Александр Шрамов

Александр Шрамов changed their profile photo

8 December 2017 at 13:08

anketa-avatar.html

Александр Шрамов added a photo

8 December 2017 at 13:08

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Александр Шрамов changed their profile photo

8 September 2017 at 18:04

anketa-avatar.html

Александр Шрамов added a photo

8 September 2017 at 18:04

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ирина Козлова на сайте Галерея поздравлений

23 February 2017 at 8:45

user-post.html

Александр я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Александр я прислала тебе открытку!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Александр Шрамов понравилось

12 November 2016 at 11:42

Большая политика

12 November 2016 at 3:00

community-post.html

Правители Литвы пытаются подольститься к Трампу, которого раньше оскорбляли

После победы Дональда Трампа на президентских выборах в США во властных кабинетах Литвы воцарилась тревожная атмосфера. Основной курс литовской внешней политики — это конфронтация с РФ и желание видеть США в качестве мирового жандарма. Однако Дональд Трамп придерживается другого мнения, пишет портал BaltNews.lt.

Результаты выборов стали настоящей трагедией для литовского политического истеблишмента. Именно поэтому президент Даля Грибаускайте отказалась сразу поздравить Трампа, а лишь осторожно прокомментировала more…

Нравится322Нравится322 людям

Комментировать 408

408 comments

Олег Вещий

Надо быстрее колонизировать Марс, т.к. США Земли уже мало.

2 December 2016 at 20:28

Нравится

НАДЕЖДА ***

для Sergei Kasjanjuk: Тююю, приеблоты затявкали... это всё одна с укрозадами биомасса - противная, липкая, вонючая... , ничего, скоро она сама себя сожрёт... сразу чище станет...

30 December 2016 at 12:51

Нравится

Александр Шрамов понравилось

12 November 2016 at 11:42

Большая политика

12 November 2016 at 9:00

community-post.html

Нравится2382Нравится2382 людям

Комментировать 180

180 comments

Андрей Дубинин

МОЛОДЦЫ!!!
Удивлюсь, если какая-нибудь тварь напишет что-либо пасквильное.

12 November 2016 at 9:03

Нравится52You and others like this51 человеку

владимир кузнецов

для Роман Андреев: Дагестанец это...Милиционер,которого в лесу захватили боевики...До него,расстреляли его двоюродного брата у него на глазах...Его связали и хотели заставить сказать на видео,чтобы люди уходили с... more

12 November 2016 at 10:27

Нравится56You and others like this55 людям

Евгений Тупицын

Нурбогандов Магомед Нурбогандович Герой Российской Федерации, спасибо Тебе-Брат, низкий поклон и СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ! Спасибо Родителям, Сослуживцам, Дагестану и селу Сергокала! Это Человек с большой... more

13 November 2016 at 19:05

Нравится13You and others like this12 людям

Богдан Кривда

...турецкому Султану.
Есть ещё одно 2-е недипломатическое письмо казаков в стиле лубочно-шуточного, оно никогда не отправлялось турецкому Султану, и написано гораздо позже происходящих реальных... more

13 December 2016 at 14:12

Нравится

Богдан Кривда

для владимир кузнецов: Магомед Нурбагандов герой, трудно себе представить себя на его месте в подобной обстановке..., не каждому дано богом такое мужество, их единицы.
Кто постоянно на войнах видел смерть, боялись попасть... more

13 December 2016 at 14:54

Нравится5You and others like this4 людям

Александр Шрамов понравилось

12 November 2016 at 11:41

ЗОЖ

12 November 2016 at 7:10

community-post.html

Нравится269Нравится269 людям

Комментировать 9

9 comments

valentina katafeyeva

12 November 2016 at 16:21

Нравится

Орьяна Фаэтон

нога отказывает.

12 November 2016 at 16:27

Нравится

Александр Шрамов понравилось

12 November 2016 at 11:41

Горжусь Россией

12 November 2016 at 6:20

community-post.html

Нравится1741Нравится1741 человеку

Комментировать 976

976 comments

Игорь Соколов

пропаганда.современная армия может бороться разве со своим народом.в войне она участвовать может только в кино или на плакатах

17 June 2019 at 22:45

Нравится

Александр Шрамов понравилось

12 November 2016 at 11:40

Здоровый образ жизни, ЗОЖ

9 November 2016 at 11:50

community-post.html

26 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ

Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.

Комплекс упражнений

Упражнение №1: more…

Нравится1195Нравится1195 людям

Комментировать 89

89 comments

Димитрий Православный

Какой хороший поза Очин нравются. Дужитьготов всегда !!!

2 December 2016 at 17:48

Нравится1

Константин Чекмарёв

Один только вопрос - А вот ЗАЧЕМ? Для чего?

17 January 2018 at 22:12

Нравится

Александр Шрамов понравилось

12 November 2016 at 11:39

ЗОЖ

12 November 2016 at 8:30

community-post.html

Обычные соревнования по пауэрлифтингу. Ничего необычного, листай дальше.

Нравится205Нравится205 людям

Комментировать 38

38 comments

Наиль Газеев

согласен

14 November 2016 at 10:34

Нравится

Игорь Боловин

это Вы черная кошка!

23 November 2016 at 21:19

Нравится

Александр Шрамов added a holiday

10 November 2016 at 7:07

holiday.html

День российской милиции

I also celebrate

Александр Шрамов понравилось

6 August 2016 at 11:20

ЗОЖ

4 July 2016 at 13:00

community-post.html

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 2

Алёна Лебедева

4 July 2016 at 13:09

Нравится

Raisa Raisa

9 July 2016 at 22:53

Нравится

Александр Шрамов понравилось

6 August 2016 at 11:20

Здоровье

3 July 2016 at 18:31

community-post.html

Питание по группам крови

Книга американского врача-натуропата Питера д'Адамо "4 группы крови - 4 пути к здоровью" вышла в свет в 1990-х гг. Через 10 лет ее переводили на все языки мира, книга стала бестселлером. Книга знакомила с уникальным опытом определения питания по группе крови.

Автор книги утверждает, что, выбирая пищу по группе крови, человек достигает идеального веса, стимулирует иммунитет и продлевает себе жизнь. В течение 30 лет отец и сын д'Адамо тестировали продукты и делили их на группы в зависимости от действия на организм человека. Эти группы условно назвали так: лечебные, more…

Нравится471Нравится471 человеку

Комментировать 56

56 comments

Виктор Звонков

дерьмо

6 July 2016 at 5:53

Нравится1

Андрей Буренко

Интересно!

7 July 2016 at 18:43

Нравится

Александр Шрамов понравилось

6 August 2016 at 11:20

Здоровье

4 July 2016 at 10:50

community-post.html

Алоэ для лица: чистая кожа, сияние и стягивание пор.

А на вашем подоконнике есть это замечательное растение? Если нет, рекомендую им обзавестись — ваша кожа будет вам бесконечно благодарна)

Кстати, благодарна будет не только кожа. Способов применения алоэ очень много, и обо всех в одной статье не расскажешь — хочется описать каждый из них поподробнее. Сегодня расскажу про один из наиболее популярных и широко известных способов — использование алоэ для кожи лица.
more…

Нравится1134Нравится1134 людям

Комментировать 39

39 comments

Рафаэль Руденко

для Мария @: ага, ринит и насморк за пару раз убирает...а если заложило, закапал, минут 10 полежал с запрокинутой головой..а потом смело смаркайся...так очистит, что можно и мозг через нос высмаркатть

11 July 2016 at 10:45

Нравится

Натали Попова

супер...

19 July 2016 at 14:09

Нравится1

Александр Шрамов понравилось

6 August 2016 at 11:19

Будь в тренде

4 July 2016 at 13:11

community-post.html

Шикарное!💕

109Нравится109 людям

135Нравится135 людям

126Нравится126 людям

144Нравится144 людям

138Нравится138 людям

133Нравится133 людям

Нравится982Нравится982 людям

Комментировать 44

44 comments

natali meytina (Шарова)

вот этим и занимаюсь с успехом... но я ведь писала несколько о другом...

9 July 2016 at 17:47

Нравится

Инесса Алексеева

для natali meytina (Шарова): Понимаю ,вы огорчались,а мне хотелось приободрить ,так что извините!

9 July 2016 at 22:02

Нравится

Александр Шрамов понравилось

6 August 2016 at 11:18

Горжусь Россией

4 July 2016 at 13:31

community-post.html

Шесть зарубежных операций спецназа ГРУ

Элита армейских сил специального назначения – спецназ ГРУ – с конца 1960-х годов успешно выполняла самые сложные, и, казалось бы, немыслимые задачи командования. С некоторых из них снят гриф секретности.

1. Вьетнамский бросок
ТОППресс-конференция. За кадром массового обсуждения

Первая крупная зарубежная операция спецназа ГРУ датирована 1968 годом. После ее проведения всем стало ясно, что в распоряжении Советского Союза появилась могущественная структура, способная выполнять задачи любого характера в любой точке планеты.
more…

Нравится620Нравится620 людям

Комментировать 237

237 comments

Сергей Козлов

для : НУ ЧТО ВЗЯТЬ С ТЕБЯ ПИДОРА ХОХЛЯЦКОГО УМА НЕТ КАК И У ВСЕЙ ХОХЛЯЦКОЙ НАЦИИ

11 July 2016 at 8:38

Нравится

Александр Шрамов понравилось

9 June 2016 at 15:34

Здоровье

9 June 2016 at 10:50

community-post.html

... Пейте воду на голодный желудок.

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро.

Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу.

Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания:

головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры,заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения:
more…

Нравится804Нравится804 людям

Комментировать 74

74 comments

SARRA SARRA

Утром и в течении дня

22 June 2016 at 19:19

Нравится1

Алексей Кушнаренко

Какой х...и только не наслушаешься.В молодости работал в местах где вода на вес золота,постоянно пить хочется.Едем по кишлаку 80-90 лет аксакалы сидят,они что пьют?

24 November 2016 at 21:52

Нравится

Александр Шрамов понравилось

9 June 2016 at 15:34

ЗОЖ

9 June 2016 at 13:30

community-post.html

Почему растет живот

Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.

Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для more…

Нравится192Нравится192 людям

Комментировать 10

10 comments

Николай Бастраков

Дык надо соблюдать технологию и раскладку употребления икры и пива. Сначала надо съесть 0,5 литра икры или 1,0 литра красной икры, чем будет подготовлен твой организм к приему 10 литров пива-яда, без... more

9 June 2016 at 19:18

Нравится3You and others like this2 людям

Марат Шиналиев

У хорошего хозяина конь должен стоять под навесом

26 October 2016 at 17:27

Нравится

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news