Откройте свой Мир!

Если нужно быстро скинуть пару- тройку килограмм вам поможет гречневая диета.👍

Стакан гречневой крупы залить(с вечера) двумя стаканами кипятка.

Лишнюю воду утром сливаем. Соль лучше не добавлять или совсем немножко. Гречки есть можно сколько хотите.

Но есть несколько правил: есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки). пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки). можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки). можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки). за 5 часов до сна желательно не есть, но если голод не more…

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 1

галина несилевич

просто больше двигайтесь

16 April 2019 at 21:39

Нравится2You and others like this1 человеку

ester ester installed a game

16 January 2019 at 19:59

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 951 112

Играть

ester ester понравилось

8 March 2018 at 20:51

Здоровье

7 March 2018 at 20:59

community-post.html

Если начали болеть КОЛЕНИ или ПОЯСНИЦА запомните: никогда не прикасайтесь к…
Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги. Благодаря разработанной системе оздоровления. Не давал себе раскисать, хотел жить полноценной жизнью. Это при тяжелейшей патологии и нескольких сложнейших операциях! А сегодня Сергей Бубуновский на своих приемах буквально переворачивает сознание своих пациентов. Думаете, у Вас болит позвоночник? Ничего подобного, там боли не бывает, утверждает профессор. Зато состояни more…

Нравится152Нравится152 людям

Комментировать 3

3 comments

Бабушка Кузнечика

7 March 2018 at 23:50

Нравится

Людмила Недосвети

С благодарностью .

9 March 2018 at 14:37

Нравится

ester ester changed their profile photo

2 January 2018 at 20:07

anketa-avatar.html

ester ester added a photo

2 January 2018 at 20:07

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Наталья Болдырева из игры Нано-ферма

1 October 2017 at 14:15

user-post.html

Нано-ферма

Поспеши и получи от меня подарок! Надеюсь, что тебе понравится!

Поспеши и получи от ...

Нравится Комментировать

ester ester sent a gift to Команда проекта Мой Мир

17 May 2017 at 22:04

gift-send.html

Подарить тоже

ester ester sent a gift to Команда проекта Мой Мир

17 May 2017 at 22:02

gift-send.html

Подарить тоже

ester ester понравилось

15 April 2017 at 23:31

Здоровье

15 April 2017 at 20:59

community-post.html

СЛОВА - РАЗРУШИТЕЛИ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ

Зеркала издавна завораживают и пугают людей. Говорят, что они отражают призраков, действуют как порталы в другие измерения и обладают огромной энергетической силой. С зеркалами связано множество примет, обрядов и гаданий. Верить в них или нет, дело каждого. Однако есть советы, к которым все же лучше прислушаться. И вот почему.

Существует поверье, согласно которому нельзя спать напротив зеркала. Это объясняется тем, что оно способно забирать у человека всю положительную энергию, особенно у беззащитной спящей души. Кроме того, more…

Нравится1084Нравится1084 людям

Комментировать 56

56 comments

Людмила Шихова

Зеркала это божественное око! А вот такие комментарии,как у Рязанова можно бы и не печатать.

21 April 2017 at 2:47

Нравится

Николай Ноур

По вере вашей да будет Вам.

22 April 2017 at 14:01

Нравится1

ester ester прокомментировала

10 January 2017 at 2:03

Яблочный уксус на этот ногтевой грибок в течении месяца , и кого как , но он лечит и очищает , испытала лично ,нужно иметь терпение так как растут ногти.УДАЧИ

Здоровье

9 January 2017 at 18:55

community-post.html

Как вылечить грибок на ногтях?

Ногтевой грибок является не только неприятным, но и опасным в случае запущенной формы заболеванием, лечить которое необходимо заметив первые симптомы. Как правило, лекарства, предлагаемые медиками, несут серьёзную нагрузку на печень или же (в случае мазей) не приносят желаемого эффекта. Прочитав эту статью, вы научитесь лечить этот недуг при помощи натуральных домашних рецептов, которые были собраны на просторах сети.

Эффективные средства для лечения грибка ногтей:
Рецепт первый.
more…

Нравится941Нравится941 человеку

Комментировать 39

39 comments

Барно Муталова

У меня тоже есть отличное и эффективное средство от ногтевого грибка: в 100гр 9% уксуса настаиваем пучок чистотела дней 10 и все, можно закапывать ногти! чудо произойдет на глазах!!!

10 January 2017 at 8:22

Нравится37You and others like this36 людям

nadia nagornay(bibik)

обрабатывайте пораженные грибком ногти маслом чайного дерева-осторожно не прикладывая тампоны-можно получить ожог тела-смазывайте 2-3 раза на день ногти стараясь поглубже капнуть под ноготь дать... more

10 January 2017 at 9:10

Нравится12You and others like this11 людям

Herba Fresca

Читала, что отлично помогает ежедневное натирание ногтей дегтярным мылом.

15 January 2017 at 0:34

Нравится2You and others like this1 человеку

наталья скуйбедина

Спасибо,

21 October 2017 at 7:42

Нравится

ester ester понравилось

21 December 2016 at 19:54