Ербол Кожахметов
was last seen 2 September at 08:00
50 лет
/
Казахстан, Казахстан
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ербол Кожахметов
понравилось
29 April 2017 at 14:07
14 comments
Алла Ротшильд
смущает целлофановый пакетик
2 May 2017 at 18:32
НравитсяТамара Ахматова
Бог любит троицу, подкиньте чуток, хотя бы три бумажки!
1 November 2019 at 1:37
Нравится
Ербол Кожахметов
понравилось
8 February 2017 at 5:47
Ербол Кожахметов
subscribed to the group
7 December 2016 at 4:19
community-join.html
Ербол Кожахметов
понравилось
24 August 2016 at 3:27
Ербол Кожахметов
понравилось
27 April 2016 at 18:58
community-post.html
Ребёнок и яблоко
2:0822 267Ребёнок и яблокоSave to my page
63 comments
u neqo zubki rejutsa i chesutsa poetomu on tak yarostno sosyot yabloko))))
1 May 2016 at 10:31
Нравится
Ербол Кожахметов
понравилось
27 February 2016 at 19:04
community-post.html
Песня из кинофильма "Вам и не снилось"
3:5448 931Песня из кинофильма "Вам и не снилось"Save to my page
199 comments
Один из любимых фильмов.Песня,как буд-то звучала во мне всегда!Все вместе прекрасно,но кажется в рассказе был грустный конец!Так лучше...
25 March 2016 at 12:39
Нравится2Я этот фильм могу смотреть до бесконечности. Очень нравится.
25 June 2016 at 11:24
Нравится
Ербол Кожахметов
понравилось
24 January 2016 at 20:07
community-post.html
25 января.
Скорпионы в вас кто-то сильно влюбился, но этот
человек боится признаться в своих чувствах!
Вам он тоже, безумно нравится.
Скорпионы в вас кто-то сильно влюбился, но этот
человек боится признаться в своих чувствах!
Вам он тоже, безумно нравится.
12 comments
Ербол Кожахметов
понравилось
7 January 2016 at 17:23
Ербол Кожахметов
понравилось
16 December 2015 at 12:45
Be smart - умный журнал
added a video
video-add.html
10 Самых быстрых людей в мире.
Подписаться на интересные видео - ...
Группа канала ВКонтакте - ...
Начать зарабатывать на своем канале - ...
Необычные люди! Необъяснимые вещи.
Очень интересное видео про самых быстрых людей на планете.
Music, Tobu:
SoundCloud ...
Facebook ...
Twitter ...
Подписаться на интересные видео - ...
Группа канала ВКонтакте - ...
Начать зарабатывать на своем канале - ...
Необычные люди! Необъяснимые вещи.
Очень интересное видео про самых быстрых людей на планете.
Music, Tobu:
SoundCloud ...
Facebook ...
Twitter ...
Ербол Кожахметов
понравилось
1 September 2015 at 13:57
community-post.html
Хочешь офигенную попу и стройные ноги? ☀
Прямо сейчас встань и сделай:
Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую
ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
Забирай упражнения на стену и тренируйся по 15
мин в день, и уже через 2 недели увидишь
потрясающий результат!
Прямо сейчас встань и сделай:
Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую
ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
Забирай упражнения на стену и тренируйся по 15
мин в день, и уже через 2 недели увидишь
потрясающий результат!
Ербол Кожахметов
понравилось
18 August 2015 at 14:40
26 comments
Ербол Кожахметов
понравилось
7 August 2015 at 5:58
4 comments
Ербол Кожахметов
понравилось
6 August 2015 at 20:31
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.