Сергей Муха
was last seen 29 October at 00:53Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Муха
прокомментировал
2 November 2019 at 0:56
Боярышник Плюс оказывает питательную поддержку сердцу, благодаря действию трех фитопрепаратов: боярышника, чеснока и кайенского перца.
... more
... more
2 November 2019 at 0:54
Нравится
Сергей Муха
понравилось
29 January 2019 at 14:41
community-post.html
Сергей Муха
понравилось
29 January 2019 at 14:37
community-post.html
Малыш зажег с уличными музыкантами! Вот это талант
4:0026 312Малыш зажег с уличными музыкантами! Вот это талантSave to my page
71 comments
для : Детская непосредственность, самое ценное что у нас есть, и надо это ценить !
10 March 2019 at 19:00
Нравится2
Сергей Муха
понравилось
23 July 2018 at 14:57
Сергей Муха
installed a game
20 August 2017 at 22:49
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 101 603
Сергей Муха
subscribed to 13 groups
14 August 2017 at 22:55
community-join.html
Сергей Муха
понравилось
29 January 2017 at 23:22
community-post.html
Овчарка укладывает спать мальчугана
0:3528 612Овчарка укладывает спать мальчуганаSave to my page
60 comments
Колли и овчарки очень умные животные с высоким "собачьим" интеллектом, хотя самыми умными считаются простые дворняги. И это вполне объяснимо- им ежедневно приходится решать жизненные проблемы.
27 February 2017 at 21:22
Нравится1
Сергей Муха
понравилось
29 January 2017 at 23:14
community-post.html
Самые эффективные отжимания от пола!
Отжимания от пола — это жим лежа наоборот. Судите сами: наклонный жим заставляет расти грудные мышцы, а отжимания от пола прорабатывают внешние области грудных мышц. При этом самый сильный эффект дают отжимания, когда широко расставленные кисти и ступни находятся на высокой опоре — вы опускаетесь ниже обычного, и грудные мышцы растягиваются почти до боли.
Отжимания от пола с узкой постановкой рук
Зачем делать?
Данный вариант упражнения идеально подходит для проработки внутренней области грудных мышц.
Как выполнять? more…
Отжимания от пола — это жим лежа наоборот. Судите сами: наклонный жим заставляет расти грудные мышцы, а отжимания от пола прорабатывают внешние области грудных мышц. При этом самый сильный эффект дают отжимания, когда широко расставленные кисти и ступни находятся на высокой опоре — вы опускаетесь ниже обычного, и грудные мышцы растягиваются почти до боли.
Отжимания от пола с узкой постановкой рук
Зачем делать?
Данный вариант упражнения идеально подходит для проработки внутренней области грудных мышц.
Как выполнять? more…
26 comments
Сергей Муха
subscribed to 3 groups
23 June 2015 at 9:32
community-join.html
Сергей Муха
понравилось
17 December 2012 at 0:12
39 comments
Привет!Предлагаем вам послушать и скачать супер клубный трек!)Свежий ремикс!
...
...
20 July 2014 at 13:12
Нравится
Сергей Муха
понравилось
17 December 2012 at 0:12
29 comments
Привет!Предлагаем вам послушать и скачать супер клубный трек!)Свежий ремикс!
...
...
20 July 2014 at 13:12
Нравится
Сергей Муха
installed a game
9 February 2012 at 22:25
app-install.html
Мечтал о вольной пиратской жизни? Эта игра – для тебя! Грабь острова, жги корабли! Пираты жаждут славы и наживы. Живи по Кодексу Пирата и ты покоришь Океан!
1 283 744
Сергей Муха
wrote
status.html
И вот я снова в третий раз в двойне ПАПА!!!!!!!!!
Сергей Муха
wrote
status.html
И вот я снова в третий раз двойной ПАПА!!!!!!!!!
4 comments
для : УРАААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!
31 January 2012 at 11:30
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Отправить подарок
Other people named Сергей Муха in My World