Елена Калатуша
was last seen 25 October at 07:33
54 года
/
Артем, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Калатуша
subscribed to 3 groups
12 August 2015 at 2:48
community-join.html
Елена Калатуша
subscribed to the group
27 June 2015 at 2:58
community-join.html
Елена Калатуша
прокомментировала
26 June 2015 at 8:14
Добрый день девочки.я тоже сидела на гречневой диете.больше чем полгода. Ощутимых результатов не добилась. Только килограмм скинула. Мне 45лет вес был 75кг. Затем пробовала белковую диету. Мне
...
more
community-post.html
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА
Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины. Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила. -есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)-пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)-можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)-можно фрукты, но...
Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины. Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила. -есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)-пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)-можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)-можно фрукты, но...
189 comments
для
: а я слив поел грязных и так отравился что з4 дня похудел с 93 кг до 83 кг потом быстро набрал18 September 2023 at 18:07
Нравится
Елена Калатуша
добавила 3 аудиозаписи
23 June 2015 at 6:40
audio.html
Елена Калатуша
subscribed to 3 groups
10 June 2015 at 2:59
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Елена Калатуша in My World