Не стесняйтесь, берите открытки, которые понравились, любые из альбомов. Они для этого и здесь. Это обмен
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ягодка:) A
прокомментировала
26 February 2018 at 19:16
Красота !!!
_‡_ МонаХ _‡_
added a video
video-add.html
4 comments
Ягодка:) A
понравилось
26 February 2018 at 18:58
community-post.html
7 comments
для : мечтатьне вредно!!!О любви! Однажды кто-нибудь обнимет тебя так крепко, что все сломанные кусочки соберутся воедино.
26 February 2018 at 22:23
Нравитсядля : окажется кто-нибудь, но не она, не та что на картинке была найдёшь для себя молодую бабушку
26 February 2018 at 22:24
Нравится
Ягодка:) A
понравилось
26 February 2018 at 18:57
community-post.html
ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ
Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.
Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.
Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вытянуть more…
Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.
Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.
Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вытянуть more…
15 comments
для : Об этом не мешает думать с момента, как стали к этому способны.Но приближать быстрый финал просто глупо.
15 June 2019 at 13:13
Нравится
Ягодка:) A
понравилось
26 February 2018 at 18:57
community-post.html
ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ ЖИР И ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ 😃
Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
4 comments
Ягодка:) A
понравилось
26 February 2018 at 18:51
community-post.html
Сырники с изюмом
Ингредиенты:
- 600 гр. творога
- 2 шт. яйцо
- 2 ст.л. манки
- 2 ст. л. муки
- 2/3 ч.л. соли
- пакетик ванильного сахара
- горсть изюма
Приготовление:
Венчиком взбить яйца, добавить творог, манку, муку, соль, ваниль.
Все тщательно перемешать, добавить изюм и оставить минут на 30.
Из массы сформировать сырники, обвалять в муке и обжарить на сковороде.
Можно подать со сметаной, с медом, со сгущенкой, с вареньем.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
- 600 гр. творога
- 2 шт. яйцо
- 2 ст.л. манки
- 2 ст. л. муки
- 2/3 ч.л. соли
- пакетик ванильного сахара
- горсть изюма
Приготовление:
Венчиком взбить яйца, добавить творог, манку, муку, соль, ваниль.
Все тщательно перемешать, добавить изюм и оставить минут на 30.
Из массы сформировать сырники, обвалять в муке и обжарить на сковороде.
Можно подать со сметаной, с медом, со сгущенкой, с вареньем.
Приятного аппетита!
36 comments
Вместо манки можно добавить муку из расчёта на каждые 100 гр творога по столовой ложки муки
2 March 2018 at 8:21
Нравится
Ягодка:) A
понравилось
23 November 2017 at 16:49
63 comments
Hochiu v bezzabotnoie detsto! No ne vpasti v nego! Pochuvstvuite raznitsu!
16 November 2017 at 14:38
Нравится
Ягодка:) A
понравилось
23 November 2017 at 16:48
5 comments
Ягодка:) A
прокомментировала
3 August 2017 at 16:16
Просить можно и нужно все. Вот с верой другой дело. Она или есть , или ее нет. Но чтобы поверил, тоже можно попросить. Только заметить надо будет. А это не все могут. Просите Осознанности, не
...
more
community-post.html
Не проси у Бога денег — злато счастья не дает. Не проси успеха в деле, — есть талант — успех придет. Попроси любви и веры, силы всех простить и жить, чтобы сердце не черствело. Попроси себя простить.
64 comments
для :
9 August 2017 at 15:06
Нравится
Ягодка:) A
понравилось
31 May 2017 at 20:04
community-post.html
Ягодка:) A
понравилось
31 May 2017 at 19:59
community-post.html
Именно так. Деньги людей проявляют. Беда в том, что дорываются до денег обычно те, кому они лучше бы не доставались...
31 May 2017 at 11:35
Нравится3
Ягодка:) A
понравилось
31 May 2017 at 19:59
community-post.html
Ягодка:) A
понравилось
31 May 2017 at 19:58
Ягодка:) A
понравилось
31 May 2017 at 19:53
Ягодка:) A
понравилось
31 May 2017 at 19:47
Ягодка:) A
понравилось
31 May 2017 at 19:44
10 comments
Жаль не могу вставить картинку . как мне вставили....-лялька кушает с одной миски с кошкой.....и отвечает не отвлекаясь- УГУ! ну не для маленьких конечно...жру мол с предателями с одной миски и твое... more
4 June 2017 at 9:42
НравитсяЕСТЬ такая буква в алфавите - принудят к миру. принудят к гей параду . принудят к бизнесу. принудят к КАПИТАЛИЗМУ..... - гробы сами поплывут кучами.у лохов У КАЖДОГО ЕСТЬ СЛАБОСТЬ.....ГЛАВНОЕ ЕЁ ИЩУТ... more
4 June 2017 at 9:45
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
14:48
[ - ][ md5 ][ М ][X]Нет большего богатства, чем иметь ум свободный от завистиТорсунов О.Г.: - id131477090
00:00
������������� �������
от
Николай
Яшин
������������� �������
от
Николай
Яшин
������������� �������
от
Николай
Яшин
Other people named Ягодка:) A in My World