****ПоВеРтЕ****,,,..,,..,, МнЕ ЛюДи!!!!!!!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
KiTeKaT** KiTeKaT**
subscribed to the group
7 July 2015 at 7:10
community-join.html
KiTeKaT** KiTeKaT**
понравилось
16 December 2014 at 10:45
community-post.html
24 comments
Дина Маметова
))
26 August 2015 at 14:34
Нравится
KiTeKaT** KiTeKaT**
понравилось
16 December 2014 at 10:45
community-post.html
23 comments
KiTeKaT** KiTeKaT**
понравилось
16 December 2014 at 10:45
community-post.html
22 comments
KiTeKaT** KiTeKaT**
понравилось
16 December 2014 at 10:03
community-post.html
Экспресс тренировка на 10 минут
10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе
10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе
KiTeKaT** KiTeKaT**
понравилось
16 December 2014 at 10:03
community-post.html
KiTeKaT** KiTeKaT**
понравилось
16 December 2014 at 10:03
8 comments
а как это сделать?я понять не могу..блиин БЛОНДИ я)))
18 December 2014 at 21:40
Нравится
KiTeKaT** KiTeKaT**
понравилось
16 December 2014 at 10:03
community-post.html
8 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� ������
от
ПечЕнЬКо:D
ПечЕнЬКо:D
Other people named KiTeKaT** KiTeKaT** in My World