Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Кухтуекова
понравилось
11 August 2018 at 14:39
community-post.html
Это надо видеть! Мужской восточный танец живота
4:0836 623Это надо видеть! Мужской восточный танец животаSave to my page
173 comments
Нагзибек Ошурмамадов
Одним словом гомосек танцовщик пузота
9 November 2018 at 15:10
НравитсяТатьяна Кузьмина
Красавчик,браво
30 June 2019 at 21:23
Нравится1
Галина Кухтуекова
понравилось
11 August 2018 at 14:38
community-post.html
Маршрут к самым чистым рекам и озёрам Ленобласти
1. Озеро Донцо
Кюрлевские карьеры — это искусственные озёра, расположенные в Ленобласти в районе деревень Донцо и Пятая Гора. Самый крупный карьер часто называют озером Донцо. Это красивое место с изумительной прозрачной водой.
Как региональный памятник природы озеро находится под охраной государства с 1976 года. На территории урочища Донцо произрастают занесённые в Красную книгу редкие виды растений, а в истоках Оредежа нерестится охраняемая оредежская форель. more…
1. Озеро Донцо
Кюрлевские карьеры — это искусственные озёра, расположенные в Ленобласти в районе деревень Донцо и Пятая Гора. Самый крупный карьер часто называют озером Донцо. Это красивое место с изумительной прозрачной водой.
Как региональный памятник природы озеро находится под охраной государства с 1976 года. На территории урочища Донцо произрастают занесённые в Красную книгу редкие виды растений, а в истоках Оредежа нерестится охраняемая оредежская форель. more…
6 comments
Галина Кухтуекова
понравилось
11 August 2018 at 14:38
Галина Кухтуекова
понравилось
26 July 2018 at 12:58
community-post.html
Галина Кухтуекова
понравилось
26 July 2018 at 12:57
community-post.html
Галина Кухтуекова
понравилось
22 April 2018 at 17:20
community-post.html
4 comments
Галина Кухтуекова
понравилось
15 April 2018 at 7:24
community-post.html
В ЧЁМ ПРЕИМУЩЕСТВА УТРЕННИХ ТРЕНИРОВОК?
1. Когда вы просыпаетесь утром после 8-12-часового голодания, хранилища гликогена истощены. Тренировки при таких условиях заставляют организм мобилизовать жир, так как гликогена недостаточно.
2. Потребление пищи вызывает высвобождение инсулина, который мешает мобилизации жиров. Утром в организме меньше всего инсулина, следовательно, вы сожжете больше жира именно в это время.
3. После ночного сна в крови меньше всего углеводов (глюкозы), значит, вы можете сжечь больше жира. more…
1. Когда вы просыпаетесь утром после 8-12-часового голодания, хранилища гликогена истощены. Тренировки при таких условиях заставляют организм мобилизовать жир, так как гликогена недостаточно.
2. Потребление пищи вызывает высвобождение инсулина, который мешает мобилизации жиров. Утром в организме меньше всего инсулина, следовательно, вы сожжете больше жира именно в это время.
3. После ночного сна в крови меньше всего углеводов (глюкозы), значит, вы можете сжечь больше жира. more…
6 comments
для
: Бегать по утрам могут только те люди,которые могут поздно приходить на работу7 April 2018 at 11:03
Нравится2По-китайски,кажется все ориентировалось на живое,например,подсолнух,по-тихоньку просыпался и поворачивался к солнцу и живое просыпается к обеду...Заводиться нужно после обеда наверное и сразу... more
8 April 2018 at 9:47
Нравится
Галина Кухтуекова
понравилось
31 March 2018 at 16:39
Галина Кухтуекова
понравилось
11 December 2017 at 12:11
Галина Кухтуекова
понравилось
5 August 2017 at 15:40
Галина Кухтуекова
понравилось
8 July 2017 at 15:50
community-post.html
47 comments
Бывает, у бабушки моей почти так же но фиолетовая цветёт, и вопреки всем рекомендациям она её каждый день поливает. Говорят орхидеи вампиры.. значит хорошо тянет себе энергию ))))
20 July 2017 at 15:33
Нравится1..."секрет" не в поливе, отнюдь!..В сезон дождей орхидные фиг вам зацветут))) Соблюдение температурно-влажностного режима обязательно + подкормка (а длительный период цветения прост как мычание:... more
29 October 2017 at 11:42
Нравится1
Галина Кухтуекова
понравилось
21 April 2017 at 5:26
community-post.html
Проповедник х...в. Как будешь в другой реальности, если дети не кормлены, кредит давит, депутаты наглеют. Не понимаю таких. Как можно уйти в другую реальность, имея семью, детей
13 April 2017 at 10:20
Нравится
Галина Кухтуекова
subscribed to 2 groups
24 February 2017 at 14:47
community-join.html
Галина Кухтуекова
понравилось
11 February 2017 at 13:55
23 comments
Галина Кухтуекова
понравилось
6 February 2017 at 17:02
community-post.html
Галина Кухтуекова
subscribed to 2 groups
21 November 2016 at 13:05
community-join.html
Галина Кухтуекова
понравилось
21 July 2016 at 17:32
community-post.html
3 comments
Галина Кухтуекова
понравилось
5 July 2016 at 8:29
community-post.html
71 comments
Я как психолог, отработавший в доме интернате для пожилых, могу пожелать каждому такой старости. Они самые счастливые в отличии от многих...
30 June 2016 at 8:31
Нравится35
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.