Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Евгений Зюзько
стал резидентом
17 December 2019 at 16:28
audio-playlist.html
Евгений Зюзько
subscribed to the group
18 June 2015 at 8:57
community-join.html
Евгений Зюзько
понравилось
2 June 2015 at 23:19
Евгений Зюзько
subscribed to 2 groups
8 May 2015 at 0:38
community-join.html
Евгений Зюзько
понравилось
28 February 2015 at 22:35
community-post.html
Евгений Зюзько
понравилось
28 February 2015 at 22:31
Евгений Зюзько
понравилось
25 February 2015 at 21:32
community-post.html
94 comments
Евгений Зюзько
понравилось
24 February 2015 at 8:45
community-post.html
5 белково-углеводных коктейлей
Забери на стенку чтобы не забыть.
Коктейль № 1
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль №4
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком. Измельчить блендером.
Коктейль №5...
Забери на стенку чтобы не забыть.
Коктейль № 1
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль №4
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком. Измельчить блендером.
Коктейль №5...
Евгений Зюзько
понравилось
22 February 2015 at 8:30
Евгений Зюзько
понравилось
21 February 2015 at 0:45
Евгений Зюзько
понравилось
18 February 2015 at 18:38
Евгений Зюзько
понравилось
18 February 2015 at 10:11
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.