Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Козлова
понравилось
2 December 2018 at 10:21
community-post.html
Хитрости худеющих!
✖1. Поставьте напротив стола зеркало
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22 % меньше.
✖2. Не забывайте про зелень
Пожуйте веточку петрушки. Ее горьковатый привкус ослабит аппетит.
✖3. Начните день с творога или йогурта
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60 % жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.
✖4. Держите холодильник полным more…
✖1. Поставьте напротив стола зеркало
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22 % меньше.
✖2. Не забывайте про зелень
Пожуйте веточку петрушки. Ее горьковатый привкус ослабит аппетит.
✖3. Начните день с творога или йогурта
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60 % жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.
✖4. Держите холодильник полным more…
8 comments
марина колотвина
творог-кисло молочный продукт, лунный продукт. усваивается вечером, как любой белок
2 December 2018 at 13:46
НравитсяЕвгения Королева
для люда кочевая: Такие не рожают, без нормального веса бесплодие развивается.
2 December 2018 at 20:23
Нравится
Галина Козлова
понравилось
2 December 2018 at 10:20
community-post.html
5 потрясающих диетических блюд с кабачком: разнообразьте свое меню!🍆🌽🍅
Сохрани себе!📌
1. Кабачки в нежной панировке из сыра
🔸на 100грамм - 41.74 ккал🔸Б/Ж/У - 2.49/1.58/4.2🔸
Ингредиенты:
Кабачок
Яйцо
Твердый сыр
Соль, перец
Смесь сухих трав по желанию
Приготовление:
Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками. Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать. more…
Сохрани себе!📌
1. Кабачки в нежной панировке из сыра
🔸на 100грамм - 41.74 ккал🔸Б/Ж/У - 2.49/1.58/4.2🔸
Ингредиенты:
Кабачок
Яйцо
Твердый сыр
Соль, перец
Смесь сухих трав по желанию
Приготовление:
Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками. Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать. more…
18 comments
Галина Козлова
понравилось
2 December 2018 at 10:20
community-post.html
Вкусная и полезная штука - Творожный пудинг (180 ккал/100 гр)
Понадобится:
500 г творога
150 г манной крупы (6-7 ст.л. с горкой)
350 мл. молока
4 яйца
150 г сахара
ванилин
по желанию:
цедра 1 лимона
50 г изюма
Насыпьте в холодное молоко манку и размешайте, после чего варите в течение приблизительно 5 минут до густоты. Остудите, чтобы масса загустела. Взбейте яичные желтки со 100 г сахара, добавьте ванилин и вылейте в творог, после чего взбейте миксером. Добавьте остывшую манную массу и взбейте вновь, после чего взбейте белки с оставшимися 50 г сахара и добавьте в тесто. Перемешайте и выложи more…
Понадобится:
500 г творога
150 г манной крупы (6-7 ст.л. с горкой)
350 мл. молока
4 яйца
150 г сахара
ванилин
по желанию:
цедра 1 лимона
50 г изюма
Насыпьте в холодное молоко манку и размешайте, после чего варите в течение приблизительно 5 минут до густоты. Остудите, чтобы масса загустела. Взбейте яичные желтки со 100 г сахара, добавьте ванилин и вылейте в творог, после чего взбейте миксером. Добавьте остывшую манную массу и взбейте вновь, после чего взбейте белки с оставшимися 50 г сахара и добавьте в тесто. Перемешайте и выложи more…
6 comments
Галина Козлова
added a video
video-add.html
4:14
1
Посвящается всем, прошедшим Чечню и Афганистан
Save to my page
Галина Козлова
added 3 videos
28 November 2018 at 23:08
video-add.html
3:22
Ленинград - Я свободен.
Save to my page
3:22
НРАВИШЬСЯ МНЕ ТЫ!!! Вот это танец!!! 😘 YouTube
1:37
Ваше благородие - х\ф Белое солнце пустыни
Галина Козлова
понравилось
14 November 2018 at 21:12
Галина Козлова
понравилось
14 November 2018 at 20:54
Галина Козлова
added 3 videos
2 November 2018 at 7:37
video-add.html
Галина Козлова
installed a game
27 October 2018 at 23:08
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
862 083
Галина Козлова
прокомментировала
4 October 2018 at 11:18
Что имелось ввиду?
3 comments
Никто кроме нас-это лозунг воздушно-десантных войск. А моя -просто приписка к лозунгу-в смысле те, кто с нами плечо-к плечу на врага))
4 October 2018 at 11:23
Нравится1
Галина Козлова
понравилось
4 October 2018 at 10:38
3 comments
Галина Козлова
понравилось
21 February 2018 at 10:32
14 comments
Галина Козлова
понравилось
17 February 2018 at 8:02
community-post.html
Галина Козлова
понравилось
17 February 2018 at 8:02
8 comments
Галина Козлова
понравилось
21 January 2018 at 0:10
9 comments
Галина Козлова
понравилось
21 January 2018 at 0:07
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Галина Козлова in My World