Наталья Козлова (Соболь)
was last seen 8 September at 12:50
38 лет
/
Степногорск, Казахстан
/
замужем
Самой искренней и настоящей любовью любят Вас только Ваши собственные дети, а не мужчина, который яростно клянется в любви...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
16 January 2016 at 10:36
Наталья Козлова (Соболь)
wrote
status.html
Самой искренней и настоящей любовью любят Вас только Ваши собственные дети, а не мужчина, который яростно клянется в любви...
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
19 January 2015 at 17:05
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
6 December 2014 at 12:33
status.html
Продам в отличном состоянии люльку-баунсер 3 в 1 фирмы "ТИНИ ЛАВ".
Люлька красного цвета имеет три положения спинки: кресло, полукресло и колыбель, ремни безопасности, вибрацию для укачивания, музыкальный мобиль, на нем две съемные игрушки. Ортопедический матрас. Люльку удобно перемещать за собой по квартире. С рождения до 18 кг! Цена - 20 000 тенге, реальному покупателю торг! В подарок - новая термосумка для бутылочек.
Люлька красного цвета имеет три положения спинки: кресло, полукресло и колыбель, ремни безопасности, вибрацию для укачивания, музыкальный мобиль, на нем две съемные игрушки. Ортопедический матрас. Люльку удобно перемещать за собой по квартире. С рождения до 18 кг! Цена - 20 000 тенге, реальному покупателю торг! В подарок - новая термосумка для бутылочек.
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
1 December 2014 at 6:50
Ольга Малышева
wrote
status.html
Настоящий, сказочный Дед Мороз и Снегурочка придут поздравить Вас и ваших детей с Новым Годом! Принимаем заказы по тел. 87021620855
5 comments
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
24 November 2014 at 19:50
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
17 November 2014 at 7:52
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
13 November 2014 at 1:44
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
13 November 2014 at 1:43
community-post.html
Вариант домашней тренировки
За 1 неделю тренировок, растянутое после родов пузо, можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги - в накаченные!
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
-лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)...
За 1 неделю тренировок, растянутое после родов пузо, можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги - в накаченные!
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
-лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)...
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
7 November 2014 at 15:36
community-post.html
Россия — страна талантливых людей. В каждом доме, дворе или подъезде нашей необъятной Родины обязательно найдутся люди, которые делают жизнь окружающих пусть немного, но веселее. Они не оканчивали художественных академий, но это не мешает им творить, писать шедевральные объявления, разрисовывать стены, бороться за справедливость и отвоевывать подъезды.
View all
332 comments
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
6 November 2014 at 11:30
Наталья Козлова (Соболь)
понравилось
5 November 2014 at 22:32
9 comments
для
: Женщину после 30 можно удивить только любовью... Искренней. Чистой и Бескорыстной... А весь остальной цирк она уже видела..18 November 2014 at 14:19
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Ольга
Овчинникова
������������ ��������
от
Уровень
*****
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 092 701
9o/6o/9o | Твой личный тренер
206 533
Other people named Наталья Козлова (Соболь) in My World