Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Виктор Леонардо
понравилось
24 October 2016 at 15:29
4 comments
Виктор Леонардо
понравилось
24 October 2016 at 15:25
community-post.html
Козероги: козлы на скалах
Ибексы (альпийский козёл, горный козёл или козерог) – это горная порода козлов-скалолазов, которые так виртуозно лазают по скалам, что дают фору даже альпинистам. Данная порода козлов проживает в труднодоступных Альпийских горных районах на высоте до 3500 метров над уровнем моря.
История существования ибексов весьма интересная и поучительна. В начале XIX века это удивительное творение природы едва не исчезло с лица Земли: численность ибексов во всём альпийском регионе едва превышала 100 особей. И сохранились эти «альпинисты» в итальянском Гран-Парадизо. В 1854 году more…
Ибексы (альпийский козёл, горный козёл или козерог) – это горная порода козлов-скалолазов, которые так виртуозно лазают по скалам, что дают фору даже альпинистам. Данная порода козлов проживает в труднодоступных Альпийских горных районах на высоте до 3500 метров над уровнем моря.
История существования ибексов весьма интересная и поучительна. В начале XIX века это удивительное творение природы едва не исчезло с лица Земли: численность ибексов во всём альпийском регионе едва превышала 100 особей. И сохранились эти «альпинисты» в итальянском Гран-Парадизо. В 1854 году more…
View all
158 comments
ну просто невероятно.А им комфортно и покойно на этих скалах.Чудеса да и только
15 November 2016 at 17:22
Нравится
Виктор Леонардо
понравилось
24 October 2016 at 15:24
ЭТИ ДЕТИ
23 October 2016 at 16:05
- edited
community-post.html
28 comments
Мне не нравится. На фото скользкая, сморщенная, непропорциональная личинка человека. Да и кто знает, каким он вырастит? Может быть сделает какое-то открытие, а может убьет своих родителей и будет... more
28 October 2016 at 17:27
Нравится
Виктор Леонардо
понравилось
24 October 2016 at 15:24
community-post.html
Виктор Леонардо
понравилось
5 July 2016 at 17:32
3 comments
Виктор Леонардо
понравилось
5 July 2016 at 17:32
4 comments
Виктор Леонардо
понравилось
5 July 2016 at 17:28
5 comments
РекламаЖМол ебите Россию все кому не лень.Дебильное фото!
24 April 2016 at 17:11
Нравится
Виктор Леонардо
понравилось
5 July 2016 at 17:28
community-post.html
Подтягивания нейтральным или обратным хватом – лучшее упражнение для массы
Вот, что вам необходимо знать…
- Если вы никогда не применяли линейную прогрессию при выполнении базовых подтягиваний, то знайте, что тем самым вы оставили в своем развитии «дыру», которая только и ждет, чтоб ее заполнили.
- Выполняя частые неотказные подтягивания в течение недели, а также пятиминутную сверхинтенсивную работу с этим упражнением раз в неделю, вы получите в обхвате плечевых отделов рук, по меньшей мере, дополнительный сантиметр.
more…
Вот, что вам необходимо знать…
- Если вы никогда не применяли линейную прогрессию при выполнении базовых подтягиваний, то знайте, что тем самым вы оставили в своем развитии «дыру», которая только и ждет, чтоб ее заполнили.
- Выполняя частые неотказные подтягивания в течение недели, а также пятиминутную сверхинтенсивную работу с этим упражнением раз в неделю, вы получите в обхвате плечевых отделов рук, по меньшей мере, дополнительный сантиметр.
more…
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 17:14
community-post.html
КАКИМ ОБРАЗОМ МЫШЦЫ СТАНОВЯТСЯ БОЛЬШЕ И СИЛЬНЕЕ?
автор: Томас Хейни
Многих культуристов волнуют размеры и форма мышц, и совершенно не интересуют научные знания по этим вопросам. Это и понятно, ведь атлеты - люди действия, они не любят стоять на боковой линии. Однако, действие без осмысления приводит к ошибкам. Физиология мышечного роста довольно сложна, но не поняв хотя бы ее основ, вы будете постоянно совершать ошибки, чреватые проигрышем на соревнованиях или снижением эффективности тренировок.
more…
автор: Томас Хейни
Многих культуристов волнуют размеры и форма мышц, и совершенно не интересуют научные знания по этим вопросам. Это и понятно, ведь атлеты - люди действия, они не любят стоять на боковой линии. Однако, действие без осмысления приводит к ошибкам. Физиология мышечного роста довольно сложна, но не поняв хотя бы ее основ, вы будете постоянно совершать ошибки, чреватые проигрышем на соревнованиях или снижением эффективности тренировок.
more…
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:29
Откуда известно чего боится птица? С ней кто-нибудь разговаривал? Сходите к врачу!
22 April 2016 at 13:26
Нравится
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:29
community-post.html
если выкладываете картинку-переведите все надписи на русский язык-раз в России живете-могли бы потрудиться.
22 April 2016 at 13:26
Нравится
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:29
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:29
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:28
community-post.html
Нереально вкусно!
Нежный кальмар в сметанном соусе
всего 86 ккал
Ингредиенты:
2-4 тушки кальмара
2 ст.л. сметаны
1 ст.л. муки
1-2 ст.л. сливочного масла.
Соль и черный перец
Немного кипятка в чайнике.. )
Приготовление:
Кальмаров разморозить, очистить от внутренностей. Положить в кипящую подсоленную воду буквально минуты на 2-3, - до тех пор, пока они не побелеют и шкурка не свернется! Вытащить из воды, дать немного остыть. Счистить ножом оставшуюся свернувшуюся шкурку. Нарезать тушки тонкими полосками. more…
Нежный кальмар в сметанном соусе
всего 86 ккал
Ингредиенты:
2-4 тушки кальмара
2 ст.л. сметаны
1 ст.л. муки
1-2 ст.л. сливочного масла.
Соль и черный перец
Немного кипятка в чайнике.. )
Приготовление:
Кальмаров разморозить, очистить от внутренностей. Положить в кипящую подсоленную воду буквально минуты на 2-3, - до тех пор, пока они не побелеют и шкурка не свернется! Вытащить из воды, дать немного остыть. Счистить ножом оставшуюся свернувшуюся шкурку. Нарезать тушки тонкими полосками. more…
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:22
community-post.html
Отличный рецепт от боли в суставах
Простейший народный рецепт для лечения суставов.
(не смотрите, что простой, очень много отзывов об эффективности этого рецепта!)
Наверняка многие не по наслышке знают, что такое боли в суставах. Какой, мягко скажем, дискомфорт доставляют они человеку.
А народный рецепт лечения суставов необычайно прост, к тому же безопасен.
1 ч. ложку пищевого желатина заливаем остывшей кипяченой водой (0,5 стакана) и оставляем на ночь.
more…
Простейший народный рецепт для лечения суставов.
(не смотрите, что простой, очень много отзывов об эффективности этого рецепта!)
Наверняка многие не по наслышке знают, что такое боли в суставах. Какой, мягко скажем, дискомфорт доставляют они человеку.
А народный рецепт лечения суставов необычайно прост, к тому же безопасен.
1 ч. ложку пищевого желатина заливаем остывшей кипяченой водой (0,5 стакана) и оставляем на ночь.
more…
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:21
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:21
community-post.html
3 comments
Я ПОНЯЛ_ЭТИХ НЕГРОВ ЗОВУТ ТРЕКИ))))))))))))))))))))))))))))
23 April 2016 at 10:25
Нравится1
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:21
Великие Слова от ВЕЛИКОЛЕГЕНДАРНОГО ЧЕЛОВЕКА _ ВЕК ЖИВИ МАЙК ТАЙСОН НАСТОЯЩИЙ ЧЕМПИОН
23 April 2016 at 13:04
Нравится
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:20
3 comments
Виктор Леонардо
понравилось
25 April 2016 at 16:20
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Настоящий полковник
от
Светлана
Балан
Other people named Виктор Леонардо in My World