Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Эрнес Аблязов
понравилось
25 February 2016 at 11:29
community-post.html
Тренировка трицепса методами старой школы, анатомия трехглавой мышцы, самые эффективные упражнения для трицепса
Будем говорить о функциональной силе и как увеличивать трицепс в размерах до таких объемов, чтобы рубашки вам пришлось шить на заказ ибо в обычные ваши ручищи в лазить не будут. Кстати любителям покачать бицепс скажу, что основной объем руки дает трицепс порядка 60% и более, потом брахиалис и только после этих мышц идет самая маленькая — бицепс, поэтому нужно правильно расставлять приоритеты.
more…
Будем говорить о функциональной силе и как увеличивать трицепс в размерах до таких объемов, чтобы рубашки вам пришлось шить на заказ ибо в обычные ваши ручищи в лазить не будут. Кстати любителям покачать бицепс скажу, что основной объем руки дает трицепс порядка 60% и более, потом брахиалис и только после этих мышц идет самая маленькая — бицепс, поэтому нужно правильно расставлять приоритеты.
more…
Эрнес Аблязов
понравилось
20 February 2016 at 17:29
community-post.html
Эрнес Аблязов
понравилось
20 February 2016 at 17:28
Эрнес Аблязов
понравилось
18 February 2016 at 16:19
Эрнес Аблязов
понравилось
15 February 2016 at 14:17
community-post.html
Эрнес Аблязов
понравилось
9 February 2016 at 14:25
community-post.html
6 comments
для : ну узбагойзя, узбагойзя... Можешь продолжать дальше радоваться разноцветнвм шарикам. дебил бл...
27 March 2016 at 7:01
Нравится
Эрнес Аблязов
subscribed to 2 groups
9 February 2016 at 9:49
community-join.html
Эрнес Аблязов
понравилось
5 February 2016 at 15:37
community-post.html
19 comments
Про "бизнес идею"_ промолчу. А чтоб, современной маДАМ_ было понятно, я улыбнусь_ на все 32 зуба!_
22 January 2016 at 12:04
Нравится
Эрнес Аблязов
subscribed to 16 groups
11 January 2016 at 8:56
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.