Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
((( Леночка )))
понравилось
5 November 2016 at 22:31
community-post.html
3 comments
((( Леночка )))
понравилось
5 November 2016 at 22:16
((( Леночка )))
понравилось
5 November 2016 at 22:15
community-post.html
4 comments
((( Леночка )))
понравилось
5 November 2016 at 22:14
community-post.html
Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.
1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 10 завтракаем (завтрак- омлет, яичница, каши, макароны-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши. Перегружать желудок бутербродами, пирожками …не рекомендуется.
3. Каждый раз за 10-20 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды,а воду;к тому же после выпитой воды мы очистим желудок от остатков предыдущего приема пищи). more…
1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 10 завтракаем (завтрак- омлет, яичница, каши, макароны-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши. Перегружать желудок бутербродами, пирожками …не рекомендуется.
3. Каждый раз за 10-20 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды,а воду;к тому же после выпитой воды мы очистим желудок от остатков предыдущего приема пищи). more…
9 comments
3 основных правила - наличие: 1. желание 2. время 3. бабло
7 November 2016 at 16:08
Нравитсяuser-post.html
user-post.html
((( Леночка )))
понравилось
12 January 2015 at 11:35
Как-то мрачновато. Кухня радовать должна. Но, если народ на диете, то пойдет.
12 January 2015 at 23:18
Нравится
((( Леночка )))
понравилось
11 January 2015 at 18:11
((( Леночка )))
понравилось
10 January 2015 at 23:20
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��� ����
от
Юля
Малюшенко
����������� ������
от
Екатерина
Устьянцева
��� ����
от
Екатерина
Устьянцева
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named ((( Леночка ))) in My World