Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
фархат файзулин
понравилось
3 October 2020 at 20:03
3 comments
Анатолий Фёдорович
обоим не повезло, но подозреваю нас (невезучих) гораздо больше
17 September 2020 at 17:24
Нравится1Т Б
24 September 2020 at 14:27
Нравится
фархат файзулин
понравилось
3 October 2020 at 20:02
community-post.html
Мир творчества: Резные листья от Каната Нуртазина.
Канат Нуртазин, художник-самоучка из Астаны (Казахстан), создает невероятные работы, используя опавшие листья деревьев и канцелярский нож.
Вырезать из бумаги и листьев он начал в 2013 году в качестве хобби, со временем научившись всему самостоятельно.
Его работы стали настолько популярными, что в прошлом году с ним связались Disney и Nickelodeon с предложением о сотрудничестве.
Просто взгляните сами... Это необыкновенно!
Канат Нуртазин, художник-самоучка из Астаны (Казахстан), создает невероятные работы, используя опавшие листья деревьев и канцелярский нож.
Вырезать из бумаги и листьев он начал в 2013 году в качестве хобби, со временем научившись всему самостоятельно.
Его работы стали настолько популярными, что в прошлом году с ним связались Disney и Nickelodeon с предложением о сотрудничестве.
Просто взгляните сами... Это необыкновенно!
View all
20 comments
Молодец! Просто гениально. Очень красиво. Вдохновение, полет мысли, чувство пропорции, фантазия, неординарный подход к творчеству. Всяческих тебе благ.
5 October 2020 at 18:40
Нравится
фархат файзулин
понравилось
21 September 2020 at 19:33
community-post.html
Упражнение планка 👍
Планка - является одним из самых популярных изометрических упражнений для проработки мышц пресса.
Характеристики:
✔ Стабилизация всего тела
✔ Акцентуация на работе стабилизирующих абдоминальных мышц и мышц средней части спины
✔ Закрытой цепи
✔ С массой собственного тела
✔ Средний и продвинутый уровни физической подготовки
Такие упражнения, как «поза планки», помогают укреплять выносливость стабилизирующих абдоминальных мышц. Оно может также способствовать избавлению от болей в пояснице, связанных с ослаблением функции стабилизирующих мышц туловища. more…
Планка - является одним из самых популярных изометрических упражнений для проработки мышц пресса.
Характеристики:
✔ Стабилизация всего тела
✔ Акцентуация на работе стабилизирующих абдоминальных мышц и мышц средней части спины
✔ Закрытой цепи
✔ С массой собственного тела
✔ Средний и продвинутый уровни физической подготовки
Такие упражнения, как «поза планки», помогают укреплять выносливость стабилизирующих абдоминальных мышц. Оно может также способствовать избавлению от болей в пояснице, связанных с ослаблением функции стабилизирующих мышц туловища. more…
фархат файзулин
понравилось
9 May 2020 at 14:19
фархат файзулин
понравилось
22 April 2020 at 18:01
community-post.html
фархат файзулин
понравилось
19 April 2020 at 6:39
фархат файзулин
понравилось
19 April 2020 at 6:32
community-post.html
ТРИ ПОСЛЕДНИЕ ГРАНАТЫ
Андрей Зайцев родился 9 июня 1979 года в небольшом городке недалеко от Брянска. Там же окончил ПТУ, получив профессию тракториста. В последний месяц 1997 года отправился в армию, где получил место водителя. С первых чисел сентября 1999 года воевал в Дагестане. Пал смертью храбрых 10 сентября 1999 года.
22 декабря 1999 года был посмертно удостоен высокого звания Героя России. more…
Андрей Зайцев родился 9 июня 1979 года в небольшом городке недалеко от Брянска. Там же окончил ПТУ, получив профессию тракториста. В последний месяц 1997 года отправился в армию, где получил место водителя. С первых чисел сентября 1999 года воевал в Дагестане. Пал смертью храбрых 10 сентября 1999 года.
22 декабря 1999 года был посмертно удостоен высокого звания Героя России. more…
93 comments
Еще молочный мальчик ,а он уже ГЕРОЙ . Он жить хотел,любить хотел и был совсем он свой .И сколько ж ВАС, мальчишек.лежит в земле сырой и кончится когда-нибудь проклятый этот бой .? Слава... more
17 April 2020 at 14:08
Нравится36Вечная память тебе - ГЕРОЙ!!! Низкий поклон - твоим родителям!!!
17 April 2020 at 16:17
Нравится80
фархат файзулин
понравилось
18 April 2020 at 21:17
фархат файзулин
понравилось
28 February 2020 at 17:39
5 comments
снизить вес мешает предательски манящая в два ночи шоколадная конфета
28 February 2020 at 15:45
Нравится
фархат файзулин
понравилось
28 February 2020 at 17:38
community-post.html
Про суставы
У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те , у кого всё хорошо, тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.
Помощь суставам
Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост – лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?
more…
У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те , у кого всё хорошо, тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.
Помощь суставам
Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост – лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?
more…
фархат файзулин
понравилось
26 February 2020 at 12:03
community-post.html
13 comments
фархат файзулин
понравилось
26 February 2020 at 12:01
community-post.html
фархат файзулин
понравилось
6 February 2020 at 11:10
фархат файзулин
понравилось
2 February 2020 at 11:50
community-post.html
фархат файзулин
понравилось
19 January 2020 at 10:11
3 comments
нет..это не фейк..смотрите ПОСЛАНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОМУ СОБРАНИЮ
16 January 2020 at 11:47
НравитсяПросто бальзам на раны души!)) Силуанова, Мединского, Мутко - пинком под зад!
16 January 2020 at 13:27
Нравится4
фархат файзулин
понравилось
9 January 2020 at 19:46
фархат файзулин
понравилось
5 January 2020 at 10:19
community-post.html
Косте - мужества и уваженья!
Родителям - терпенья и смиренья!
... more
Родителям - терпенья и смиренья!
... more
6 January 2020 at 1:46
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
