Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Егор Чус

was last seen 20 November at 21:15

67 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Егор Чус понравилось

20 June 2016 at 22:12

Похудение

20 June 2016 at 17:10

community-post.html

Берём на заметку 👆 ✨

Нравится393Нравится393 людям

Комментировать 16

16 comments

*В*Е*Р*А* нф *****

Бабушка учила: вместо страданий собрать все в доме и начать перестирывать- времена разные,а методы остаются те же

24 June 2016 at 6:43

Нравится

Валентина Плотник

Умничка!!!

23 September 2016 at 21:12

Нравится

Егор Чус понравилось

8 June 2016 at 22:36

ЗОЖ

8 June 2016 at 21:40

community-post.html

5 простых способов увеличения количества белка в рационе

Если вам трудно наращивать или сохранять мышцы, вы, вероятно, не получаете достаточного количества белка. Узнайте о том, сколько белка вы должны есть и как легко увеличить его поступление в ваш рацион!

Когда дело доходит до здорового питания, необходимо забыть о догадках и начать с науки. Несколько исследований доказали, что высокобелковые диеты приводят к большей потере лишнего веса и лучшему сохранению мышечной массы, чем диеты с низким содержанием белков. Несмотря на эти отличные результаты, большинство людей продолжают придержи more…

Нравится61Нравится61 человеку Комментировать 2

Надежда Кушнир

Как вы относитесь к употреблению Протеинового порошка?

9 June 2016 at 10:13

Нравится

Dmitriy Malyhov

9 June 2016 at 12:59

Нравится

Егор Чус set profile photo

4 June 2016 at 18:31

anketa-avatar.html

Егор Чус понравилось

23 April 2016 at 14:19

ЗОЖ added 2 photos

22 April 2016 at 18:42

photo-add-collage.html

6Нравится6 людям

12Нравится12 людям

Егор Чус subscribed to the channel

6 March 2016 at 22:17

channel-join.html

Дача ТВ

2 526 участников

Егор Чус понравилось

1 January 2016 at 21:09

Горжусь Россией

1 January 2016 at 20:31

community-post.html

Нравится460Нравится460 людям

Комментировать 39

39 comments

татьяна дементьева

гениально сказано.

26 April 2016 at 6:51

Нравится

Нина Z ИгнатоVская

26 April 2016 at 7:08

Нравится

Егор Чус понравилось

1 January 2016 at 20:57

Здоровье

1 January 2016 at 20:41

community-post.html

Горькие, но вкусные продукты с лечебным эффектом

Горькие продукты просто необходимо добавлять в свой рацион. Лучше съесть грейпфрут для здоровья печени, чем скушать очередную сладкую булочку.

1. Редька – общеукрепляющее средство

Казалось бы, ну что может быть хуже горькой редьки? Однако этот корнеплод сильно недооценен. Редька содержит полезные органические кислоты, минеральные соли, витамины, ферменты, фитонциды, эфирные масла, белки и аминокислоты. Она улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, способствует пищеварению, является природным аналогом антибиотика широкого спектра дейс more…