Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лена ...
понравилось
8 June 2017 at 0:33
4 comments
наташа иванова
и платье, и фигура хороши...завидую я ей от всей души...
16 April 2017 at 14:52
НравитсяСвета Пчельникова
где мои 17 лет и рубаха с петухами
16 April 2017 at 16:01
Нравится
Лена ...
subscribed to the group
13 September 2016 at 0:06
community-join.html
Лена ...
subscribed to the group
4 August 2016 at 8:29
community-join.html
Лена ...
installed a game
20 July 2016 at 0:13
app-install.html
Лягушка: Игровые Автоматы
Играть
Легендарная Лягушка возвращается!
Почувствуйте себя частью легенды.
Играйте в лучшие игровые автоматы!
76 953
Лена ...
понравилось
24 May 2016 at 4:37
9 comments
Лена ...
subscribed to 13 groups
4 May 2016 at 14:43
community-join.html
Лена ...
понравилось
4 April 2015 at 20:13
community-post.html
Супер-диета. Солидные отвесики на ней порадуют и Вас и окружающих!
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива
8:00 - кофе,чай
10:00 - вареное яйцо...
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива
8:00 - кофе,чай
10:00 - вареное яйцо...
4 comments
Вес уходит очень быстро Месяца за три При этом не голодаешь и не нарушаешь в организме баланс белки-жиры-углеводы
4 April 2015 at 22:25
НравитсяЗдесь совсем нет клетчатки, кроме одного яблока!! Тогда уж лучше вместо томатного сока - салат из помидор, и желательно с растительным маслом. Полезных жиров здесь тоже не наблюдается, а это не есть... more
5 April 2015 at 6:38
Нравится
Лена ...
понравилось
28 March 2015 at 18:11
Лена ...
subscribed to 7 groups
22 March 2015 at 13:25
community-join.html
Лена ...
subscribed to the group
28 February 2015 at 10:48
community-join.html
Лена ...
subscribed to the group
10 February 2015 at 16:14
community-join.html
Лена ...
subscribed to 3 groups
6 February 2015 at 16:48
community-join.html
Лена ...
installed a game
2 February 2015 at 15:47
app-install.html
Пока станица спит
Играть
Стань частью захватывающей истории любви красавицы-казачки Марыси в новой игре-приключении по мотивам известного сериала телеканала 'Россия 1' «Пока станица спит» – лауреата премии ТЭФИ-2014.
239 147
Лена ...
subscribed to the group
30 January 2015 at 11:26
community-join.html
Лена ...
subscribed to the group
26 January 2015 at 19:02
community-join.html
Лена ...
понравилось
14 January 2015 at 21:11
3 comments
Лена ...
понравилось
17 November 2014 at 18:55
10 comments
Лена ...
subscribed to the group
16 November 2014 at 20:04
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 291
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 416
Other people named Лена ... in My World