Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Галина я

was last seen 12 July at 12:46

Тамбов, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Галина я понравилось

2 June 2019 at 18:59

Здоровье

2 June 2019 at 17:00

community-post.html

Нравится90Нравится90 людям

Комментировать 2

Мила Мила

Ага, ну и ещё любимый человек и миллион долларов в кармане 😄😄😄

2 June 2019 at 18:54

Нравится1

Людмила Варламова

человеку нужно мало ,чтоб тропинка в дом вела,чтоб жила на свете мама ,сколько нужно ей жила ,утром свежую газету с человечеством родство и всего одну планету Землю,только и всего...

2 June 2019 at 20:53

Нравится

Галина я понравилось

2 June 2019 at 18:57

Гурмэ

31 May 2019 at 23:30

community-post.html

Суперпышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями

За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, Вам обязательно понравится!
Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов приводит к великолепному результату. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочным more…

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится180Нравится180 людям

Комментировать

SEM ALEKSANDR added a post

1 June 2019 at 23:26

user-post.html

привет...

Нравится Комментировать 1

Галина я

привет..как делишки

2 June 2019 at 18:56

Нравится

Галина я понравилось

31 May 2019 at 20:01

Новости Тамбова added a photo

20 April 2019 at 0:27

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Галина я понравилось

31 May 2019 at 13:12

Здоровье

30 May 2019 at 18:13

community-post.html

Про гормоны. Оказывается у гормонов тоже есть "часы работы".

💥ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 💥

⏰Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья.

⏰6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.

Выпивая 500 мл воды утром и делая зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!! more…

Нравится766Нравится766 людям

Комментировать 52

52 comments

Лилу ***

Такое счастье проснуться в шесть утра и опять уснуть))

30 May 2019 at 22:21

Нравится16You and others like this15 людям

Ирина Орлова

А зимне-летний перенос часов влияет на работу органов?

6 June 2019 at 17:41

Нравится

Людмила Буц

Я встаю в пять утра, где мой гормон счастья ???

3 July 2019 at 9:04

Нравится1

Галина я понравилось

29 May 2019 at 6:11

Новости Тамбова

29 May 2019 at 5:25

community-post.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Галина я понравилось

5 July 2018 at 16:31

Здоровье

5 July 2018 at 9:39

community-post.html

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать 9

9 comments

Светлана ****

для Вадим Лашкив: ах извените удаляюсь

5 July 2018 at 11:43

Нравится

Маргарита Чуйкина

Да как вампиры1

5 July 2018 at 21:57

Нравится

Галина я понравилось

3 July 2018 at 6:39

Здоровье

2 July 2018 at 20:07

community-post.html

❤📌

Нравится299Нравится299 людям

Комментировать 9

9 comments

Светлана Николаевна Нетребко

Это верно, но как мало таких людей, каждый живёт для себя и тобой хотят попользоваться или воспользоваться тобой в своих интересах, особенно когда это понимаешь, ожидая от близких понимания, а его... more

28 November 2018 at 17:39

Нравится

Галина я понравилось

20 May 2018 at 7:23

мир здоровья

15 May 2018 at 23:24

community-post.html

КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК АССОЦИАТИВНЫХ СВЯЗЕЙ. ПОЗВОНОЧНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЕ СЕГМЕНТЫ.

Сегмент – функциональнй блок – меридиан – орган – мышца.
С0-С1 – суставной блок для R, почки, пояснично-подвздошная мышца.
С1-С2 – суставной блок для МС, репродуктивные органы, большая ягодичная мышца.
С2-С3 – суставной блок для МС, (репродуктивные органы (большая ягодичная) и диафрагма (мышцы тораколюмбального перехода).
С3-С4 – суставной блок для МС (диафрагма, мышцы торколюмбального перехода) и VB (желчный пузырь, подколенная мышца); корешок С4 – Р, легкие, дельтовидная мышца. more…

Нравится136Нравится136 людям

Комментировать 2

*Василиса Моисеева

Спасибо.

19 May 2018 at 20:38

Нравится

Петр Полев

19 May 2018 at 22:15

Нравится

Галина я понравилось

19 September 2017 at 7:42

Шпильки | Женский Журнал

17 September 2017 at 9:00

community-post.html

Нравится1503Нравится1503 людям

Комментировать 18

18 comments

ТЁМНАЯ СТОРОНА - ЗС

Невежество не снимает ответственности,...!!!

19 September 2017 at 15:33

Нравится

Александр Давыдов

для Лаванда Успенская: Какое слово было вначале? Удочка от уд произошло, скорее всего.

20 September 2017 at 10:25

Нравится

Галина я понравилось

19 September 2017 at 7:41

Четкие Приколы

19 September 2017 at 4:52

community-post.html

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать 1

Александ Гончаров

так ебитесь по дружески

19 September 2017 at 16:35

Нравится

Галина я понравилось

14 September 2017 at 8:22

Четкие Приколы

13 September 2017 at 20:49

community-post.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Галина я понравилось

14 September 2017 at 8:18

Шпильки | Женский Журнал

11 September 2017 at 22:30

community-post.html

...чтобы меня любили, ценили и уважали

Нравится1233Нравится1233 людям

Комментировать 38

38 comments

СЕРГЕЙ ШУЛЬЖИЦКИЙ

14 September 2017 at 21:21

Нравится

Дмитрий Евгеньевич ☯ З.Ф

Меня уже жуком назвали(из-за крыльев).

15 September 2017 at 11:44

Нравится

Галина я понравилось

26 August 2017 at 20:57

Невероятно, но факт!

24 August 2017 at 10:41

community-post.html

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать

Галина я понравилось

26 August 2017 at 20:56

Четкие Приколы

24 August 2017 at 14:03

community-post.html

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать 1

Nika ClubNika

рухнули надежды
просраны мечты
... more

26 August 2017 at 17:26

Нравится1

Галина я понравилось

26 August 2017 at 20:53

Здоровье

26 August 2017 at 19:04

community-post.html

Советы на жизнь📌

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон — 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь. more…