Эльвира Идрисова

was last seen 5 August at 15:21

54 года / Екатеринбург, Россия

УРА! ОТПУСК!

Write a message Подружиться Send gift

21 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Мукаддам Исраилова added a note

12 June 2023 at 10:16

user-post.html

Добрый день! С днем рождения! Здоровья, мира, благополучия!

Нравится Комментировать

Эльвира Идрисова понравилось

25 June 2016 at 13:04

Искусство Отношений

24 March 2016 at 9:10

community-post.html

Побеждай гнев при помощи спокойствия, побеждай зло при помощи добра... Побеждай бедность при помощи щедрости, побеждай ложь при помощи истины.

Будда

Нравится399Нравится399 людям

Комментировать 3

3 comments

Елена Кулагина

Истина бывает только там -где в неё верят ,а к добру просто привыкают Признавая ее за щедрость,но мы то все прекрасно понимаем ,что это всего лишь ложь..Не исправима жизнь пока есть просто-недоверие... more

24 March 2016 at 10:14

Нравится

Меруерт *

Гневиться всегда, вспыльчивый человек, которому сложно познать истину. Делать добро и не причинять зло, главное родным и близким!

28 March 2016 at 11:42

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

7 May 2016 at 8:09

Интересные факты

7 May 2016 at 7:00

community-post.html

Самые красивые дороги России.

30Нравится30 людям

19Нравится19 людям

20Нравится20 людям

18Нравится18 людям

26Нравится26 людям

22Нравится22 людям

View all

Нравится211Нравится211 людям

Комментировать 14

14 comments

Гриша Бачкуринский

Любая дорога прекрасна -
Ходить, коль по ней неопасно,
... more

7 May 2016 at 11:44

Нравится3You and others like this2 людям

андрей ефременко

Красивые дороги говорите

9 May 2016 at 11:07

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

24 March 2016 at 12:50

Гид по путешествиям

24 March 2016 at 8:50

community-post.html

Наверно это мой рай...

18Нравится18 людям

23Нравится23 людям

14Нравится14 людям

17Нравится17 людям

22Нравится22 людям

Нравится285Нравится285 людям

Комментировать 3

3 comments

Нина Лияскина

судя по голубизне моря и малочисленности - это чужой рай!

24 March 2016 at 12:19

Нравится2You and others like this1 человеку

Эльвира Идрисова понравилось

12 March 2016 at 19:39

Здоровье

12 March 2016 at 19:11

community-post.html

Солевые повязки исцеляют даже от рака.

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает!
more…

Нравится239Нравится239 людям

Комментировать 6

6 comments

Виктория Руденко

ЧСпасибо.большое.за.полезную.и.интересную.информацию

12 March 2016 at 20:03

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

13 February 2016 at 21:27

ЗОЖ

13 February 2016 at 19:50

community-post.html

Правила счастливой жизни от Далай Ламы

1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Не уходи от ответственности за свои действия.

4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.

5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать.

6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.

7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы её исправить.
more…

Нравится228Нравится228 людям

Комментировать 3

3 comments

любовь устинова

Если вдуматься в написанное, оказывается все очень тонко подмечено!Браво!

14 February 2016 at 0:30

Нравится

Галина Красильникова

Мне нравится № 7

14 February 2016 at 23:00

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

24 January 2016 at 19:58

Гид по путешествиям

24 January 2016 at 19:11

community-post.html

Релакс на Мальдивах.

Нравится276Нравится276 людям

Комментировать 2

АМАЛИЯ *****

хочу.......

24 January 2016 at 21:35

Нравится

Елена Козлюк

Мальдивы - моя мечта)

25 January 2016 at 0:40

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

15 January 2016 at 19:26

Здоровье

15 January 2016 at 19:11

community-post.html

Сочетание алкоголя с продуктами. Как и с чем правильно пить?

1. Красное вино

Существует специальный винный этикет, согласно которому подавать вино следует охлажденным до определенной температуры, при этом лучше раскрываются его вкусовые характеристики. Для каждого вида вина рекомендуемая температура охлаждения разная. Например, идеальная температура для красного сухого вина 12-14 º C, для полусладкого - 13-16 ° C, для крепленого - 15-18 ° C. Вино следует открывать примерно за час до употребления, чтобы позволить напитку "подышать". Также для того, чтобы позволить вкусу вина "раскрыться", more…

Нравится128Нравится128 людям

Комментировать 3

3 comments

наталья NNN

Изверги

15 January 2016 at 20:00

Нравится

Сергей Юрьев

Кто посоветует? Какое настоящее красное сухое вино лучше покупать в России?

15 January 2016 at 21:34

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

14 January 2016 at 21:18

Гид по путешествиям

20 December 2015 at 20:30

community-post.html

Доминиканский рай

Нравится352Нравится352 людям

Комментировать 9

9 comments

Андрей Афанасьев

всё именно так и есть... хорошо было...

21 December 2015 at 10:12

Нравится1

Лариса Старкова

Готовьте на такой отдых-миллионов 6!

21 December 2015 at 17:31

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

4 January 2016 at 9:05

СССР - Вспомним лучшее

4 January 2016 at 0:50

community-post.html

А то задолбали умирать.

Нравится316Нравится316 людям

Комментировать 38

38 comments

ирина горбуленко

а клиника психиатрическая?

4 January 2016 at 16:07

Нравится

lin lin

...снёс я на крыше яйца -лев худой...

5 January 2016 at 6:22

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

26 December 2015 at 8:59

Похудение

26 December 2015 at 6:40

community-post.html

Йога для тех, кто много сидит👍🏻

1. Поза воина. Совершите выпад вперед с правой ноги. Убедитесь, что переднее колено находится над пяткой. Поднимите туловище так, чтобы ваши плечи были точно над бедрами. Сделайте вдох и поднимите руки вверх, немного прогнитесь назад. Удерживайте в течение 5 вдохов, а затем смените сторону.

2. Навасана. Сядьте, опираясь на копчик, и поднимите ноги. Сожмите внутренние поверхности бедер вместе и направьте пальцы ног на себя. Старайтесь не откидываться на спину слишком сильно. Задержитесь и сделайте 5 вдохов.
more…

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 3

3 comments

Нина Камалеева

Прекрасные позы которые делаем три раза в неделю!!!

26 December 2015 at 15:44

Нравится

фатина Светлана любецкая

Мне тоже понравились упражнения

14 January 2016 at 10:40

Нравится

Эльвира Идрисова понравилось

26 December 2015 at 8:59

ЗОЖ

26 December 2015 at 7:40

community-post.html

10 охуенных советов от CT Fletcher

1. Прикажи телу расти, потому что оно твое, дай ему команду расти.

2. Никогда не прислушивайтесь к ограничениям установленным кем-то другим, сам решай, какие у тебя будут ограничения, только так можно узнать способен ты на что-то или нет.

3. Боль необходима. Ты должен привыкнуть к ней, подружиться, полюбить боль и когда она придет к тебе, скажешь: "сядь, мать твою, и мы вместе с тобой сейчас поболтаем".

4. Слушай свое собственное тело.
more…