Евгения Мищенко

was last seen 6 September at 07:08

43 года / Сургут, Россия / в активном поиске

Write a message Подружиться Send gift

31 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Евгения Мищенко понравилось

5 October 2015 at 9:40

Похудение

4 October 2015 at 20:30

community-post.html

Полезная информация!

Нравится116Нравится116 людям

Комментировать

Евгения Мищенко понравилось

5 October 2015 at 9:38

Фигура мечты

4 October 2015 at 21:00

community-post.html

Рекомендации по прокачке пресса‼

1. Не надо качать пресс ради сжигания жира на животе. Избавление от жира - это, прежде всего, диета. Кубики - результат, в первую очередь, диеты для жиросжигания (или изначально низкого процента жировой ткани). И только во вторую - упражнений на пресс.

2. Не надо делать по нескольку упражнений отдельно на "нижний" и на "верхний" пресс. Анатомически прямая мышца живота не имеет деления на верхнюю и нижнюю, а представляет из себя ОДНУ мышцу. Достаточно пары упражнений на пресс и периодической их смены. Тем более не нужно "долбить" " нижний пресс", если там...

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

Евгения Мищенко понравилось

5 October 2015 at 9:35

Похудение

4 October 2015 at 22:31

community-post.html

Список продуктов, которые ускоряют метаболизм (и помогают сжигать калории)

• жирная рыба (форель, скумбрия, сардины, семга) — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее «топливо» для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ;
• перец чили — «Ух, горячо!», — думаем мы, попробовав перченое слово. А это-то нам и нужно;
• морские водоросли — они стимулируют правильную работу щитовидной железы, а она, в свою очередь, отвечает за контроль над обменом веществ; чем лучше она работает, тем нам выгоднее;...

Нравится116Нравится116 людям

Комментировать 4

4 comments

Гулмира Назарова

татуировка хорошо,есть одно но,я становлюсь старше оно все больше улыбается.

5 October 2015 at 7:52

Нравится

Нина Белугина

мне кажется ножки могли быть женскими

5 October 2015 at 20:49

Нравится

Евгения Мищенко subscribed to 3 groups

16 September 2015 at 8:21

community-join.html

Фигура мечты

492 654 участника

Похудение

1 385 986 участников

Спорт

1 702 572 участника

Евгения Мищенко changed their profile photo

6 July 2015 at 14:08

anketa-avatar.html

Евгения Мищенко added a photo

6 July 2015 at 14:08

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Евгения Мищенко received a gift from Сергей Кузин

8 July 2012 at 5:07

gift-open.html

Подарить тоже

Евгения Мищенко installed a game

30 May 2011 at 7:46

app-install.html

В «Запорожье» вас ждут сад и огород, любящая семья и дружелюбные соседи, а также приятные подарки, увлекательные квесты, новые территории и даже верный домашний любимец, готовый выполнять ваши команды!

1 206 298

Играть

Евгения Мищенко installed a game

1 April 2011 at 13:00

app-install.html

Анимационные пожелания С Добрым утром, С Днем рождения, Любовь, а также Поздравления в стихах: Юбилеи, Годовщины, С днем рождения, к Праздникам.

Играть

Евгения Мищенко installed a game

27 December 2010 at 9:14

app-install.html

Дари друзьям в гостевые блестящие и живые картинки.

Играть