Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Мира Дуюсова

was last seen 21 April at 15:06

Актюбинск, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Мира Дуюсова понравилось

21 January 2016 at 15:56

Мысли вслух - Улыбка сердцем

16 January 2016 at 19:22

community-post.html

Это прекрасно, когда есть человек, который заботится о тебе. Весь мир становится легче!))

Нравится346Нравится346 людям

Комментировать 7

7 comments

Елена Леньшина

для Калима Ахметова: и заткнёт рты всем негодяям

16 January 2016 at 22:18

Нравится

Алия Жакипбековна

И жить охота!

20 January 2016 at 5:46

Нравится

Мира Дуюсова subscribed to 3 channels

11 June 2015 at 15:16

channel-join.html

Лучшие фильмы всех времен!

1 011 006 участников

Мега Комедии

1 015 499 участников

Супер Боевики

1 014 364 участника

Мира Дуюсова понравилось

21 April 2015 at 15:48

Гид по путешествиям

21 April 2015 at 12:00

community-post.html

Лазурная вода неподалеку от побережья Брела, Хорватия

Нравится178Нравится178 людям

Комментировать

Мира Дуюсова понравилось

21 April 2015 at 15:41

Гид по путешествиям

21 April 2015 at 14:00

community-post.html

Ресторан Sky Bar and Sirocco, State Tower, Бангкок, Таиланд

Нравится78Нравится78 людям

Комментировать

Мира Дуюсова понравилось

21 April 2015 at 15:40

Фигура мечты

21 April 2015 at 14:02

community-post.html

Не мечтай. Делай.

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Мира Дуюсова понравилось

21 April 2015 at 15:36

Похудение

21 April 2015 at 15:31

community-post.html

Таки да...

Нравится127Нравится127 людям

Комментировать 2

Владимир Жигальцов

Если есть УХАЖЕР - зачем первые две?

21 April 2015 at 15:51

Нравится

= Иринка =

Первые два - чтоб УХАЖЕР появился

23 April 2015 at 15:58

Нравится

Мира Дуюсова понравилось

21 April 2015 at 15:22

Красиво сказано . . .

21 April 2015 at 15:05

community-post.html

Девушки, будьте красивыми!!!... Чтобы СВОЙ гордился... ЧУЖОЙ хотел... БЫВШИЙ кусал локти...

Нравится218Нравится218 людям

Комментировать 1

Клара Жуманова

в точку

21 April 2015 at 15:23

Нравится

Мира Дуюсова понравилось

20 April 2015 at 10:20

Красиво сказано . . .

20 April 2015 at 7:05

community-post.html

Иногда бури бывают полезны для человека: немного потреплют вашу душу, но и вынесут всю грязь.

Нравится177Нравится177 людям

Комментировать 1

ураско кирилл

20 April 2015 at 9:42

Нравится

Мира Дуюсова понравилось

18 April 2015 at 20:38

Фигура мечты

18 April 2015 at 16:30

community-post.html

КАЧАЕМ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО! (11 дней)

Девочки! Нашла отличную программу!
Она позволяет за 11 дней полностью убрать живот! Проверенно, помогает! Советую всем!
1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: отдых
4 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 ДЕНЬ: отдых
6 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз...

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать 4

4 comments

Comment deleted

Мира Дуюсова понравилось

18 April 2015 at 20:36

Дневник миллионера

18 April 2015 at 17:01

community-post.html

Как мотивировать самого себя?

Мотивация – это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию!!!
Итак, как мотивировать себя на успех? Что для этого нужно делать, а что не нужно?

Методы, помогающие мотивировать себя на успех:

1) Всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли! Имейте в виду – все мысли материальны! И если Вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках – это плохое с Вами и случиться!
...

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать

Мира Дуюсова понравилось

18 April 2015 at 20:26

Успешная женщина

18 April 2015 at 17:01

community-post.html

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать 1

оля устимова

все хотят казатся умными

18 April 2015 at 19:53

Нравится

Мира Дуюсова понравилось

18 April 2015 at 20:24

Управляй людьми

18 April 2015 at 17:03

community-post.html

5 способов оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств

Большинство людей не способны контролировать свое эмоциональное благополучие. Они приходят в исступление, когда происходит что-то хорошее в их жизни, и оказываются в депрессии, если все плохо. Их жизнь – катание на американских горках: в какой-то момент они на гребне волны, но уже через мгновение – на самом дне.
Но что было бы, если бы вы могли быть счастливыми несмотря ни на что?...

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Мира Дуюсова понравилось

18 April 2015 at 19:53

Фигура мечты

18 April 2015 at 17:30

community-post.html

Моя жизнь. Мой выбор. Мои ошибки. Мои уроки. Не ваше дело.

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

Мира Дуюсова понравилось

18 April 2015 at 19:52

Похудение

18 April 2015 at 17:31

community-post.html

А ВЫ ЗНАЛИ ЧТО:

- за час, прыгая на скакалке, можно сжечь более 700 ккал? Это чуть больше, чем при быстром беге, между прочим!
- скакалка является очень эффективным инструментом в борьбе с отложениями на ногах и целлюлитом!
- во время прыжков со скакалкой не качаются мышцы и вся работа идет исключительно на сжигание жира!

Не пугайтесь ежедневной тренировки со скакалкой, ведь это всего лишь прыжки!
- 1 день - прыгайте сколько можете, засекайте время или прыжки (кстати, есть скакалки с таймером и подсчетом прыжков!
- каждый следующий день добавляйте по 20-30 минут к своему времени....