Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Натали Пинчина

was last seen 15 December at 11:17

48 лет / Алма-Ата, Казахстан / замужем

Всем привет!

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Натали Пинчина answered the question

3 December 2016 at 8:11

otvet-reply.html

как называется этот стиль,в котором нарисованы эти девушки(вн.)

Прочитать ответ

Натали Пинчина понравилось

21 October 2016 at 12:29

Оксана Акименко added a photo

19 October 2016 at 7:01

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Натали Пинчина понравилось

21 October 2016 at 11:34

Путешествие по Планете

18 October 2016 at 14:02

community-post.html

Вот почему Норвегию считают такой красивой

Нравится94Нравится94 людям

Комментировать 2

N D

18 October 2016 at 15:12

Нравится

Борис Скосырев

и я это видел!!!

30 October 2016 at 9:04

Нравится

Натали Пинчина понравилось

21 October 2016 at 11:33

Гид по путешествиям

16 October 2016 at 22:31

community-post.html

Дорога через долину смерти, Калифорния, США. Более 200 километров по прямой

Нравится498Нравится498 людям

Комментировать 27

27 comments

Tatyana Zinchuk

Мы часто по ней ездиим в Лас Вегас...

19 October 2016 at 4:05

Нравится

Апром Групп Металлопрокат ООО

притопил бы там на максимум

25 October 2016 at 8:21

Нравится

Натали Пинчина понравилось

21 October 2016 at 11:33

Путешествие по Планете

18 October 2016 at 11:00

community-post.html

Экзотический маршрут в Перу.
Лайк, если прокатились бы!

Нравится266Нравится266 людям

Комментировать 6

6 comments

ИрЭна Н

вот бы прокатиться на таком)

18 October 2016 at 19:20

Нравится1

Оля Савчина

для ИрЭна Н: но в более живописной местности, с пальмами или хотя бы с берёзками

18 October 2016 at 20:03

Нравится

Натали Пинчина понравилось

6 June 2016 at 4:48

Вокруг света - туризм и путешествия

5 June 2016 at 22:37

community-post.html

Самые романтичные уголки нашей прекрасной планеты

18Нравится18 людям

13Нравится13 людям

9Нравится9 людям

11Нравится11 людям

15Нравится15 людям

10Нравится10 людям

14Нравится14 людям

View all

Нравится228Нравится228 людям

Комментировать 1

ира груба

еще есть куда стремиться

6 June 2016 at 0:12

Нравится

Натали Пинчина понравилось

6 June 2016 at 4:48

Sarafan | Модный журнал

5 June 2016 at 18:30

community-post.html

Нравится141Нравится141 человеку

Комментировать 6

6 comments

людмила беспалова

10 June 2016 at 10:00

Нравится

Ирина ******

для Коmbat .: Что значит куда деваться , поясните ,?????

10 June 2016 at 10:09

Нравится

Натали Пинчина понравилось

6 June 2016 at 4:48

Путешествие по Планете

5 June 2016 at 23:00

community-post.html

Группа скал Двенадцать апостолов, Австралия

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать 2

Yana ....

5 June 2016 at 23:05

Нравится

Ольга Юр

Хочу туда....мечта всей жизни...

5 June 2016 at 23:12

Нравится1

Натали Пинчина понравилось

6 June 2016 at 4:46

Идеальная | Школа жизни

5 June 2016 at 23:10

community-post.html

У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность: more…

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Натали Пинчина понравилось

5 June 2016 at 22:14

Идеальная | Школа жизни

5 June 2016 at 22:10

community-post.html

Асаны для здоровья позвоночника!
Находись в каждой позе по 1 минуте

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

Натали Пинчина понравилось

17 April 2016 at 10:36

Идеальная | Школа жизни

16 April 2016 at 21:10

community-post.html

Дряблая кожа на животе: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки.

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать

Натали Пинчина понравилось

17 April 2016 at 10:34

Путешествие по Планете

16 April 2016 at 22:01

community-post.html

Так выглядит солнечное затмение над облаками... завораживает!

Нравится108Нравится108 людям

Комментировать 2

Наташа Р....

фантастика !

16 April 2016 at 22:35

Нравится

Петр Полев

17 April 2016 at 5:59

Нравится

Натали Пинчина понравилось

17 April 2016 at 10:14

7 чудес света

17 April 2016 at 9:30

community-post.html

Швейцария.

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать

Натали Пинчина понравилось

31 March 2016 at 4:47

HandMade

30 March 2016 at 19:10

community-post.html

Забавный пасхальный декор

1Нравится1 человеку

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать 2

Светлана МВ-2-78

ПАСХА не может быть забавной, не надо глумиться! и битые яйцыыы - это символика какая-то странная. Вы определитесь со стилем,

30 March 2016 at 19:45

Нравится2You and others like this1 человеку

Светлана МВ-2-78

также, ни жирафы, ни свиньи, ни птеродактили никакого отношения к СВЯТОЙ ПАСХЕ не имеют.. У разных верований, правда, свои пасхи. Требуется уточнение...

30 March 2016 at 19:47

Нравится2You and others like this1 человеку

Натали Пинчина понравилось

31 March 2016 at 4:44

Путешествие по Планете

30 March 2016 at 21:00

community-post.html

Мощь и красота Кавказа в Карачаево-Черкесской Республике

12Нравится12 людям

9Нравится9 людям

11Нравится11 людям

7Нравится7 людям

8Нравится8 людям

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать

Натали Пинчина понравилось

31 March 2016 at 4:43

КУЧА КЛАССНЫХ КАРТИНОК

30 March 2016 at 21:08

community-post.html

Нравится156Нравится156 людям

Комментировать 2

Наталья Бондаренко

Голубааааааая лагуна........Русалкииииии, вы гдеееееее?

30 March 2016 at 21:32

Нравится

нина токарь

Красота какая!!!!!!

31 March 2016 at 8:28

Нравится

Натали Пинчина понравилось

31 March 2016 at 4:42

КУЧА КЛАССНЫХ КАРТИНОК

30 March 2016 at 21:09

community-post.html

Нравится185Нравится185 людям

Комментировать 5

5 comments

МАШЕНЬКА *****

31 March 2016 at 0:41

Нравится4You and others like this3 людям

Натали Пинчина понравилось

31 March 2016 at 4:42

Happy Women | Женский журнал

30 March 2016 at 21:10

community-post.html

Побеждает в жизни только тот, кто победил сам себя! Кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность.

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать 1

irina Malikina

4 April 2016 at 17:15

Нравится

Натали Пинчина понравилось

31 March 2016 at 4:42

Идеальная | Школа жизни

30 March 2016 at 21:10

community-post.html

Проблемная зона — внутренняя часть бедра!

Упражнение №1
- Ляг на бок, руки скрести перед собой. Если неудобно, подложи руку под голову.
- Сожми ногами фитбол и медленно подними его вверх.
Показать полностью…
Показать полностью…

- Выполняй в 3 подхода по 15 раз.

Упражнение №2
- Стань ровно, ноги шире плеч, носки в стороны. В руках держи по гантели.
- Присядь и расставь руки в стороны. Руки удерживай параллельно бедрам.
- Встань и опусти руки. Выполняй в 3 подхода по 15 раз.

Упражнение №3
- Ляг на бок и скрести верхнюю ногу с нижней, касаясь коленом к полу. Облокоти голову на руку. more…