Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Денис Власенко
added a post
user-post.html
ХЕЛОУ
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНА, ТАМ РЕАЛЬНО НА МНОГО КРУЧЕ !
...
<Hажмиme что бы оmкрыmь>
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНА, ТАМ РЕАЛЬНО НА МНОГО КРУЧЕ !
...
<Hажмиme что бы оmкрыmь>
Дмитрий Голышев
понравилось
15 April 2016 at 14:19
community-post.html
Аквапарк «Казанская Ривьера»
12–30 апреля
Посетить один из самых больших в мире аквапарков – а «Ривьера» входит в девятку крупнейших, – покататься на горках, побывать на аттракционах для сёрфинга или дайвинга, сходить в хамам или сауну можно всей семьёй с большой скидкой. Полный день или тариф «4 часа» в аквапарке «Казанская Ривьера» для детей и взрослых со скидкой 50%: KudaGo.com/kzn/event/polnyj-den-ili-tarif-4-chasa-v-akvaparke-kazanskay/
12–30 апреля
Посетить один из самых больших в мире аквапарков – а «Ривьера» входит в девятку крупнейших, – покататься на горках, побывать на аттракционах для сёрфинга или дайвинга, сходить в хамам или сауну можно всей семьёй с большой скидкой. Полный день или тариф «4 часа» в аквапарке «Казанская Ривьера» для детей и взрослых со скидкой 50%: KudaGo.com/kzn/event/poln
Дмитрий Голышев
понравилось
6 April 2016 at 8:02
5 comments
О,блин.ДС 19-классика.Мечта фантомаса.Да такую отреставрировать-цены не будет.
6 April 2016 at 9:41
Нравится1
Дмитрий Голышев
понравилось
6 April 2016 at 8:02
Дмитрий Голышев
понравилось
6 April 2016 at 8:01
9 comments
Молодая группа, много хорошей музыки. ссылка vk.com/club59109994
6 April 2016 at 12:23
Нравится
Дмитрий Голышев
понравилось
30 March 2016 at 18:35
27 comments
Чаще всего такой дом разделен на 3 квартиры, каждая на отдельном этаже. Но на фото не виден почтовый ящик (один он или три). По этому трудно сказать наверняка, одна ли семья в нем живет.
4 April 2016 at 21:16
Нравится1gift-send.html
Дмитрий Голышев
понравилось
13 March 2016 at 8:10
39 comments
Дмитрий Голышев
понравилось
13 March 2016 at 8:09
Дмитрий Голышев
понравилось
13 March 2016 at 8:06
9 comments
Это просто монстр,что за марка авто люди кто скажет!!!
15 March 2016 at 15:02
Нравится
Дмитрий Голышев
понравилось
27 December 2015 at 16:25
community-post.html
Программы тренировок для каждого типа телосложения
1. Эктоморф
Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства. Основное внимание стоит уделить базовым упражнениям. Тренировки должны быть интенсивными и длиться не дольше 45 минут. На каждую мышечную группу нужно делать 4-6 подходов по 6-8 повторений, это обеспечит максимально возможный прогресс. Именно для эктоморфа очень важно правило "Больше - не значи more…
1. Эктоморф
Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства. Основное внимание стоит уделить базовым упражнениям. Тренировки должны быть интенсивными и длиться не дольше 45 минут. На каждую мышечную группу нужно делать 4-6 подходов по 6-8 повторений, это обеспечит максимально возможный прогресс. Именно для эктоморфа очень важно правило "Больше - не значи more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Андрей
Чубуков
Вкусный тортик
от
Александр
Васильев
Other people named Дмитрий Голышев in My World