Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
LULU LULU
понравилось
24 September 2015 at 14:40
community-post.html
Игры с малышкой. Супер папа!
1:0519 614Игры с малышкой. Супер папа!Save to my page
13 comments
Анатолий Хорольский
25 September 2015 at 13:20
НравитсяГалина Скобочкина
НОЖНИЦАМИ РАЗМАХИВАЕТ ОСТОРОЖНО НАДО
10 March 2016 at 21:01
Нравится
LULU LULU
понравилось
24 September 2015 at 14:36
LULU LULU
понравилось
24 September 2015 at 14:36
community-post.html
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:13
community-post.html
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:13
community-post.html
да-лучшая мотивация-это чем ты накормишь семью,с утреца берешь макиту под 20 кг и вперед долбить стены в 20 см толщиной богато сдобренные арматурой-вот конкретная мотивация,а не долбаное извращение... more
1 September 2015 at 22:00
Нравится
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:13
community-post.html
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:12
community-post.html
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:11
community-post.html
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:11
community-post.html
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:11
community-post.html
Как перестать сидеть на диетах и похудеть по-настоящему
Марк Твен, когда его спрашивали, легко ли бросить курить, отвечал: нет ничего проще, я уже сто раз это делал! С похудением примерно то же самое. Как перестать «начинать стройнеть» и сбросить лишний вес на самом деле?
Порой проснешься, глянешь в зеркало и так на себя рассердишься, что, не сходя с места, решишь: все, пора садиться на диету! Но ведь такое уже наверняка раньше бывало: в очередной понедельник вы ненавидели себя за лишний вес и были готовы к подвигам и свершениям… И если это не сработало, значит, вы что-то делали не так. Поэт...
Марк Твен, когда его спрашивали, легко ли бросить курить, отвечал: нет ничего проще, я уже сто раз это делал! С похудением примерно то же самое. Как перестать «начинать стройнеть» и сбросить лишний вес на самом деле?
Порой проснешься, глянешь в зеркало и так на себя рассердишься, что, не сходя с места, решишь: все, пора садиться на диету! Но ведь такое уже наверняка раньше бывало: в очередной понедельник вы ненавидели себя за лишний вес и были готовы к подвигам и свершениям… И если это не сработало, значит, вы что-то делали не так. Поэт...
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:10
community-post.html
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:10
community-post.html
10 заповедей худеющего человека ☝
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Очень важно не просто похудеть, а научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались.
Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правила - правила игры с лишним весом.
🍍 Не будь заложником весов, достань сантиметровую ленту.
Худея, мы привыкли ориентироваться на вес. На самом деле, куда важнее объемы, собственное самоощущение. Вы достали из шкафа "добеременные" джинсы? Получилось застегнуть любимое со студенческих времен платье? Значит, вы на правильном пути.
🍍 Если вес стоит - значит лед тронулся...
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Очень важно не просто похудеть, а научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались.
Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правила - правила игры с лишним весом.
🍍 Не будь заложником весов, достань сантиметровую ленту.
Худея, мы привыкли ориентироваться на вес. На самом деле, куда важнее объемы, собственное самоощущение. Вы достали из шкафа "добеременные" джинсы? Получилось застегнуть любимое со студенческих времен платье? Значит, вы на правильном пути.
🍍 Если вес стоит - значит лед тронулся...
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:10
community-post.html
Общие рекомендации для женщин, занимающихся спортом дома.
1. Тренироваться даже в домашних условиях обязательно нужно в специальной одежде, пропускающей воздух и впитывающей влагу, и удобной обуви.
2. Заниматься лучше 3-4 раза в неделю через день. Однако если есть время и желание, сделайте тренировки ежедневными.
3. Оптимальное время для занятий с 11 до 13 часов и с 17 до 19 часов.
4. После последнего приема пищи должно пройти не менее двух часов. Закончить тренировку нужно не менее чем за 2 часа до сна....
1. Тренироваться даже в домашних условиях обязательно нужно в специальной одежде, пропускающей воздух и впитывающей влагу, и удобной обуви.
2. Заниматься лучше 3-4 раза в неделю через день. Однако если есть время и желание, сделайте тренировки ежедневными.
3. Оптимальное время для занятий с 11 до 13 часов и с 17 до 19 часов.
4. После последнего приема пищи должно пройти не менее двух часов. Закончить тренировку нужно не менее чем за 2 часа до сна....
LULU LULU
понравилось
14 September 2015 at 10:10
community-post.html
LULU LULU
понравилось
28 May 2015 at 10:11
18 comments
LULU LULU
понравилось
28 May 2015 at 9:49
18 comments
LULU LULU
понравилось
28 May 2015 at 9:24
17 comments
Слова никогда не нужны...........когда есть чувства.......................и взгляд....................
26 May 2015 at 14:35
Нравится
LULU LULU
понравилось
28 May 2015 at 9:09
community-post.html
LULU LULU
понравилось
28 May 2015 at 9:09
16 comments
для : Я как и Вы , об этом подумала , вход я бы не делала круглым, пусть даже в виде закруглённой арки. А в целом сказочный теремок
27 May 2015 at 23:25
Нравится
LULU LULU
понравилось
27 May 2015 at 9:10
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
