evgeniy pupkin
was last seen 28 April at 09:11
45 лет
/
Белогорск, Россия
/
женат
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
evgeniy pupkin
subscribed to the group
28 April 2019 at 9:10
community-join.html
evgeniy pupkin
installed a game
28 April 2019 at 8:29
app-install.html
Долина Сладостей
Играть
Сладкие приключения в жанре три-в-ряд!
Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!
641 936
evgeniy pupkin
subscribed to 4 groups
16 September 2017 at 13:20
community-join.html
evgeniy pupkin
понравилось
25 May 2015 at 16:38
community-post.html
30 самых полезных продуктов для тела
Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь
Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок
Для кишечника:
- чернослив
- йогурт...
Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь
Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок
Для кишечника:
- чернослив
- йогурт...
3 comments
Светлана N
Спасибо за напоминание полезности и важности этих продуктов!!!! А главное они жизненно необходимы для нашего здоровья и организма в целом и в раздельности!!!
25 May 2015 at 9:43
НравитсяVitali Heit
Наверно это просто очень вкусно и полезно!
26 May 2015 at 10:44
Нравится
evgeniy pupkin
понравилось
25 May 2015 at 16:36
community-post.html
РАСТИТЕЛЬНЫЕ СТЕРОИДЫ - АЛЬТЕРНАТИВА СИНТЕТИЧЕСКИМ ПРЕПАРАТАМ.
Еще раз о стероновых комплексах
Растительные стероиды имеют более слабый анаболический эффект, чем синтетические препараты, но повышать общую работоспособность организма могут больше чем они. Растительные стероиды практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний. Применяются отдельно или в комплексе с другими анаболическими препаратами для усиления их совместного действия. Растительные препараты повышают подхлестывают действие анаболических процессов организма. Они бывают двух видов: адаптагены и гипогликемического д...
Еще раз о стероновых комплексах
Растительные стероиды имеют более слабый анаболический эффект, чем синтетические препараты, но повышать общую работоспособность организма могут больше чем они. Растительные стероиды практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний. Применяются отдельно или в комплексе с другими анаболическими препаратами для усиления их совместного действия. Растительные препараты повышают подхлестывают действие анаболических процессов организма. Они бывают двух видов: адаптагены и гипогликемического д...
3 comments
evgeniy pupkin
понравилось
6 August 2014 at 13:50
11 comments
evgeniy pupkin
прокомментировал
5 May 2014 at 18:57
забаньте этого обморока майданутого
evgeniy pupkin
прокомментировал
4 May 2014 at 10:33
это надо хохлам говорить вся одесса смотрела как земляков жгли чтож ни кто не помог. город жидов моя хата скраю- хер им а не помощ пу
10 comments
это надо хохлам говорить вся одесса смотрела как земляков жгли чтож ни кто не помог. город жидов моя хата скраю- хер им а не помощ пу
4 May 2014 at 10:33
Нравится
evgeniy pupkin
понравилось
4 May 2014 at 10:17
evgeniy pupkin
понравилось
4 May 2014 at 10:13
community-post.html
Рецепты полезного завтрака
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Какой завтрак самый полезный ? На этот вопрос ответили американские ученые. Тщательно изучив данный вопрос, они разработали 10 рецептов самых полезных завтраков.
1. На первом месте оказалась овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или какие-нибудь свежие ягоды или сухофрукты. В такую кашу можно положить также немного орехов. Овсяную кашу можно варить на молоке или воде - кому как нравится.
2. На втором месте - мюсли с молоком. Вместо молока можно использовать йогурт.
...
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Какой завтрак самый полезный ? На этот вопрос ответили американские ученые. Тщательно изучив данный вопрос, они разработали 10 рецептов самых полезных завтраков.
1. На первом месте оказалась овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или какие-нибудь свежие ягоды или сухофрукты. В такую кашу можно положить также немного орехов. Овсяную кашу можно варить на молоке или воде - кому как нравится.
2. На втором месте - мюсли с молоком. Вместо молока можно использовать йогурт.
...
3 comments
2-3 чайных ложки овсяных хлопьев ?! :-) Это шутка ?! Для 90 кг мужского тела - это вообще без обсуждений . Да и для хрупкой девушки 2-3 чайных ложки , тоже не о чем . 100 гр йогурта и ягоды по вкусу... more
4 May 2014 at 17:15
Нравитсядля : Слушай человек ! Ты сайтом никак заблудился . Вопи себе о наболевшем на соответствующих форумах . Не засоряй эфир .
4 May 2014 at 17:26
Нравится
evgeniy pupkin
прокомментировал
1 March 2014 at 13:59
про луч ты классно подметил ржу ни магу.
community-post.html
Доброе утро, страна!
На западном направлении началась внезапная проверка боеготовности армии. Она началась вчера в 14:00, по приказу президента Владимира Путина. Министерство обороны не отрицает, что учения могут пройти рядом с Украиной. "Эти учения будут происходить в том числе и у границ России с другими государствами. В их число может попасть и Украина", - заявил министр обороны Сергей Шойгу.
Однако, Шойгу подчеркнул, что проверка никак не связана с украинскими событиями: "Мы никоим образом не связываем эти вещи".
Тем не менее, военные следят за происходящим в Крыму:...
На западном направлении началась внезапная проверка боеготовности армии. Она началась вчера в 14:00, по приказу президента Владимира Путина. Министерство обороны не отрицает, что учения могут пройти рядом с Украиной. "Эти учения будут происходить в том числе и у границ России с другими государствами. В их число может попасть и Украина", - заявил министр обороны Сергей Шойгу.
Однако, Шойгу подчеркнул, что проверка никак не связана с украинскими событиями: "Мы никоим образом не связываем эти вещи".
Тем не менее, военные следят за происходящим в Крыму:...
7510 comments
evgeniy pupkin
subscribed to the group
18 February 2014 at 14:47
community-join.html
evgeniy pupkin
asked a question
8 August 2013 at 15:11
otvet-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
05:02
[ - ][ md5 ][ М ][X]Я лягу с тобой рядом, ты сядешь на меня, трахни, трахни меня, ещё пару часов и я останусь без хуя)))М-095: - id407751641
00:00
Other people named evgeniy pupkin in My World