Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
Людмила Витальевна
понравилось
29 April 2018 at 20:38
community-post.html
Салат из индейки, яблок и авокадо
Ингредиенты:
Филе индейки — 300 г
Листья салата — по вкусу
Яблоко — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Лимонный сок — 1 ст. л
Соевый соус — 1 ч. л
Горчица — 0,5 ч. л
Оливковое масло — 5 ст. л
Кедровые орешки — 3 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Рецепт приготовления:
Филе индейки нарезать на небольшие кусочки, смешать с 1 ч.л соевого соуса и 1 ч.л оливкового масла и обжарить на гриле.
Авокадо очистить и нарезать кубиками. Листья салата вымыть, обсушить и порвать руками на небольшие пластинки. more…
Ингредиенты:
Филе индейки — 300 г
Листья салата — по вкусу
Яблоко — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Лимонный сок — 1 ст. л
Соевый соус — 1 ч. л
Горчица — 0,5 ч. л
Оливковое масло — 5 ст. л
Кедровые орешки — 3 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Рецепт приготовления:
Филе индейки нарезать на небольшие кусочки, смешать с 1 ч.л соевого соуса и 1 ч.л оливкового масла и обжарить на гриле.
Авокадо очистить и нарезать кубиками. Листья салата вымыть, обсушить и порвать руками на небольшие пластинки. more…
14 comments
Ляйсан Бикмурзина
...
13 January 2018 at 13:58
НравитсяИрина Кучина
...
14 January 2018 at 10:41
Нравится
Людмила Витальевна
понравилось
8 August 2016 at 0:06
community-post.html
audio-playlist.html
Людмила Витальевна
понравилось
16 December 2015 at 19:04
Людмила Витальевна
понравилось
16 December 2015 at 19:04
Людмила Витальевна
added a song
16 December 2015 at 18:16
audio.html
Людмила Витальевна
понравилось
18 July 2015 at 23:42
community-post.html
Людмила Витальевна
понравилось
18 July 2015 at 23:40
8 comments
Людмила Витальевна
понравилось
1 February 2015 at 0:32
30 comments
Просто и оригинально, очень интересные поделки и подарки
9 February 2014 at 19:28
Нравится
Людмила Витальевна
понравилось
27 October 2014 at 9:45
17 comments
Людмила Витальевна
понравилось
4 December 2013 at 8:49
19 comments
Людмила Витальевна
понравилось
30 November 2013 at 11:36
11 comments
Людмила Витальевна
понравилось
30 November 2013 at 11:35
community-post.html
100 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ ПОПЫ!
Исходное положение – лёжа на животе
1. Зажим ягодиц - 8 раз
2. Зажим ягодиц поочередно – 8 раз
3. Ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз
4. Подъем прямой ноги вверх - 8 раз
5. Подъем прямой ноги с двойным покачиванием - 8 раз
6. Подьем прямой ноги с покачиванием на 8,16 счетов
7. Подьем прямой ноги и задержка на 8,16, счетов (статика)
8. Подъем вверх согнутой ноги - 8 раз
9. Двойной подъем согнутой ноги – 8 раз
10. Подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
11. Подъем согнутой ноги с задержкой на 8 счетов( статика)...
Исходное положение – лёжа на животе
1. Зажим ягодиц - 8 раз
2. Зажим ягодиц поочередно – 8 раз
3. Ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз
4. Подъем прямой ноги вверх - 8 раз
5. Подъем прямой ноги с двойным покачиванием - 8 раз
6. Подьем прямой ноги с покачиванием на 8,16 счетов
7. Подьем прямой ноги и задержка на 8,16, счетов (статика)
8. Подъем вверх согнутой ноги - 8 раз
9. Двойной подъем согнутой ноги – 8 раз
10. Подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
11. Подъем согнутой ноги с задержкой на 8 счетов( статика)...
9 comments
Людмила Витальевна
понравилось
23 November 2013 at 22:43
community-post.html
Фруктовое мороженое
Ингредиенты:
банан, клубника, киви, черника, персик и т.д.
Приготовление:
1 / 2 c. апельсинового или яблочного сока
Смешать фрукты и ягоды с соком, перемешать. Налейте эскимо в формы или небольшие бумажные стаканчики. Подзаморозьте. Вставить палочки, когда эскимо частично заморожено.
Ингредиенты:
банан, клубника, киви, черника, персик и т.д.
Приготовление:
1 / 2 c. апельсинового или яблочного сока
Смешать фрукты и ягоды с соком, перемешать. Налейте эскимо в формы или небольшие бумажные стаканчики. Подзаморозьте. Вставить палочки, когда эскимо частично заморожено.
7 comments
Людмила Витальевна
понравилось
23 November 2013 at 22:42
app-action.html
Дарю тебе подарок
Людмила Витальевна
понравилось
23 November 2013 at 22:40
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��� ����
от
Эльвира
Мехдиева
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
��������� ����
от
Эльвира
Мехдиева
������� �����
от
Эльвира
Мехдиева
� ���������� �����!
от
Эльман
Кубатлинский
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 490
Ростов онлайн
254 313
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 940
Other people named Людмила Витальевна in My World
