Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Илгек Бабаева
прокомментировала
24 October 2018 at 10:52
Қайыплы күн!Мира Бакированы танымайсыз ба?
Илгек Бабаева
прокомментировала
3 January 2018 at 9:31
Жамиля салем!!! Туылған күн мерекеңіз құтты болсын!!! Бақыт,байлық,денсаулық тілеймін!!! Илгек
3 comments
Жамиля салем!!! Туылған күн мерекеңіз құтты болсын!!! Бақыт,байлық,денсаулық тілеймін!!! Илгек
3 January 2018 at 9:31
Нравится
Илгек Бабаева
понравилось
4 August 2016 at 20:56
Илгек Бабаева
понравилось
4 August 2016 at 20:56
status.html
Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами.
Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте.
Все, что небом вам послано, принимайте как должное.
Все, что сделано — к лучшему, как бы ни было сложно вам.
Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте.
Все, что небом вам послано, принимайте как должное.
Все, что сделано — к лучшему, как бы ни было сложно вам.
Илгек Бабаева
понравилось
19 February 2016 at 2:36
community-post.html
Основные упражнения для похудения.
Первое упражнение для похудения, помогает «сбросить объем» с внутренней стороны бедер и ягодиц. Приседайте по 20 раз за 1 подход, поставив руки на талии и, разведя ноги на ширину плеч. Глубоко приседая, делайте вдох. Вставая в исходное положение, выдыхайте. Спину держите прямо и не наклоняйтесь. Позднее увеличьте нагрузку до 3х подходов с коротким перерывом до минуты. Через пару недель начните приседания с гантелями. more…
Первое упражнение для похудения, помогает «сбросить объем» с внутренней стороны бедер и ягодиц. Приседайте по 20 раз за 1 подход, поставив руки на талии и, разведя ноги на ширину плеч. Глубоко приседая, делайте вдох. Вставая в исходное положение, выдыхайте. Спину держите прямо и не наклоняйтесь. Позднее увеличьте нагрузку до 3х подходов с коротким перерывом до минуты. Через пару недель начните приседания с гантелями. more…
Илгек Бабаева
прокомментировала
30 August 2015 at 19:03
Какая ты красивая!
Илгек Бабаева
subscribed to 12 groups
4 January 2015 at 8:55
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Илгек Бабаева in My World