Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
елена елена
installed a game
10 August 2017 at 14:48
app-install.html
Короли: 3 в ряд с реальными соперниками!
Играть
Интересная и динамичная игра. Вы будете играть с настоящими соперниками!
63 554
елена елена
понравилось
4 December 2016 at 13:35
community-post.html
ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ 👌🍏
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
📝 С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
📝 С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нель more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
📝 С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
📝 С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нель more…
3 comments
Mariam Adgieva
И что? С 7 до 12 нельзя кушать?
1 December 2016 at 11:43
Нравится3You and others like this2 людямвероника м
А разве углеводы на ужин не превращаются в жир? На сколько я помню, кашу рекомендуется есть именно утром, для выработки энергии. И про воду, по последним уточнениям данной теории рекомендация была об... more
7 December 2016 at 19:08
Нравится
елена елена
понравилось
4 December 2016 at 13:30
community-post.html
Малыш как робот
1:0143 198Малыш как роботSave to my page
77 comments
Спящего ребёнка вообще нельзя снимать и тем более выставлять на показ для всеобщего обсуждения.....столько плохих глаз, чему они смеются?
21 November 2016 at 16:49
Нравится76по-моему ничего особенно страшного не случилось,вполне адекватные,любящие родители со здоровым чувством юмора. Лет этак через 20 покажут это видео своему "малышу" и вместе посмеются от души над сим... more
22 November 2016 at 11:17
Нравится15Вот поэтому наши родители детей пеленали, чтобы ребенок не испугался своего тела.
7 January 2017 at 21:20
Нравится3Но на самом деле забавно...интересно, почему малыш так делает? Хотя конечно же не надо выкладывать - сами посмеялись, порадовались и достаточно...
28 July 2017 at 23:14
Нравится1
елена елена
понравилось
24 August 2016 at 15:23
community-post.html
Мальчик прячется в луже от бабушки
1:3941 482Мальчик прячется в луже от бабушкиSave to my page
259 comments
для : ...Чем грязнее пришел,тем счастливей день прошел !!
25 August 2016 at 11:37
Нравится76
елена елена
installed a game
17 February 2016 at 7:58
app-install.html
Nocturion. Тёмные времена
Играть
Ноктурион - браузерная многопользовательская военная стратегия в мрачном средневековом мире. Развивайте поселения, грабьте соседей, увеличивайте своё влияние, приручите драконов и сокрушите Короля Мёртвых!
59 107
елена елена
понравилось
8 October 2015 at 6:19
елена елена
понравилось
17 July 2015 at 9:17
елена елена
понравилось
9 June 2015 at 5:09
community-post.html
Рождение волнистого попугая
2:08158 405Рождение волнистого попугаяSave to my page
284 comments
для : правильно, птенец может погибнуть, его мать должна кормить, а теперь его не примут родители, ради видео люди губят животных, как же жалко птенца... Плакать хочется!
31 July 2015 at 19:06
Нравится
елена елена
понравилось
29 May 2015 at 1:55
Мир
23 March 2015 at 14:01
- edited
community-post.html
Официальная страница празднования 70-летия Победы в Великой Отечественной войне! ...
Старокарантинские каменоломни в Керчи остались в летописи времен Великой Отечественной как неприступный бастион, так и не захваченный фашистами. В течение двух месяцев здесь держал оборону партизанский отряд, в рядах которого находился 14-летний крымчанин Володя Дубинин. Володя был командиром группы юных разведчиков. Со своими товарищами Ваней Гриценко и Толей Ковалевым он ходил в разведку и добывал сведения о расположении частей врага, о численности и планах немецких войск....
Старокарантинские каменоломни в Керчи остались в летописи времен Великой Отечественной как неприступный бастион, так и не захваченный фашистами. В течение двух месяцев здесь держал оборону партизанский отряд, в рядах которого находился 14-летний крымчанин Володя Дубинин. Володя был командиром группы юных разведчиков. Со своими товарищами Ваней Гриценко и Толей Ковалевым он ходил в разведку и добывал сведения о расположении частей врага, о численности и планах немецких войск....
387 comments
елена елена
понравилось
29 May 2015 at 1:55
community-post.html
10 деревьев, которые словно с другой планеты
Иногда смотришь на пейзажи какого-нибудь отдаленного острова, и кажется, что это нарисовал художник для какой-нибудь фантастической книги.
Фикус, Филиппины
Молодые мангровые деревья под водой
Баобабы острова Мадагаскар
Кипарисы, озеро Каддо
Глициния, Япония
Бутылочные деревья острова Сокотра
Радужный эвкалипт, Гавайи
Драконовое дерево, остров Сокотра
Бристлеконские сосны — самые старые деревья на планете
Колчанное дерево, Намибия
Японский клен
Иногда смотришь на пейзажи какого-нибудь отдаленного острова, и кажется, что это нарисовал художник для какой-нибудь фантастической книги.
Фикус, Филиппины
Молодые мангровые деревья под водой
Баобабы острова Мадагаскар
Кипарисы, озеро Каддо
Глициния, Япония
Бутылочные деревья острова Сокотра
Радужный эвкалипт, Гавайи
Драконовое дерево, остров Сокотра
Бристлеконские сосны — самые старые деревья на планете
Колчанное дерево, Намибия
Японский клен
View all
524 comments
А ты видела можжевельник в лесу высотой семиметровый толшиной с руку взрослого мужика
28 October 2017 at 23:10
Нравится
елена елена
понравилось
29 May 2015 at 1:55
3 comments
елена елена
понравилось
15 May 2015 at 13:06
15 comments
елена елена
понравилось
22 April 2015 at 15:25
community-post.html
Это лучший отец в мире!
3:2779 524Это лучший отец в мире! И пятеро его детей это знают!Save to my page
278 comments
елена елена
понравилось
22 April 2015 at 15:24
community-post.html
Правда, что вы взяточники и коррупционеры?
0:15174 289Правда, что вы взяточники и коррупционеры? ))Save to my page
304 comments
елена елена
понравилось
12 April 2015 at 14:00
community-post.html
64 comments
Спасибо нашим дедам-что ФАШИЗМ прогнали с наших земель!!
Вечная ВАМ память и слава!!
Вечная ВАМ память и слава!!
10 April 2015 at 15:53
Нравится1
елена елена
понравилось
30 March 2015 at 13:36
community-post.html
567 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 282
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 114
Other people named елена елена in My World