Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Arsen Balasyan

was last seen 16 March at 15:43

29 лет / Москва, Россия

На щеках моих слезы,в руках белый мел, я рисую на асфальте солнце - это все что я хотел, я не вижу сны

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Могильная added a note

6 May 2017 at 20:55

user-post.html

yeдинимcя kpacaвчиk ? ...

Нравится Комментировать

Дарья Веселова added a note

6 April 2017 at 16:05

user-post.html

Добрых вечерочков
Видел мои последние фоточки ?

...

Нравится Комментировать

Андрей Раль added a post

4 April 2017 at 15:35

user-post.html

Хаюшки
Как у тебя делишки ? Ответь здесь

...

Нравится Комментировать

Arsen Balasyan понравилось

10 March 2015 at 15:44

Со спортом по жизни!

10 March 2015 at 12:45

community-post.html

Нравится180Нравится180 людям

Комментировать

Arsen Balasyan понравилось

10 March 2015 at 15:40

Со спортом по жизни!

10 March 2015 at 15:15

community-post.html

Не имея возможности жить вечно, мы имеем возможность жить ярко.

Нравится168Нравится168 людям

Комментировать 2

Валентина Трубицына

как связано фото мужчины и фраза..?)

10 March 2015 at 17:00

Нравится

Ежи Лех

Нормально! Но только не зацикливаться только на этом!

10 March 2015 at 21:18

Нравится

Arsen Balasyan понравилось

10 March 2015 at 15:39

Со спортом по жизни!

10 March 2015 at 15:30

community-post.html

Тренировки дома

0-3 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе-ноги врозь
3-4 минуты : прыжки через скакалку
4-5 минуты : прыжки в полуприседе
5-8 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе ноги врозь
8-10 минуты : упражнение на подъеме/степе
10-24 минуты : повторите минуты 3-10 дважды
24-27 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе ноги врозь
27-28 минуты : прыжки через скакалку
28-30 минуты : ходьба в умеренном темпе