Эдуард Геворков

was last seen 12 January at 21:04

Алма-Ата, Казахстан / женат

Если вас критикуют, то значит вы всё делаете правильно. Потому что люди нападают на всякого у кого есть мозги. © Брюс Ли

Write a message Подружиться Send gift

41 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Эдуард Геворков понравилось

2 April 2022 at 21:05

Kaunenko Nastya added a photo

25 June 2015 at 6:55

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Эдуард Геворков понравилось

2 April 2022 at 20:55

В яблочко!

30 September 2021 at 20:15

community-post.html

Фотокарточка достойная твоего внимания...

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 1

сергей чистяков

30 September 2021 at 20:21

Нравится1

Эдуард Геворков понравилось

1 July 2021 at 13:30

Kaunenko Nastya set a cover for her profile

31 July 2017 at 5:35

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Эдуард Геворков прокомментировал

9 September 2018 at 9:06

С Днём Танкиста!!!

Анатолий Котвицкий set a cover for his profile

6 September 2015 at 18:08

photo-add-cover.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 2

Юрий Куркин

Три танкиста!!!

5 October 2015 at 18:00

Нравится

Эдуард Геворков

С Днём Танкиста!!!

9 September 2018 at 9:06

Нравится

Эдуард Геворков понравилось

7 November 2017 at 21:11

Мир

5 November 2017 at 13:00

community-post.html

Выписка из роддома. Это надо видеть и слышать

4:0252 872Выписка из роддома. Это надо видеть и слышатьSave to my page

Нравится4208Нравится4208 людям

Комментировать 295

295 comments

Zhandos **

Здраствуйте! поступайте в Карагандинский государственный технический университет. ...

28 December 2017 at 12:59

Нравится

Zhandos **

Здраствуйте! поступайте в Карагандинский государственный технический университет. ...

28 December 2017 at 12:59

Нравится

Эдуард Геворков added 2 videos

7 November 2017 at 21:10

video-add.html

4:02 2 Выписка из роддома. Это надо видеть и слышать 4:02 Выписка из роддома. Это надо видеть и слышать

Эдуард Геворков понравилось

26 October 2017 at 18:17

Идеи для жизни

7 June 2015 at 20:25

community-post.html

Отличный ответ))

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Эдуард Геворков понравилось

24 October 2017 at 20:25

Со спортом по жизни!

23 October 2017 at 6:09

community-post.html

ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ?

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.

Основы

Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 1

Аркадий Шацкий

Если сердечко слабенькое то данное упражнение противопоказано, да и здоровому нельзя так напрягаться. При длительном напряжении мышц происходит сдавливание сосудов.

24 October 2017 at 6:20

Нравится

Эдуард Геворков понравилось

23 April 2017 at 8:22

Да ЗдрАвСтВуЕт Мысли вслух

22 April 2017 at 14:25

community-post.html

Здоровые дети и понимающая жена вот, что нужно настоящему мужчине.