Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Соколова
понравилось
22 August 2018 at 23:43
community-post.html
12 советов от старца Серафима.
1. Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.
2. Стели постель там, где кошка укладывается.
3. Ешь фрукт, которого червяк коснулся.
4. Смело бери грибы на которые мошкара садится.
5. Сади дерево там, где крот землю роет.
6. Дом строй на том месте, где змея греется.
7. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.
8. Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня.
9. Ешь больше зеленого - будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя.
more…
1. Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.
2. Стели постель там, где кошка укладывается.
3. Ешь фрукт, которого червяк коснулся.
4. Смело бери грибы на которые мошкара садится.
5. Сади дерево там, где крот землю роет.
6. Дом строй на том месте, где змея греется.
7. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.
8. Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня.
9. Ешь больше зеленого - будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя.
more…
132 comments
Марионелла Тукмачева
ЗОЖу спасибо за подборку интересного материала. Многое знала, но все равно интересно было читать. Эти знания вполне пригодятся людям.
25 December 2018 at 6:35
Нравится1Марионелла Тукмачева
25 December 2018 at 6:35
Нравится
Наталья Соколова
subscribed to the group
4 August 2018 at 5:51
community-join.html
Наталья Соколова
понравилось
4 August 2018 at 5:51
Наталья Соколова
понравилось
20 March 2018 at 19:53
Наталья Соколова
понравилось
20 March 2018 at 19:49
community-post.html
Серов Александр
49 comments
Наталья Соколова
subscribed to the group
3 January 2017 at 19:50
community-join.html
Наталья Соколова
понравилось
15 July 2016 at 7:43
Наталья Соколова
понравилось
28 June 2016 at 20:29
Наталья Соколова
понравилось
31 May 2016 at 19:36
Наталья Соколова
понравилось
21 April 2016 at 21:41
community-post.html
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…
16 comments
Наталья Соколова
понравилось
10 April 2016 at 8:28
community-post.html
Пампушки из картофеля
Картофель вареный-500 гр
Яйцо-2 шт
Сыр твердый-100 гр
Крахмал- 2-3 ст.л
Соль
Картофель размять (у меня было готовое картофельное пюре).Смешать с яйцом,сыром.Посолить .Добавить крахмал.Хорошо перемешать
С помощью чайной ложкой сформировать маленькие шарики и пожарить их во фритюре
Можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир.
Еще я поджариваю на растительном масле лук,добавляю чеснок,перец и немного подсоленной води.И заливаю этой смесью пампушки.
Картофель вареный-500 гр
Яйцо-2 шт
Сыр твердый-100 гр
Крахмал- 2-3 ст.л
Соль
Картофель размять (у меня было готовое картофельное пюре).Смешать с яйцом,сыром.Посолить .Добавить крахмал.Хорошо перемешать
С помощью чайной ложкой сформировать маленькие шарики и пожарить их во фритюре
Можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир.
Еще я поджариваю на растительном масле лук,добавляю чеснок,перец и немного подсоленной води.И заливаю этой смесью пампушки.
Наталья Соколова
subscribed to the group
5 April 2016 at 7:13
community-join.html
Наталья Соколова
понравилось
5 April 2016 at 7:12
community-post.html
Королевские блины с икрой
______________________________
Блинчики с икрой считаются одним из самых восхитительных деликатесов. Икру можете использовать по своему усмотрению, мы же использовали для приготовления блюда, лососевую икру, которую можно купить в любом супермаркете.
Совет: Масло можете заменить на любой рыбный соус.
_____________________________________________
Блины пресные 2 шт.
Масло сливочное 30 грамм
Лист салата
(лолло-россо, латук) 2 шт. 40 грамм
Икра красная до 50 грамм
Соус устричный для декора
Микс салат для декора
1. Берем наш испеченный блинчик. more…
_________________________
Блинчики с икрой считаются одним из самых восхитительных деликатесов. Икру можете использовать по своему усмотрению, мы же использовали для приготовления блюда, лососевую икру, которую можно купить в любом супермаркете.
Совет: Масло можете заменить на любой рыбный соус.
_________________________
Блины пресные 2 шт.
Масло сливочное 30 грамм
Лист салата
(лолло-россо, латук) 2 шт. 40 грамм
Икра красная до 50 грамм
Соус устричный для декора
Микс салат для декора
1. Берем наш испеченный блинчик. more…
Наталья Соколова
понравилось
20 January 2016 at 8:17
Наталья Соколова
понравилось
20 January 2016 at 8:15
community-post.html
30 самых полезных продуктов для тела.
Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь
Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок
more…
Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь
Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок
more…
5 comments
Для успешной регенерации костного мозга - черная (осетровая, а не по цвету искусственных белковых гранул) икра. Источник полезных омега-3 кислот - палтус или севрюга, форель. ВСЕ ЭТО ОСОБЕННО... more
20 January 2016 at 12:57
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Наталья Соколова in My World
