Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Гринюк

was last seen 10 July at 12:04

54 года

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Гринюк понравилось

6 January 2017 at 21:52

НИКОЛАЙ ВАСИЛИЩЕНКО added a photo

24 October 2016 at 17:07

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Елена Гринюк понравилось

24 December 2015 at 13:08

Be smart - умный журнал added a photo

24 December 2015 at 10:20

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Елена Гринюк понравилось

27 April 2015 at 14:44

ЖЖ - Женский журнал

23 April 2015 at 4:00

community-post.html

Сушка тела

Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых уг...

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать 3

3 comments

Каракоз Елемесова

Очень полезные советы. Спасибо!

23 April 2015 at 9:05

Нравится

Дана Байжанова

Отличная диета, сама сижу на ней скинула за год 16 кг и здоровье поправила

23 April 2015 at 13:40

Нравится

Елена Гринюк понравилось

27 April 2015 at 13:13

Записки шеф-повара

26 April 2015 at 12:15

community-post.html

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ ТОРТ ЧАРОДЕЙКА

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан муки
- 1 стакан сахара
- 1 ч.л. разрыхлителя для теста
- 5 куриных яиц
- ванилин по вкусу.

Для крема:
- 1 куриное яйцо
- 1 стакан молока
- полстакана сахарного песка
- 2.5 ст.л. пшеничной муки
- 50 г сливочного масла.

Для глазури:
- 50 г сливочного масла
- 3 ст.л. какао
- 4 ст.л. сахарного песка
- 4 ст.л. сметаны
- ванилин по вкусу.

Приготовление:...

Нравится185Нравится185 людям

Комментировать

Елена Гринюк понравилось

10 March 2015 at 14:34

Be smart - умный журнал

5 March 2015 at 17:10

community-post.html

Селёдка по-голландски
Возьмите на вооружение рецепт СЕЛЕДКИ ПО-ГОЛЛАНДСКИ. Такие банки
опустошаются за раз! Эта рыбка со стола сметается в первую очередь.
Советую очень! =>...

Нравится209Нравится209 людям

Комментировать 9

9 comments

Алька .

Потому что ленивые.)

6 March 2015 at 18:36

Нравится

Алька .

Да,действительно.Селёдка это жесть,да к тому же ещё в зоопарке тиграм мясо не до дают! ))

6 March 2015 at 20:45

Нравится

Елена Гринюк понравилось

10 March 2015 at 14:05

Записки шеф-повара

7 March 2015 at 13:15

community-post.html

"Кабачковая запеканка"

Ингредиенты:
- 400 грамм кабачка
- 100 грамм сыра
- 2 яйца,
- 100 грамм сметаны
- 0,5 чайной ложки гашеной соды
- 150 грамм муки
- зелень
- 0,5 чайной ложки соли.
- перец

Приготовление:
1. Кабачок натереть, отжать хорошенько.
2. Сыр очень мелко порезать или натереть, порезать зелень.
3. Соду перемешать со сметаной, оставить на 5 мин, добавить яйца, соль, перец, взбить вилкой, всыпать муку, перемешать.
4. Затем туда же выложить сыр, кабачок и зелень, смешиваем и выливаем в форму небольшого диаметра (смазать).
5. Запекать 40-50 мин при температуре 180 градусов.

Нравится138Нравится138 людям

Комментировать 2

Людмила Жук

7 March 2015 at 13:40

Нравится

Владимир Михайлов

Буду пробовать

7 March 2015 at 14:42

Нравится

Елена Гринюк понравилось

17 February 2015 at 14:37

Be smart - умный журнал

16 February 2015 at 18:00

community-post.html

По мнению ученых-академиков РАН, литературоведов, эти книги должны входить в круг чтения каждого образованного человека современности...

В 15-16 лет:

1. Дж. Д. Селлинжер «Над пропастью во ржи» и рассказы.
2. Франц Кафка «Замок», «Процесс».
3. Кен Кизи «Над кукушкиным гнездом» («Полёт над гнездом кукушки»).
4. Венедикт Ерофеев «Москва-Петушки».
5. Хулио Кортасар "Выигрыши" (1960), "Игра в классики"(1963), "62.
Модель для сборки" (1968), "Последний раунд"(1969), "Книга Мануэля"
(1974).
6. Ф. М. Достоевский «Бедные люди», «Бесы», «Идиот», «Братья Карамазовы»,«Преступление и наказание»....

Нравится194Нравится194 людям

Комментировать 22

22 comments

михаил пронин

для Galina Kostina: здравствуйте.морис дрюон вообще недооцененный в россии писатель.его книги на русском прочитал наверное все.очень познавательное средневековье франции.

18 February 2015 at 13:28

Нравится

Galina Kostina

для михаил пронин: и вам доброго дня!радует что Вашим деткам будет привит хороший вкус...

18 February 2015 at 13:37

Нравится

Елена Гринюк понравилось

13 February 2015 at 14:04

Записки шеф-повара

27 September 2013 at 10:32

community-post.html

Зеленый соус

Ингредиенты:

Большой пучок трав (у меня укроп, петрушка, зеленый лук и шпинат. Можно использовать любые травы по желанию: базилик, орегано и т.д.)
250 г. сметаны
3 сваренных вкрутую яйца
3 столовых ложки белого винного уксуса
6 столовых ложек подсолнечного масла
1 столовая ложка горчицы
соль, перец, сахар

Приготовление:

1. Яичные желтки разминаем вилкой, смешиваем с растительным маслом. Добавляем горчицу и уксус. Сахар, соль, перец – по вкусу. И перемешиваем до однородности....