Эльмира Утепова
was last seen 2 February at 10:17
61 год
/
Тегеран, Иран
/
замужем
У нас родилась внучка!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Эльмира Утепова
понравилось
2 July 2019 at 8:35
Эльмира Утепова
понравилось
6 July 2017 at 1:14
3 comments
Эльмира Утепова
понравилось
14 May 2016 at 14:04
community-post.html
3 причины, почему нужно выйти из зоны комфорта
Существует такая старая и очень правильная поговорка: «Рыба ищет, где глубже, а человек — где лучше». И это совершенно правильно и естественно. Каждый человек стремится сделать свою жизнь как можно более удобной и приятной. Жилплощадь больше, машину быстрее, кровать мягче, компьютер мощнее. Было бы совершенным идиотизмом отказываться от этих благ цивилизации. more…
Существует такая старая и очень правильная поговорка: «Рыба ищет, где глубже, а человек — где лучше». И это совершенно правильно и естественно. Каждый человек стремится сделать свою жизнь как можно более удобной и приятной. Жилплощадь больше, машину быстрее, кровать мягче, компьютер мощнее. Было бы совершенным идиотизмом отказываться от этих благ цивилизации. more…
Эльмира Утепова
понравилось
4 May 2016 at 11:16
community-post.html
Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Переключая каналы радиостанции, я вдруг остановил свое внимание на бархатном голосе одного старика. Он что-то говорил о "тысяче шариков". Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла.
- Хорошо, - сказал старик, - могу поспорить, что вы очень заняты на работе. Вчера, сегодня, завтра. И пусть вам платят много. Но за эти деньги они покупают вашу жизнь. Подумайте, вы не проводите это время со своими любимыми и близкими. Ни за что не поверю, что вам нужно работать все это врем more…
- Хорошо, - сказал старик, - могу поспорить, что вы очень заняты на работе. Вчера, сегодня, завтра. И пусть вам платят много. Но за эти деньги они покупают вашу жизнь. Подумайте, вы не проводите это время со своими любимыми и близкими. Ни за что не поверю, что вам нужно работать все это врем more…
для : уверен, что некоторые правоохранительные органы будут рады увидеть скрин с твоим объявлением и ссылкой на твою страницу
4 May 2016 at 10:17
Нравится4
Эльмира Утепова
понравилось
29 April 2016 at 21:40
community-post.html
Как отвечать на "неудобные" вопросы?
«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.
Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Рекомендуем для начала потренироваться на ком-то из друзей, чтобы не лезть за словом в карман в more…
«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.
Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Рекомендуем для начала потренироваться на ком-то из друзей, чтобы не лезть за словом в карман в more…
8 comments
Эльмира Утепова
понравилось
28 April 2016 at 21:30
community-post.html
17 чувств, которые ты должен забыть
1. Чувство веры в идеал
В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе — деградация.
2. Чувство одиночества
Это чувство непродуктивно, следовательно, это лень. Лень — это отсутствие желания. Без желания можно быть только одиноким. Это парадоксальное чувство.
3. Чувство важности
Ты не важен. Важно то, чем ты можешь быть полезен другим. И наоборот.
4. Чувство, что ты кому-то чем-то обязан more…
1. Чувство веры в идеал
В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе — деградация.
2. Чувство одиночества
Это чувство непродуктивно, следовательно, это лень. Лень — это отсутствие желания. Без желания можно быть только одиноким. Это парадоксальное чувство.
3. Чувство важности
Ты не важен. Важно то, чем ты можешь быть полезен другим. И наоборот.
4. Чувство, что ты кому-то чем-то обязан more…
13 comments
Начнём с того, что : НИКТО НИ КОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН!!! Нет чувств - ты мертвец! А большинства тут приведённых "чувств" не существует...это выдумки "психотерапевтов" для выкачивания ден средств! Есть... more
30 April 2016 at 4:58
НравитсяСтолько всего пишут о том, как правильно и как надо.Но, человек не робот.Иногда всю жизнь может перевернуть один СИЮМИНУТНЫЙ порыв.
30 April 2016 at 17:32
Нравится2
Эльмира Утепова
понравилось
25 April 2016 at 14:25
community-post.html
Сон. Рекомендации аюрведы
1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации.
3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
4. Рекомендуется спать головой на восток.
5. Никогда не спите на кухне, а также не храните пищу в спальной комнате. more…
1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации.
3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
4. Рекомендуется спать головой на восток.
5. Никогда не спите на кухне, а также не храните пищу в спальной комнате. more…
моей бабушке 88. До сих пор еще сохранна, вкусно варит и никаких суровых диагнозов не имеет. Живет в экологически грязном Карабаше, ест с магазинов, всю жизнь муж дома курил. Вырастила четверых детей... more
24 April 2016 at 19:32
Нравится21для : Моя бабушка , в детстве, мне говорила, что сон лечит простуды, нервы и плохое настроение.. это так, научно доказано, что 20 минут сна востанавливают полностью организм! Так что, дорогие, хотите... more
24 April 2016 at 23:16
Нравится5
Эльмира Утепова
понравилось
11 April 2016 at 20:35
community-post.html
Притча "Он и Она"
Их было двое — он и она. Они где-то нашли друг друга и жили теперь одной жизнью, где-то смешной, где-то соленой, в общем, самой обыкновенной жизнью двух самых обыкновенных счастливых.
Они были счастливыми, потому что были вдвоем, а это гораздо лучше, чем быть по одному.
Он носил Ее на руках, зажигал на небе звезды по ночам, строил дом, чтобы Ей было, где жить. И все говорили: «Еще бы, как его не любить, ведь он идеал! С таким легко быть счастливой!» А они слушали всех и улыбались и не говорили никому, что идеалом Его сделала Она: Он не мог быть другим, ведь был рядом с Ней more…
Их было двое — он и она. Они где-то нашли друг друга и жили теперь одной жизнью, где-то смешной, где-то соленой, в общем, самой обыкновенной жизнью двух самых обыкновенных счастливых.
Они были счастливыми, потому что были вдвоем, а это гораздо лучше, чем быть по одному.
Он носил Ее на руках, зажигал на небе звезды по ночам, строил дом, чтобы Ей было, где жить. И все говорили: «Еще бы, как его не любить, ведь он идеал! С таким легко быть счастливой!» А они слушали всех и улыбались и не говорили никому, что идеалом Его сделала Она: Он не мог быть другим, ведь был рядом с Ней more…
10 comments
Какая то статья нудная и длинная,без восторга.Проще нельзя написать.В паре жить веселее,чем одному.Но некоторым людям-судьба прожить жизнь одному.А у каждого человека своя судьба.
11 April 2016 at 23:03
Нравится1
Эльмира Утепова
понравилось
25 March 2016 at 21:01
community-post.html
15 серьезно-юмористических жизненных принципов, которые работают
1. Аксиома Кана и Орбена:
Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию!
2. Закон Янга:
Все великие открытия делаются по ошибке.
3. Закон Мескимена:
Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится.
4. Восьмое правило Фингейла:
Работа в команде очень важна. Она позволяет свалить вину на другого.
5. Следствие Лермана:
Вам всегда будет не хватать либо времени, либо денег.
6. Закон научных исследований Мэрфи: more…
1. Аксиома Кана и Орбена:
Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию!
2. Закон Янга:
Все великие открытия делаются по ошибке.
3. Закон Мескимена:
Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится.
4. Восьмое правило Фингейла:
Работа в команде очень важна. Она позволяет свалить вину на другого.
5. Следствие Лермана:
Вам всегда будет не хватать либо времени, либо денег.
6. Закон научных исследований Мэрфи: more…
19 comments
для : Точно! А те, кто любят безусловно...называются, наверное, простофилы
28 March 2016 at 17:27
Нравится
Эльмира Утепова
понравилось
22 March 2016 at 11:29
community-post.html
Секреты самообладания в конфликте
Если вы окажетесь в окружении людей злых, враждебных, необъективных, если это разрушает вас, причиняет неудобства, вам будет необходимо установить что-то наподобие психологического барьера. Это может оказаться особенно полезным, если вы не можете просто уйти или прервать общение (например, это может быть ваш сотрудник или родственник, который живет неподалеку). Для людей, которым по роду своих обязанностей приходится контактировать с клиентами в конфликтогенных ситуациях, предназначены техники управления своими эмоциональными реакциями с помощью искажения вос more…
Если вы окажетесь в окружении людей злых, враждебных, необъективных, если это разрушает вас, причиняет неудобства, вам будет необходимо установить что-то наподобие психологического барьера. Это может оказаться особенно полезным, если вы не можете просто уйти или прервать общение (например, это может быть ваш сотрудник или родственник, который живет неподалеку). Для людей, которым по роду своих обязанностей приходится контактировать с клиентами в конфликтогенных ситуациях, предназначены техники управления своими эмоциональными реакциями с помощью искажения вос more…
Благодарю. очень полезная информация, хотя и известная, но ....повторение - мать учения
22 March 2016 at 14:50
НравитсяУверена, что это просто красивые слова в теории, а вот на практике всё гораздо сложнее и когда вы столкнётесь с этим в жизни, то вам будет уже не до общих фраз и понятий.
23 March 2016 at 22:07
Нравится1
Эльмира Утепова
понравилось
15 March 2016 at 7:06
community-post.html
8 comments
Эльмира Утепова
понравилось
13 March 2016 at 10:46
community-post.html
Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как счастливо. Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.
Ошо
Ошо
Эльмира Утепова
понравилось
12 March 2016 at 17:16
community-post.html
Поза определяет сознание: как управлять собой и окружающими без слов
Глаза, как известно, зеркало души. Но не меньшим ее зеркалом являются также все те подмышки, ляжки и лодыжки, которые имеют честь именоваться твоим телом.
Текст: Гай Серегин
Речь — это замечательно! Человек — большая умница, раз он сумел придумать такое гениальное средство общения. Конечно, коммуникация при помощи издавания звуков не есть исключительно наше изобретение: мало найдется на Земле совершенно беззвучных козявок. Но все-таки именно мы, люди, сумели довести ее до абсолюта. Тысячи языков, сотни фонем, многотонные с more…
Глаза, как известно, зеркало души. Но не меньшим ее зеркалом являются также все те подмышки, ляжки и лодыжки, которые имеют честь именоваться твоим телом.
Текст: Гай Серегин
Речь — это замечательно! Человек — большая умница, раз он сумел придумать такое гениальное средство общения. Конечно, коммуникация при помощи издавания звуков не есть исключительно наше изобретение: мало найдется на Земле совершенно беззвучных козявок. Но все-таки именно мы, люди, сумели довести ее до абсолюта. Тысячи языков, сотни фонем, многотонные с more…
Эльмира Утепова
понравилось
28 February 2016 at 11:23
community-post.html
Теория «радужной» гравитации утверждает, что наша Вселенная не имеет начала и существует вечно
Думать, что возраст нашей вселенной составляет 13,8 миллиарда лет достаточно сложно. Но теперь исследователи предполагают, что Вселенная простирается назад во времени бесконечно, и нет особой точки, где она началась.
Эта идея является следствием теории «радужной» гравитации, которая не получила широкого признания среди физиков, хотя многие считают, что она интересна. more…
Думать, что возраст нашей вселенной составляет 13,8 миллиарда лет достаточно сложно. Но теперь исследователи предполагают, что Вселенная простирается назад во времени бесконечно, и нет особой точки, где она началась.
Эта идея является следствием теории «радужной» гравитации, которая не получила широкого признания среди физиков, хотя многие считают, что она интересна. more…
5 comments
Особенно хорошо слово ( и понятие ) - бесконечно ... бесконечно большое, бесконечно малое ( а это, при всём воображении, ну ни как не могу представить! ), бесконечно во времени, бесконечные вопросы... more
28 February 2016 at 11:36
Нравится1Собственно споры идут о том, что так рвануло, что из элементарных частиц образовались атомы и звездная пыль.
28 February 2016 at 16:50
Нравится
Эльмира Утепова
понравилось
26 February 2016 at 17:38
community-post.html
• Секреты, о которых умалчивают женщины...
1. Главная женская тайна — не возраст, а вес. Возраст мы скрываем от большинства, а вес — от всех. Даже от самих себя.
2. Мы надеваем чулки, забываем надеть белье, красим ногти, выдергиваем волоски — для мужчин.
3. Любовь жива, пока мы смеемся над вашими шутками, спим в вашей одежде и устраиваем вам скандалы.
4. Чтобы понять клиента, нужно несколько секунд. Чтобы понять любимого мужчину, нужно ему полностью довериться. Чтобы понять мужа, нужно с ним развестись. more…
1. Главная женская тайна — не возраст, а вес. Возраст мы скрываем от большинства, а вес — от всех. Даже от самих себя.
2. Мы надеваем чулки, забываем надеть белье, красим ногти, выдергиваем волоски — для мужчин.
3. Любовь жива, пока мы смеемся над вашими шутками, спим в вашей одежде и устраиваем вам скандалы.
4. Чтобы понять клиента, нужно несколько секунд. Чтобы понять любимого мужчину, нужно ему полностью довериться. Чтобы понять мужа, нужно с ним развестись. more…
5 comments
Блин! Постоянно на свиданки опаздываю! Думал, что с возрастом пройдёт.... да не тут-то было! Судьба......
26 February 2016 at 16:32
Нравитсядля : первое свидание -первое впечатление.я тоже раздолбайка,везде всегда опаздываю.поэтом опять у меня очередной поклонник
26 February 2016 at 17:06
Нравится
Эльмира Утепова
понравилось
24 February 2016 at 7:35
community-post.html
Как быть счастливым?
Семь чудо-привычек счастливых людей
1. Не терпите то, что вам не нравится. Зачем тратит свои силы и время на то, что вам не по душе, когда вы можете использовать их в благих целях: на романтический вечер с любимым человеком, на организацию собственного бизнеса, на обустройство дома и т.д.
2. Не общаться с негативными людьми. Плохих ситуаций и печали достаточно в жизни каждого человека, зачем тогда вы еще принимаете на себя дополнительный комплект чужих страданий. Чем меньше вы обращаете внимание на негативное, тем больше позитива происходит в вашей жизни. А это значит, more…
Семь чудо-привычек счастливых людей
1. Не терпите то, что вам не нравится. Зачем тратит свои силы и время на то, что вам не по душе, когда вы можете использовать их в благих целях: на романтический вечер с любимым человеком, на организацию собственного бизнеса, на обустройство дома и т.д.
2. Не общаться с негативными людьми. Плохих ситуаций и печали достаточно в жизни каждого человека, зачем тогда вы еще принимаете на себя дополнительный комплект чужих страданий. Чем меньше вы обращаете внимание на негативное, тем больше позитива происходит в вашей жизни. А это значит, more…
Эльмира Утепова
понравилось
23 February 2016 at 9:09
Эльмира Утепова
понравилось
11 February 2016 at 6:19
community-post.html
В человеческом теле примерно 10 миллионов отверстий
Если принимать во внимание только глаза, ноздри, уши и гениталии, может показаться, что у мужчин на теле восемь отверстий, а у женщин — девять. Но помимо очевидных, на нашем теле есть огромное число отверстий, связанных с потовыми железами и волосяными фолликулами — корнями волос вместе с окружающими их корневыми влагалищами. Такие отверстия есть на всей поверхности нашего тела, и подсчитать точное их количество — довольно сложная задача. more…
Если принимать во внимание только глаза, ноздри, уши и гениталии, может показаться, что у мужчин на теле восемь отверстий, а у женщин — девять. Но помимо очевидных, на нашем теле есть огромное число отверстий, связанных с потовыми железами и волосяными фолликулами — корнями волос вместе с окружающими их корневыми влагалищами. Такие отверстия есть на всей поверхности нашего тела, и подсчитать точное их количество — довольно сложная задача. more…
Не разумно было с вашей стороны выставлять женское тело на показ У нас на портале и так придурков предостаточно. Сейчас начнётся...
10 February 2016 at 22:07
Нравится2для : Гляньте на аватар сооба - он тоже с отверстиями, видимо уши на резинке держатся, умники - они такие рассеянные бывают!
10 February 2016 at 22:16
Нравится1
Эльмира Утепова
понравилось
11 February 2016 at 5:59
community-post.html
Творческая личность живёт в каждом: 7 упражнений, которые разбудят внутреннего творца
Из этой статьи вы узнаете, какие упражнения нужно делать для развития творческого мускула, а также получите общие рекомендации, что делать для того, чтобы внутренний творец рос и развивался.
«Я не творческая личность, мне это не дано», — говорят многие из нас, с восхищением поглядывая на шаржи уличных художников или слушая, как патлатый хиппи поёт песню Radiohead в переходе. Но есть хорошие новости: последние научные исследования говорят о том, что все люди одинаковы и в каждом из нас живёт творец. Поэтому more…
Из этой статьи вы узнаете, какие упражнения нужно делать для развития творческого мускула, а также получите общие рекомендации, что делать для того, чтобы внутренний творец рос и развивался.
«Я не творческая личность, мне это не дано», — говорят многие из нас, с восхищением поглядывая на шаржи уличных художников или слушая, как патлатый хиппи поёт песню Radiohead в переходе. Но есть хорошие новости: последние научные исследования говорят о том, что все люди одинаковы и в каждом из нас живёт творец. Поэтому more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������� �������
от
Жанна
Айжолова
Other people named Эльмира Утепова in My World
