016 at 12:45

community-post.html

BMW Z4

Нравится121Нравится121 человеку

Комментировать 1

Олеся Аяпова

25 November 2016 at 14:53

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

25 November 2016 at 13:19

АвтоМир

25 November 2016 at 10:20

community-post.html

Infiniti Vision GT 😎

Нравится484Нравится484 людям

Комментировать 8

8 comments

Владимир Уржумсков

где на ней при наших дорогах кататься

25 November 2016 at 16:54

Нравится1

Денис Новиков

дайте погонять

20 December 2016 at 20:23

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

26 October 2016 at 13:04

Киномания

26 October 2016 at 12:10

community-post.html

Супер-байк!

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 1

Евгения Ласточкина

он шикарен!!!!!!!!!!!!

27 October 2016 at 11:55

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

25 October 2016 at 14:49

дизайн интерьеров

25 October 2016 at 13:50

community-post.html

Семейная кровать

Нравится918Нравится918 людям

Комментировать 49

49 comments

Наталья ПАНЧЕНКО

через 2 года,когда ребёнок подрастёт,кровать выкинуть? Или другого заводить?

29 October 2016 at 13:08

Нравится

Лиана Рамазанова

так просто оставить и ложить телефон или что нибудь

29 October 2016 at 14:43

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

25 October 2016 at 13:40

АвтоМир

25 October 2016 at 13:40

community-post.html

Нравится768Нравится768 людям

Комментировать 53

53 comments

Александр Ткаченко

блять,не туда написал)))извиняюсь)))

30 October 2016 at 13:09

Нравится

Андрей Теплоухов

для Олег Левченко: X-RAY недоработанное говно, которое не вылазит с поста гарантийного ремонта, а камазы ездят на германских движках и выигрываем мы потому что привыкли ездить по таким дорогам даккару и не снилось

29 May 2017 at 19:35

Нравится

Акылбек Ботобеков понравилось

22 October 2016 at 5:09

АвтоМир

21 October 2016 at 21:50

community-post.html