Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Дмитрий Кусакин
понравилось
16 June 2016 at 8:05
community-post.html
7 продуктов, которые "съедают" жир
1. Яйцо. Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню.
2. Квашеная капуста.Она может служить дополнением к блюдам из мяса, рыбы и картофеля.
3. Печеный картофель.Одна печеная картофелина среднего размера (с кожурой) =1500 миллиграммов калия, 6 гр. белка и меньше 300 калорий. Печеный картофель с кусочком бекона, свежими овощами или нежирным сыром – отличный завтрак.
4. Йогурт (не больше 2 % жирности).
5. Артишок. Он просто создан для того, чтобы помочь нам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки. more…
1. Яйцо. Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню.
2. Квашеная капуста.Она может служить дополнением к блюдам из мяса, рыбы и картофеля.
3. Печеный картофель.Одна печеная картофелина среднего размера (с кожурой) =1500 миллиграммов калия, 6 гр. белка и меньше 300 калорий. Печеный картофель с кусочком бекона, свежими овощами или нежирным сыром – отличный завтрак.
4. Йогурт (не больше 2 % жирности).
5. Артишок. Он просто создан для того, чтобы помочь нам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки. more…
5 comments
наталья Елисеева
я похудела за 4 месяца на 25 кг,просто перестала есть все вредное.основная моя еда это овощи и курица.по утрам фитнес час.вечером качаю прес 100раз. т.е 5 подходов по 20 раз. и гантели тоже вечером... more
16 June 2016 at 11:44
Нравится1
Дмитрий Кусакин
понравилось
16 June 2016 at 8:04
10 comments
УТРОМ - НА ВЕРХ , ВЕЧЕРОМ НА НИЗ , ТАКОЕ ЖЕ ПОКЛОНЕНИЕ , КАК И ОБРЯД В МОЛИТВАХ РЕЛИГИИ ! НАЧАЛ СТОЯ , ЗАКОНЧИЛ СИДЯ !
17 June 2016 at 11:13
Нравится
Дмитрий Кусакин
понравилось
16 June 2016 at 8:03
community-post.html
Перекись водорода в быту. Полезные советы
Перекись водорода на кухне.
1. Перекись прекрасно справится с дезинфекцией разделочных досок и других поверхностей, уничтожит вредоносные микробы – сальмонеллы и кока-бактерии.
2. Для дезинфекции, при наведении порядка на вашей кухне, возьмите на заметку простое правило – опрыскивайте кухонные доски сначала 3% раствором перекиси водорода, а затем столовым уксусом. После чего промойте доски проточной водой и высушите.
3. Рабочий кухонный стол протирайте тряпочкой, которая смочена перекисью.
more…
Перекись водорода на кухне.
1. Перекись прекрасно справится с дезинфекцией разделочных досок и других поверхностей, уничтожит вредоносные микробы – сальмонеллы и кока-бактерии.
2. Для дезинфекции, при наведении порядка на вашей кухне, возьмите на заметку простое правило – опрыскивайте кухонные доски сначала 3% раствором перекиси водорода, а затем столовым уксусом. После чего промойте доски проточной водой и высушите.
3. Рабочий кухонный стол протирайте тряпочкой, которая смочена перекисью.
more…
16 comments
Перекисью еще в 70-е пользовались, чтобы хлоркой и хлоромином не пахло, что в принципе одно и тоже. А перекисью еще было очень удобно промывать бесконечные, каждодневные раны,ссадины,порезы, нам... more
27 June 2016 at 13:51
Нравится
Дмитрий Кусакин
понравилось
27 May 2016 at 8:37
7 comments
Дмитрий Кусакин
понравилось
13 April 2016 at 13:45
4 comments
Дмитрий Кусакин
понравилось
5 April 2016 at 6:37
18 comments
Дмитрий Кусакин
понравилось
4 April 2016 at 6:47
4 comments
для : смысл- чтоб ездить по нашим дорогам после зимы и не отбивать себе почки.
4 April 2016 at 23:34
Нравится
Дмитрий Кусакин
понравилось
4 April 2016 at 6:45
community-post.html
3 comments
Дмитрий Кусакин
понравилось
4 April 2016 at 6:45
18 comments
Дмитрий Кусакин
понравилось
1 April 2016 at 9:02
8 comments
Дмитрий Кусакин
понравилось
30 March 2016 at 8:51
40 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
02:03
[ - ][ md5 ][ М ][X]Песня "Папины дочки" в исполнении главных героинь сериала[muzmo.ru] Папины до4ки: - id172156252
00:00
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Клубничное варенье
от
dimka ZF
***
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Маленький почтальон
от
ольга
авлошенко
Ёлка
от
Наталья
Иванова
Other people named Дмитрий Кусакин in My World