Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Мозер
понравилось
17 March 2016 at 19:26
community-post.html
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ:
поза 1: На что обратить внимание:- колено прямое (пусть даже корпус будет находиться не так близко к ноге);
- тянитесь всем корпусом, а не только одноименной стороной: если рабочая нога - правая, то не забывайте про левую сторону, левое плечо должно находиться на одном уровне с правым;
- корпус стремится НЕ ВНИЗ, а вперед. Грубо говоря, нос касается не колена, а икры.
поза 2 и 3: На что обратить внимание:- Поясница не отрывается от пола;
- Колено прямое, пусть даже нога при этом будет находиться не так близко к корпусу, как с согнутым коленом; more…
поза 1: На что обратить внимание:- колено прямое (пусть даже корпус будет находиться не так близко к ноге);
- тянитесь всем корпусом, а не только одноименной стороной: если рабочая нога - правая, то не забывайте про левую сторону, левое плечо должно находиться на одном уровне с правым;
- корпус стремится НЕ ВНИЗ, а вперед. Грубо говоря, нос касается не колена, а икры.
поза 2 и 3: На что обратить внимание:- Поясница не отрывается от пола;
- Колено прямое, пусть даже нога при этом будет находиться не так близко к корпусу, как с согнутым коленом; more…
Анна Мельникова
сесть то можно а вот как с него встать
17 March 2016 at 13:12
Нравится2You and others like this1 человекуАлександра ***
а сами позы потеряли?
17 March 2016 at 14:38
Нравится
Галина Мозер
понравилось
15 March 2016 at 18:03
3 comments
Галина Мозер
subscribed to 22 groups
4 November 2015 at 8:09
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Вкусный тортик
от
Камаль
Укубаева
С праздником Весны!
от
Azin@....
.....
С праздником Весны!
от
А
В
С праздником Весны!
от
AsSelya
[Kazbekova]
Other people named Галина Мозер in My World