Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галя Тажмуханова
понравилось
4 August 2023 at 3:57
Сергей Ермолаев
added a video
video-add.html
16:00
33 640
Объяснения упражнений метода Бубновского
Save to my page
6 comments
Неизвестно Неизвестно
))
22 August 2015 at 10:49
Нравится1Вера Скорятина
3 March 2017 at 18:57
Нравится
Галя Тажмуханова
понравилось
28 November 2022 at 3:58
Гульназ Хайрулина
added a video
video-add.html
54:13
3 125
Бубновский - Адаптивная гимнастика для начинающих
Save to my page
Галя Тажмуханова
понравилось
29 August 2017 at 4:39
Галя Тажмуханова
installed 2 games
12 March 2017 at 7:32
app-install.html
Золотой Рубеж
Играть
Почувствуйте себя настоящими золотоискателями и отправляйтесь на поиски золотой жилы!
92 562
Таонга: Тропическая ферма
Играть
Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!
548 380
Галя Тажмуханова
installed a game
24 February 2017 at 2:45
app-install.html
Рыцари и Принцессы
Играть
Если ты парень - Сражайся во Славу Прекрасных Дам. Если ты девушка - ухаживай за Волшебным Поместьем. Играйте вместе с друзьями и любимыми.
499 229
Галя Тажмуханова
installed a game
19 February 2017 at 9:34
app-install.html
Галя Тажмуханова
installed a game
13 February 2017 at 2:51
app-install.html
Дикий Запад
Играть
Попробуй себя в роли настоящего покорителя Дикого Запада: построй дом, заведи семью, помогай соседям и защищай свое ранчо от диких животных!
1 189 190
Галя Тажмуханова
понравилось
20 January 2017 at 4:55
community-post.html
Тушеная говядина с овощами
Ингредиенты:
Говядина — 680 г
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Масло растительное — 1 ст. л.
Бульон говяжий — 1 стакан
Лук репчатый — 1/4 стакана
Картофель — 6 шт.
Морковь — 2 шт.
Стебель сельдерея — 2 шт.
Перец черный молотый — 2 щепотки
Приготовление:
1. Порежьте мясо на небольшие кусочки и слегка обваляйте в муке.
2. Хорошо разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
3. Выложите мясо и подрумяньте до золотистой корочки.
4. Затем добавьте бульон и мелко нарезанный лук. more…
Ингредиенты:
Говядина — 680 г
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Масло растительное — 1 ст. л.
Бульон говяжий — 1 стакан
Лук репчатый — 1/4 стакана
Картофель — 6 шт.
Морковь — 2 шт.
Стебель сельдерея — 2 шт.
Перец черный молотый — 2 щепотки
Приготовление:
1. Порежьте мясо на небольшие кусочки и слегка обваляйте в муке.
2. Хорошо разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
3. Выложите мясо и подрумяньте до золотистой корочки.
4. Затем добавьте бульон и мелко нарезанный лук. more…
26 comments
для
: Я добавляла в основном зелёные,как-то раз лень было его грызть-жесткое, вкус почти не чувствуется, ну и на тёрке потёрла,добавила.Вкус получился оригинальный, и запах приятный.19 March 2017 at 22:16
Нравитсядля
: Мммммм... благодарю-очень вкусно, никогда бы не подумала...20 March 2017 at 18:57
Нравится
Галя Тажмуханова
понравилось
3 May 2016 at 3:51
community-post.html
65 правил, которые навсегда изменят вашу жизнь
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения.
more…
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения.
more…
79 comments
а по мне очень много нравится из 65 и неплохо было бы выполнять все поменьше лениться при желаня и
7 May 2016 at 8:01
Нравится3Надо пить 3 стакана молока в день ..и все....сразу стройнеешь...
3 October 2017 at 13:11
Нравится
Галя Тажмуханова
понравилось
1 April 2016 at 13:27
community-post.html
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЙОДОВОЙ СЕТКИ!!!
Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки.
Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке, ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки.
Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.
С помощью йодовой сетки можно:
выявить дефицит йода в организме;
вылечиться от кашля; more…
Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки.
Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке, ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки.
Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.
С помощью йодовой сетки можно:
выявить дефицит йода в организме;
вылечиться от кашля; more…
10 comments
для : йод с кожи людей угу.... бронежилетка изшкурысжопыдракона...
1 April 2016 at 21:10
Нравится
Галя Тажмуханова
added a holiday
1 April 2016 at 13:26
holiday.html
День смеха (День дурака)
I also celebrate
Галя Тажмуханова
subscribed to the group
17 January 2016 at 20:48
community-join.html
Галя Тажмуханова
added a song
21 August 2015 at 7:14
audio.html
Галя Тажмуханова
понравилось
21 August 2015 at 7:03
Исполнили желания детей по письмам другу. Замечательный концерт нам подарил дворовый клуб Акжелкен.
... more
... more
31 July 2015 at 9:52
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.