Дмитрий Шмидт
was last seen 13 November at 15:49
38 лет
Громкий смех наедине с компьютером - это
уже как минимум неутешительный
диагноз...)))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Дмитрий Шмидт
понравилось
8 September 2017 at 15:53
52 comments
Бадингер Юрий
на что копим?
30 September 2017 at 20:07
Нравится
Дмитрий Шмидт
понравилось
8 September 2017 at 15:52
4 comments
Дмитрий Шмидт
понравилось
11 May 2017 at 14:08
Дмитрий Шмидт
понравилось
11 May 2017 at 14:06
Дмитрий Шмидт
понравилось
11 May 2017 at 14:05
Дмитрий Шмидт
subscribed to 2 groups
1 June 2016 at 17:50
community-join.html
Дмитрий Шмидт
понравилось
27 January 2016 at 7:00
community-post.html
Планка.
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела. more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела. more…
Дмитрий Шмидт
понравилось
5 October 2015 at 15:05
6 comments
Дмитрий Шмидт
понравилось
5 October 2015 at 15:05
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.