Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Антропова
понравилось
15 March at 17:57
Елена Антропова
понравилось
8 December 2016 at 21:21
community-post.html
56 И ОДИН ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ ПОХУДЕТЬ
Вот если ты будешь соблюдать эти правила - результат гарантирован!
1. Ходите пешком на работу
2. Используйте обезжиренное молоко вместо цельного
3. Выполняйте приседания перед телевизором
4. Выходите на прогулку в обеденный перерыв
5. Пейте воду перед приемом пищи
6. Ешьте постное красное мясо и птицу
7. Съедайте только половину десерта
8. По возможности ходите пешком вместо езды на машине
9. После ужина устраивайте вечерние прогулки всей семьей
10. Избегайте порций размером больше вашего кулака
more…
Вот если ты будешь соблюдать эти правила - результат гарантирован!
1. Ходите пешком на работу
2. Используйте обезжиренное молоко вместо цельного
3. Выполняйте приседания перед телевизором
4. Выходите на прогулку в обеденный перерыв
5. Пейте воду перед приемом пищи
6. Ешьте постное красное мясо и птицу
7. Съедайте только половину десерта
8. По возможности ходите пешком вместо езды на машине
9. После ужина устраивайте вечерние прогулки всей семьей
10. Избегайте порций размером больше вашего кулака
more…
3 comments
на работу далековато идти, надо часика в 3 ночи из дому выйти, чтобы к 7 утра добраться
8 December 2016 at 21:17
Нравится1можно один пункт оставить - еды на тарелке должно быть с ваш кулачок ...
8 December 2016 at 21:26
Нравится2
Елена Антропова
subscribed to 33 groups
3 August 2015 at 20:16
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 548
Женский дневник
2 195 006
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 832
Other people named Елена Антропова in My World
